سه شنبه ۲۸ اسفند ۱۳۹۷ - 19 Mar 2019
تاریخ انتشار :
سه شنبه ۳۰ مهر ۱۳۹۲ / ۱۴:۲۳
کد مطلب: 20028
۱

نوار چسب "مغزتان" را عوض كنيد

نوار چسب "مغزتان" را عوض كنيد
باشگاه خبرنگاران: سلول هاي عصبي مغز در حقيقت كليد شادي مغز افراد است. گفتني است مغز انسان همانند يك نوار چسب است كه سرشار از تجربه هاي منفي و مثبت زندگي است.
بررسي ها نشان مي دهند: مغز انسان خاطرات و حوادث منفي را بيشتر از خاطرات و حوادث مثبت در خود نگه مي دارند و جزئيات بيشتري از آنها را به ياد دارد.

روانشناسان به افراد توصيه مي كنند تا براي داشتن مغزي شاد كه فاقد خاطرات و حوادث منفي باشد بايد سعي كنند تا ديد و نگاه مثبتي به محيط اطراف خود داشته باشند.
همينطور روانشناسان توصيه اكيد مي كنند تا افراد از حوادث و تجربيات قبلي درس بگيرند و سعي كنند تا دوباره مرتكب اشتباهات تكراري نشوند زيرا اين اتفاق باعث افزايش حجم خاطرات منفي در ذهن آنها مي شود.
مغز شاد داراي تمركز حواس بيشتر، اعتماد بنفس بالا و سرعت عمل بيشتر در مواجهه با رويدادها است.
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

این غذاها باعث کاهش استرس می‌شود
بررسی رشد شناختی نوزادان با کمک هوش مصنوعی
تصویری از عادل فردوسی‌پور در جلسه دفاع دکتری
حس حسادت در رابطه عاطفی را چگونه کنترل کنیم؟
شاید باورتون نشه اما دنیا به کوچک‌ترین خوبی‌های شما نیاز داره، خوب بمونید.