جمعه ۱۰ فروردين ۱۴۰۳ - 29 Mar 2024
تاریخ انتشار :
جمعه ۲۷ دی ۱۳۹۲ / ۱۳:۴۵
کد مطلب: 21516
۱

خطر پیری در کمین "پاهایتان"

خطر پیری در کمین "پاهایتان"
به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ دانشمندان با مطالعه بر روی افراد سالمند دریافته‌اند که پاهای آن‌ها در معرض پیر شدن قرار دارد. گفتنی است، با افزایش سن تاندون‌های پا شروع به کشیده شدن می‌کنند و در نتیجه پاها شروع به پیر شدن می‌‌کنند.
بررسی‌ها نشان می‌دهند این پیر شدن علاوه بر تغییر درونی، ظاهر پوست پای افراد را نیز تغییر می‌دهد. دانشمندان دریافته‌اند این پیر شدن‌ پاها از سن 40 سال به بعد آغاز می‌شود و حتی فرم ظاهری پا و مفاصل را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
پژوهشگران توصیه می‌کنند افراد برای جلوگیری از پیر شدن پاهای خود حتما ورزش کنند تا عضلات آ‌ن‌ها دچار تحلیل نشود.
همچنین از کرم‌های مرطوب کننده سفت کننده پوست پا تحت مشاوره با پزشک پوست استفاده کنند تا ظاهر پوست پای آن‌ها دچار پیری و چین و چروک و افتادگی نشود. از جمله ورزش‌های موثر برای جوانسازی پوست پا "شنا" است، زیرا باعث تقویت عضلات و نرمی پوست پا می‌شود و به افراد سالمند توصیه می‌شود برای تناسب اندام حتما به ورزش شنا بپردازند.
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

دربارۀ تاثیرات عجیب «ترس از پشیمانی»
چگونه با ذهن آگاهی حواس کودکان مان را جمع کنیم؟
تقاضا برای سلب اختیار تشخیص اختلال اسکیزوفرنی توسط روانشناسان بالینی!
چرا نباید برای جلب محبت یا عشق التماس کنیم؟
ویژگی‌های یک اردو مطالعاتی خوب چیست؟
چطور از فکر کردن بیش از حد به یک موضوع جلوگیری کنیم؟
نوجوانان آمریکایی بدون تلفن همراه احساس بهتری دارند
من با دروغ گفتن و آه وناله پول درمیارم
افراد کمال‌گرا چه ویژگی‌هایی دارند؟
كودكان را قرباني حرف مردم نكنيد
خودبیمارانگاری از خود بیماری مرگبارتر است!
راه‌ درمان تب بالای تمایل به عمل‌های زیبایی چیست؟
کسانی که شما را دوست دارند حتی اگر هزار دلیل برای رفتن وجود داشته باشد هرگز رهایتان نخواهند کرد، آنها یک دلیل برای ماندن خواهند یافت.