جمعه ۳۱ فروردين ۱۴۰۳ - 19 Apr 2024
تاریخ انتشار :
يکشنبه ۴ بهمن ۱۳۹۴ / ۰۹:۴۲
کد مطلب: 35385
۰

بهترین روش‌های برخورد با همکاران حسود در محیط کار

دکتر مرضیه مشتاقی روان‌شناس در گفت‌و‌گو با باشگاه خبرنگاران در خصوص چگونگی رفتار ما در محیط کاری اظهار کرد: هر روز صبح، هر لحظه، افراد به خودشان باید یاد آوری کنند که طوری رفتار کنند تا محیط کارشان را دوستانه جلوه دهند و احساس رضایت در محیط کار خود داشته باشند.

وی با اشاره به نبود امنیت روانی فرد در محیط کار افزود: گاهی افراد به دلایلی دچار نبود امنیت روانی (شغلی و عاطفی) می‌شوند، در واقع هر لحظه با تصور اینکه کسی جایش را نگیرد همیشه یک سپر و نقاب برای خود قرار می‌دهند و پشت آن قایم می‌شوند که این نقاب زیر آب زنی دیگران است.

مشتاقی گفت: در محیط کار افراد باید محیطی دوستانه و سرشار از آرامش فراهم کنند همچنین اگر موضوعی آن‌ها را ناراحت می‌کند به فرد مورد نظر بگویند، که من چه کار کنم بهتر است؟

این روان‌شناس در خصوص عدم رضایت از وضعیت موجود فرد در محیط کاری خود تصریح کرد: بسیاری از افراد برای کسانی کار می‌کنند که نه تجربه، نه علم کافی دارند و این موضوع سبب نارضایتی آن‌ها می‌شود حتی ترس از آینده خود موضوعی شده که هر زمان فکرشان را مشغول می‌کند.

وی در رابطه با چگونگی رفتارمان با دیگران گفت: برای اینکه مورد احترام همکاران در محیط کاری خود قرار بگیریم باید به ۴ موضوع توجه کنید از جمله شناخت توانمندی خود، شناخت محدودیت‌ها، رشد توانمندی‌ها و رفع محدودیت‌ها؛ که این ۴ مورد با یکدیگر سبب تلاش فرد در جهت رشد خود و افزایش اعتماد به نفس می‌شود.
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

۱۰ شگرد رسانه‌ای برای اثرگذاری بر باورهای مخاطب
پنج اقدامی که والدین باید در مواجهه با کودکان کابوس زده انجام دهند!
«آلیس در سرزمین عجایب»؛ اختلال روانی عجیب
سندروم مسأله با پدر / آسیب‌های بی‌مهری پدران به دختران
روانشناسی که دنیای سرمایه گذاری را ۱۸۰ درجه تغییر داد
چرا گاهی نمی‌توان بخشید و فراموش کرد؟!
مغز چطور خاطرات ماندگار می‌سازد؟
روانشناسی جمع‌آوری اشیا و یا کلکسیونر شدن
دربارۀ تاثیرات عجیب «ترس از پشیمانی»
چگونه با ذهن آگاهی حواس کودکان مان را جمع کنیم؟
تقاضا برای سلب اختیار تشخیص اختلال اسکیزوفرنی توسط روانشناسان بالینی!
چرا نباید برای جلب محبت یا عشق التماس کنیم؟
کلمات بیش از آنچه که شما تصور می کنید تاثیر گذارند. همیشه پیش از صحبت کردن فکر کنید.