ورزش شدید و بیش از اندازه عامل ایجاد اختلال قلبی

به گزارش سایت MNT، نتایج این مطالعات در مجله کانادایی تخصصی قلب منتشر شده است.

درست است که ورزش تاثیرات زیادی بر روی سلامتی دارد و سلامت قلب و مغز را افزایش می‌دهد. با این وجود در صورتی که ورزش بیش از حد شدید باشد و این ورزش شدید زیاد انجام شود تاثیر عکس بر روی قلب ورزشکاران خواهد داشت.
ورزش‌های استقامتی در صورتی که زیاد انجام شوند ممکن است که همچنین تاثیری داشته باشد.