درمان طبیعی افسردگی با خاک بازی!

یکی از بازی‌هایی که از قدیم در میان کودکان ایرانی رایج بوده «خاک بازی» است اما دانشمندان دریافته‌اند که در خاک میکروبهایی وجود دارد که کار با آن باعث ایجاد خوشحالی و ازبین رفتن افسردگی می‌شود.

هادی عبداللهی درباره خاصیت ضد افسردگی خاک اطهار کرد: دانشمندان دریافته‌اند که خاک تاثیر بسزایی بر روی سلامتی روح و جسم انسان دارد و در افزایش حس خوشحالی و درمان افسردگی بسیار مفید است، و بهترین نمونه‌ این تاثیر باغبانها هستند که می‌گویند مزرعه و باغ آنها جای بسیار آرامبخشی است و کار باغبانی باعث کاهش استرس و احساس شادمانی آنها می شود.

وی ضمن موثر دانستن میکروبهای موجود در خاک و یافته‌های دانشمندان درباره آن تصریح کرد: دانشمندان اخیراً متوجه یک میکروبی در خاک شدند که شباهت زیادی به داروی ضد افسردگی «پروزاک» دارد، شده اند؛ این میکروب که در خاک زندگی می‌کند دارای توانایی تحریک کننده «سروتونین» که ارتباط مستقیمی با افسردگی استرس و بیماریهای وسواسی و دوقطبی دارد، است.

عبداللهی با اشاره به تاثیر ضد افسردگی خاک خاطرنشان کرد: تماس با این میکروب سطح «سیتوکنین» را در خون افرایش داده که این حالت سبب افزایش «سروتونین» در خون می‌شود؛ پژوهشها نشان می‌دهد بازی با خاک نتایج بسیار خوبی بر روی سلامتی و کاهش استرس بیماران سرطانی داشته است.