ميگنا : پايگاه خبری روانشناسی و بهداشت روان 22 مهر 1393 ساعت 8:12 https://www.migna.ir/news/27311/خوردن-این-غذا-ها-روحیه-تان-خراب-می-کند -------------------------------------------------- عنوان : خوردن این غذا‌ها روحیه‌تان را خراب می‌کند -------------------------------------------------- خوردن غذاهای خاص تأثیر خاصی بر روی تغییر روحیه افراد ندارند و تنها می‌تواند باعث چاقی و بیماری در آن‌ها شود. متن : به گزارش باشگاه خبرنگاران، کار‌شناسان با تحقیق بر روی داوطلبان در ردهٔ سنی ۱۳ الی ۱۸ سال دریافته‌اند خوردن انواع مختلف مواد غذایی تأثیر روانی خاصی بر روی خلق و خوی افراد ندارد. گفتنی است، عده زیادی از افراد بعد از یک رویداد شاد و یا غم‌انگیز تمایل به خوردن خوراکی‌های متفاوت پیدا می‌کنند مانند خوردن پیتزا، بستنی و یا سایر خوراکی‌ها که هنگام افسردگی باعث تغییر روحیه آن‌ها شود. کار‌شناسان با پخش فیلم‌های سینمایی شاد و غم‌انگیز و مقایسه انتخاب نوع خوراکی و اثر آن بر روی روحیه داوطلبان دریافته‌اند اثر مواد غذایی در تغییر خلق و خو بسیار کم و محدود است. کار‌شناسان اعتقاد دارند روحیه و حس روانی افراد بعد از رویدادهای مختلف بهبود می‌یابد و خوردن غذاهای غیرسالم تنها باعث ابتلا به بیماری‌های مزمن غیرواگیر می‌شود.