چهارشنبه ۲۹ خرداد ۱۳۹۸ - 19 Jun 2019
تاریخ انتشار :
جمعه ۱۴ آذر ۱۳۹۳ / ۲۰:۳۱
کد مطلب: 28073
۰

لیستی ترسناک از بیماری‌هایی که به دنبال بی‌خوابی می‌آیند

به گزارش باشگاه خبرنگاران،‌کارشناسان هشدار می‌دهند، بی خوابی مزمن می‌تواند سبب مرگ زودرس در افراد به میزان بیش از 58 درصد شود.

گفتنی است، علاوه بر افزایش خطر مرگ، بی خوابی می‌تواند سبب التهاب در خون و بروز انواع بیماری‌ها مانند بیماری‌های قلبی، دیابت، آلزایمر، سرطان و افسردگی شود.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، این نتایج توسط پژوهشگران دانشگاه آریزونا و در طی 4 سال مطالعه و تحقیق بدست آمده است.

کارشناسان اعتقاد دارند، بی خوابی مزمن بیشتر از شش سال می‌تواند عواقب مرگباری برای سلامت انسان‌ها در پی داشته باشد .

کارشناسان به افرادی که بی خوابی مزمن دارند و یا به صورت چرخشی کار می‌کنند و ساعت خواب منظمی ندارند، هشدار می‌دهند برای تنظیم ساعت خواب خود و درمان مشکلات خواب حتما از متحصصان کمک بگیرند.
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

برای کسب رتبه زیر ۲ هزار تجربی، باید به چند سوال جواب دهیم؟
دردسرهای مشاوران غیرمرتبط برای مدارس
به چه روان شناسي مراجعه کنیم؟
رویکردی تاریخی به وضعیت رشته و حرفه روان شناسی در ايران
دو بیگانه همدرد، از دو خویشاوند بی‌درد یا ناهم‌درد، با هم خویشاوندترند… علی شريعتی