شنبه ۵ بهمن ۱۳۹۸ - 25 Jan 2020
تاریخ انتشار :
چهارشنبه ۶ شهريور ۱۳۹۲ / ۰۸:۱۶
کد مطلب: 19181
۱

این عادات کودکی هرگز از بین نمی روند!

این عادات کودکی هرگز از بین نمی روند!
به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ بر اساس این پژوهش چرت زدن که برای کودکان امری مفید تلقی می شود می تواند در بزرگسالی هم برای افراد موثر باشد، چنانچه به مدت 20 دقیقه در طول روز فرد چرت بزند، علاوه بر افزایش عملکرد مغزی، بدن سالم تری نیز خواهد داشت.

گفتنی است، بازی کردن نیز یکی از خصوصیات دوران کودکی است که می تواند سبب داشتن روحیه ی شاد و سالم و همین طور بدنی سالم در بزرگسالان شود، در صورتی که بازی فیزیکی باشد می تواند همانند یک ورزش برای بزرگسالان قلمداد مي شود.

از جمله عادات مفید دیگر دوران کودکی که بزرگسالان هم در صورت رعایت و اجرای آن زندگی شادتری خواهند داشت، عذرخواهی کردن و بخشش و گذشت است که سبب سلامت روح و جسم و کاهش فشار خون و تنش های عصبی در افراد خواهد شد.
پزشکان بیدار نگه داشتن کودک درون را به همه ی بزرگسالان برای داشتن یک زندگی بهتر توصیه می کنند.
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

اسکیزوفرنی جنونی که جوانان را هدف می‌گیرید
بیماری‌هایی که تعادل بدنتان را به‌هم می‌زنند
علائم ابتلا به بیماری پسوریازیس چیست؟
چرا از کربوهیدرات‌ها می‌ترسیم؟
هر وقت احساس حسادت کردیم ، یادمان باشد ، خاموش کردن شمع دیگری ، باعث نمیشود ، شمع ما درخشان تر نور افشانی کند