جمعه ۱۰ فروردين ۱۴۰۳ - 29 Mar 2024
تاریخ انتشار :
سه شنبه ۷ آبان ۱۳۹۲ / ۱۶:۱۷
کد مطلب: 20183
۰

چه حرکاتی در دیگران باعث "استرس" در شما می شود

باشگاه خبرنگاران: براساس تحقیقات صورت گرفته خنده ی دیگران بویژه وقتی فرد در حال صحبت است و یا در سمینار یا مهمانی در حال حرف زدن است می تواند منجر به استرس شدید در فرد شود.
گفتنی است: حرکات دست و سر دیگران نیز می تواند باعث ایجاد استرس در افراد شود.
بررسی ها نشان می دهند: حتی خمیازه کشیدن افراد نیز می تواند در دیگران باعث ایجاد استرس ناگهانی شود. روانشناسان این نوع عملکرد مغز در ارتباط با رفتارهای دیگران را مانند؛ انتشار بیماری های ویروسی می دانند که به سرعت قابل انتقال است.

پزشکان به افرادی که در این نوع وضعیت ها قرار می گیرند، توصیه می کنند: تا علاوه بر اجتناب از نگاه کردن به این نوع افراد با انجام کارهایی مانند خوردن آب و یا حرف زدن با گوشی تلفن همراه و یا دیگران، حواس خود را پرت نمایند تا آن وضعیت استرس زا بر طرف شود.
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

دربارۀ تاثیرات عجیب «ترس از پشیمانی»
چگونه با ذهن آگاهی حواس کودکان مان را جمع کنیم؟
تقاضا برای سلب اختیار تشخیص اختلال اسکیزوفرنی توسط روانشناسان بالینی!
چرا نباید برای جلب محبت یا عشق التماس کنیم؟
ویژگی‌های یک اردو مطالعاتی خوب چیست؟
چطور از فکر کردن بیش از حد به یک موضوع جلوگیری کنیم؟
نوجوانان آمریکایی بدون تلفن همراه احساس بهتری دارند
من با دروغ گفتن و آه وناله پول درمیارم
افراد کمال‌گرا چه ویژگی‌هایی دارند؟
كودكان را قرباني حرف مردم نكنيد
خودبیمارانگاری از خود بیماری مرگبارتر است!
راه‌ درمان تب بالای تمایل به عمل‌های زیبایی چیست؟
اعتماد به نفس ضرورتاً تضمین کننده موفقیت نیست ولی عدم اعتماد به نفس مطمئناً باعث شکست می‌شود./ آلبرت بندورا