جمعه ۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 26 Apr 2024
تاریخ انتشار :
پنجشنبه ۱۶ آبان ۱۳۹۲ / ۱۹:۵۹
کد مطلب: 20320
۱
۱

این نوع نوشابه‌ها موجب "پوکی استخوان" می‌شوند

کوروش منصوری، متخصص طب فیزیکی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران بیان کرد: "پوکی استخوان"به دو علت اولیه و ثانویه اتفاق می‌افتد که تمام افراد تا حدود ۳۰ سالگی باید یک ذخیره کامل از استخوان را در بدن جمع آوری کنند که از سن ۳۰ سالگی به بعد چیزی به استخوان اضافه نمی‌شود و فرد باید مواظب باشد که ذخیره‌های اولیه استخوانی نیز کم نشود.

وی با اشاره به اینکه هر چه ذخیره اولیه استخوانی کمتر باشد میزان بروز "پوکی استخوان" بیشتر است، خاطرنشان کرد: اطلاعات درستی از میزان ابتلای به پوکی استخوان در دست نیست اما در سنین بعد از باروری در زنان و مردان بالای ۶۰ سال به دلیل تحلیل استخوان‌ها بیشتر اتفاق می‌افتد.

وی اضافه کرد: ورزش هوازی، ذخیره و سفت کردن استخوان‌ها، مصرف کلسیم، مصرف سویا، شیر و عدم بیماری‌های دیگر در کاهش پوکی استخوان موثر هستند.
منصوری در پایان تصریح کرد: مصرف نکردن بیش از حد نمک، قهوه و نوشابه‌های کولادار و نوشابه‌های گازدار موجب تخریب بافت کلسیم و در ‌‌نهایت پوکی استخوان می‌شود.
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

متفقی
لطفاً بفرمایید جمله آخر را درست تایپ کرده اید؟ در مورد مصرف نکردن نمک. قهوه و نوشابه ها؟
چطور از مردها تعریف کنیم؟
ایجاد هر خاطره جدید به مغز آسیب می‌زند!
مطالعه نشانگر عصبی بالقوه برای آسیب اجتماعی در اختلالات روانی را نشان می دهد!
۱۰ شگرد رسانه‌ای برای اثرگذاری بر باورهای مخاطب
پنج اقدامی که والدین باید در مواجهه با کودکان کابوس زده انجام دهند!
«آلیس در سرزمین عجایب»؛ اختلال روانی عجیب
سندروم مسأله با پدر / آسیب‌های بی‌مهری پدران به دختران
روانشناسی که دنیای سرمایه گذاری را ۱۸۰ درجه تغییر داد
چرا گاهی نمی‌توان بخشید و فراموش کرد؟!
مغز چطور خاطرات ماندگار می‌سازد؟
روانشناسی جمع‌آوری اشیا و یا کلکسیونر شدن
دربارۀ تاثیرات عجیب «ترس از پشیمانی»
با ترس هات روبرو شو! آدم ها رو ببخش! یک راه حل جدید بساز! هدف هات رو مشخص کن! آدم هایی که ازت متنفر هستند رو فراموش کن! ذهنت رو آزاد کن!