چرا نباید جلوی خمیازه کشیدن خود را بگیریم؟

خمیازه کشیدن حالت مسری دارد و سبب می‌شود سایر افراد نیز تمایل به خمیازه کشیدن پیدا کنند.

در مکان‌های شلوغ، در زمان صحبت یا سخنرانی و مهمانی‌ها خمیازه کشیدن یک رفتار ناپسند است و بیشتر افراد جلوی خمیازه کشیدن خود را می‌گیرند، اما این کار باعث افزایش فشار مغز و بالا رفتن حرارت آن می‌شود.

خمیازه کشیدن یک واکنش طبیعی برای خنک شدن مغز و کمک به حفظ سلامت آن است و نباید جلوی آن را گرفت، تنها فرد در صورتی که نیاز به خمیازه کشیدن دارد و در جمع دوستان و اطرافیان است می‌تواند برای مدت زمان اندکی از جمع فاصله گرفته تا بتواند به راحتی خمیازه بکشد.

کارشناسان دانشگاه ناتیگهام که در زمینه ارتباط خمیازه و سلامت مغز تحقیق می‌کنند دریافتند نگه داشتن خمیازه سبب آسیب به غشای مغز و حتی گرفتگی گوش می‌شود.

علاوه بر انساس ها، حیوان‌ها نیز خمیازه می‌کشند و دانشمندان دریافتند هرچه یک حیوان بیشتر خمیازه بکشد نشان دهنده بزرگتر بودن مغز او نسبت سایر گونه‌های حیات وحش است.

محققان در نظر دارند از ارتباط بین خمیازه کشیدن و سلامت مغز برای بررسی تحریک پذیری سلول‌های مغزی و کمک به درمان و کنترل بیماری هایی همچون صرع، آلزایمر، اوتیسم و سندرم تورت (Tourette) استفاده کنند.

افراد مبتلا به بیماری هایی همچون آلزایمر کمتر از دیگران دچار سرفه، عطسه یا خمیازه می‌شوند و این سبب بالا رفتن دمای مغز آن‌ها می‌شود.

بالا رفتن دمای مغز سبب مرگ سلول‌های مغز و کارکرد پراشتباه مغز می‌شود و این سبب آسیب به سایر بخش‌های بدن و مرگ زودرس فرد می‌شود.

زمانی که احساس خمیازه کشیدن می‌کنید و چندین بار خمیازه می‌کشید نشان دهنده بالا رفتن دمای مغز و احساس خستگی بدن است، در این زمان اندکی استراحت کنید، نوشیدنی‌های ولرم و نه بسیار سرد مصرف کنید، اندکی بخوابید و یا استحمام با آب سرد انجام دهید تا دمای مغز شما به حالت عادی بازگردد.

باشگاه خبرنگاران