۷علامت نهفته حمله قلبي در زنان
تصوري که اغلب ما از حمله قلبي داريم، اين است که به قفسه سينه فشار زيادي وارد مي شود و فرد مبتلا به زمين مي افتد. اما در برخي زنان حمله قلبي گاهي با علايمي مانند خستگي مفرط، سوزش سردل، سوءهاضمه، سرگيجه و مشکل خواب ظاهر مي شود که طي چند ساعت، روزها يا هفته ها بروز مي کند.
هر چه علايم هشداردهنده بيشتر باشد احتمال اين که فرد دچار حمله قلبي شود، بالاتر است. در اين مطلب به نقل از «Prevention»، ۷علامت نهفته حمله قلبي در زنان را مرور مي کنيم.
خستگي مفرط؛خستگي مفرط يک شکايت شايع است که ممکن است نشانه کمبود خواب، مقابله بدن با ويروس، کار بيش از حد يا عوارض جانبي دارويي باشد.در برخي موارد خستگي مفرط شديد يا غيرعادي يکي از علايم حمله قلبي زودرس يا علامت بيماري قلبي است.
نتايج مطالعات نشان مي دهد،بيش از ۷۰درصد زنان چند روز يا چند هفته قبل از حمله قلبي خستگي مفرط را تجربه کرده بودند.
مشکل خواب؛احساس خستگي بر اثر کمبود خواب يا يک هفته پرکاري امري غيرعادي نيست اما بايد به اختلال طولاني و غيرعادي در الگوي خواب توجه کرد.
کمبود نفس؛برخي افراد با اين که آسم ندارند دچار کمبود شديد نفس مي شوند. هنگام انجام دادن فعاليت روزانه يکي از شايع ترين علايم حمله قلبي در زنان کمبود نفس است.
سوزش سردل و سوءهاضمه؛سوزش سردل هميشه به علت خوردن يک غذاي مقوي يا مغذي نيست. حدود ۴۰درصد زنان که دچار حمله قلبي شده اند مي گويند، کمي قبل از حمله دچار سوزش سردل يا سوءهاضمه شده بودند. علايم حمله قلبي در زنان مي تواند شامل حالت تهوع يا استفراغ کردن بدون دليل باشد. زنان هنگام حمله قلبي نسبت به مردان ۲برابر بيشتر دچار مشکلات گوارشي مي شوند.
اضطراب؛بيش از يک سوم زنان قبل از يک حمله قلبي زودرس دچار اضطراب بدون علت مي شوند. در برخي موارد حمله قلبي به حمله اضطرابي شباهت دارد و در صورت تشخيص نادرست عواقبي براي فرد به همراه دارد.
درد همه جاي بدن؛اگر چه درد ناگهاني قفسه سينه جزو علايم حمله قلبي به حساب مي آيد اما تنها ۳۰درصد از زنان آن را تجربه مي کنند.زنان قبل يا هنگام حمله قلبي درد يا ناراحتي در قسمت هاي ديگر از بدن را نيز گزارش مي دهند. فشار، تنگي، درد، سوزش در قسمت فوقاني پشت گردن، شانه و دست، حتي فک يا گلو نشانه حمله قلبي است.
سرگيجه و عرق کردن؛حدود ۴۰درصد زنان که دچار حمله قلبي مي شوند احساس سرگيجه مي کنند، ۴۰درصد ديگر دچار عرق سرد مي شوند.
چگونه خطرات بيماري قلبي را بشناسيم؛به دردهاي معمولي خود توجه کنيد، به واکنش طبيعي بدن به غذا و فعاليت ها توجه کنيد تا بتوانيد در مواقع لازم علايم حمله قلبي را شناسايي کنيد. اگر به فشارخون بالا، کلسترول بالا، چاقي مفرط و ديابت مبتلا هستيد يا دخانيات استعمال مي کنيد واکنش هاي بدن خود را به طور جدي کنترل کنيد. در صورت بروز يا احساس خستگي مفرط غيرعادي يا تغيير در عادت خواب به پزشک مراجعه کنيد.
خستگي مفرط؛خستگي مفرط يک شکايت شايع است که ممکن است نشانه کمبود خواب، مقابله بدن با ويروس، کار بيش از حد يا عوارض جانبي دارويي باشد.در برخي موارد خستگي مفرط شديد يا غيرعادي يکي از علايم حمله قلبي زودرس يا علامت بيماري قلبي است.
نتايج مطالعات نشان مي دهد،بيش از ۷۰درصد زنان چند روز يا چند هفته قبل از حمله قلبي خستگي مفرط را تجربه کرده بودند.
مشکل خواب؛احساس خستگي بر اثر کمبود خواب يا يک هفته پرکاري امري غيرعادي نيست اما بايد به اختلال طولاني و غيرعادي در الگوي خواب توجه کرد.
کمبود نفس؛برخي افراد با اين که آسم ندارند دچار کمبود شديد نفس مي شوند. هنگام انجام دادن فعاليت روزانه يکي از شايع ترين علايم حمله قلبي در زنان کمبود نفس است.
سوزش سردل و سوءهاضمه؛سوزش سردل هميشه به علت خوردن يک غذاي مقوي يا مغذي نيست. حدود ۴۰درصد زنان که دچار حمله قلبي شده اند مي گويند، کمي قبل از حمله دچار سوزش سردل يا سوءهاضمه شده بودند. علايم حمله قلبي در زنان مي تواند شامل حالت تهوع يا استفراغ کردن بدون دليل باشد. زنان هنگام حمله قلبي نسبت به مردان ۲برابر بيشتر دچار مشکلات گوارشي مي شوند.
اضطراب؛بيش از يک سوم زنان قبل از يک حمله قلبي زودرس دچار اضطراب بدون علت مي شوند. در برخي موارد حمله قلبي به حمله اضطرابي شباهت دارد و در صورت تشخيص نادرست عواقبي براي فرد به همراه دارد.
درد همه جاي بدن؛اگر چه درد ناگهاني قفسه سينه جزو علايم حمله قلبي به حساب مي آيد اما تنها ۳۰درصد از زنان آن را تجربه مي کنند.زنان قبل يا هنگام حمله قلبي درد يا ناراحتي در قسمت هاي ديگر از بدن را نيز گزارش مي دهند. فشار، تنگي، درد، سوزش در قسمت فوقاني پشت گردن، شانه و دست، حتي فک يا گلو نشانه حمله قلبي است.
سرگيجه و عرق کردن؛حدود ۴۰درصد زنان که دچار حمله قلبي مي شوند احساس سرگيجه مي کنند، ۴۰درصد ديگر دچار عرق سرد مي شوند.
چگونه خطرات بيماري قلبي را بشناسيم؛به دردهاي معمولي خود توجه کنيد، به واکنش طبيعي بدن به غذا و فعاليت ها توجه کنيد تا بتوانيد در مواقع لازم علايم حمله قلبي را شناسايي کنيد. اگر به فشارخون بالا، کلسترول بالا، چاقي مفرط و ديابت مبتلا هستيد يا دخانيات استعمال مي کنيد واکنش هاي بدن خود را به طور جدي کنترل کنيد. در صورت بروز يا احساس خستگي مفرط غيرعادي يا تغيير در عادت خواب به پزشک مراجعه کنيد.
