شنبه ۲۱ تير ۱۳۹۹ - 11 Jul 2020
تاریخ انتشار :
چهارشنبه ۶ شهريور ۱۳۹۲ / ۰۸:۱۶
کد مطلب: 19181
۱

این عادات کودکی هرگز از بین نمی روند!

این عادات کودکی هرگز از بین نمی روند!
به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ بر اساس این پژوهش چرت زدن که برای کودکان امری مفید تلقی می شود می تواند در بزرگسالی هم برای افراد موثر باشد، چنانچه به مدت 20 دقیقه در طول روز فرد چرت بزند، علاوه بر افزایش عملکرد مغزی، بدن سالم تری نیز خواهد داشت.

گفتنی است، بازی کردن نیز یکی از خصوصیات دوران کودکی است که می تواند سبب داشتن روحیه ی شاد و سالم و همین طور بدنی سالم در بزرگسالان شود، در صورتی که بازی فیزیکی باشد می تواند همانند یک ورزش برای بزرگسالان قلمداد مي شود.

از جمله عادات مفید دیگر دوران کودکی که بزرگسالان هم در صورت رعایت و اجرای آن زندگی شادتری خواهند داشت، عذرخواهی کردن و بخشش و گذشت است که سبب سلامت روح و جسم و کاهش فشار خون و تنش های عصبی در افراد خواهد شد.
پزشکان بیدار نگه داشتن کودک درون را به همه ی بزرگسالان برای داشتن یک زندگی بهتر توصیه می کنند.
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

ویژگی‌های رواندرمانگر ممتاز
نگاهی به نظریه فرانکل در روانشناسی دین
چه کنیم قضاوت دیگران برایمان مهم نباشد؟
بازار مکاره مشاوره‌های مجازی
ترامپ مانند دوران کودکی به دنبال جلب توجه است
نور خیابان بر خواب و سلامت روان نوجوانان تاثیر دارد
شرحی بر نظریه های رشد اخلاقی
چه کسانی احساس «شرم سمی» دارند؟
درباره‌ هورمون نوراپی‌نفرین و فواید آن
بدن های رنجیده
ارثی به جامانده از اجداد: خجالتی و کم رو بودن
فوق‌ تخصص بیماری‌های عفونی: ماسک پارچه‌ای بزنید؛ همین!
هیچگاه نمی توانید یک اشتباه را دو بار مرتکب شوید چرا که بار دوم دیگر آن یک اشتباه نیست بلکه یک "انتخاب" است.