سه شنبه ۴ تير ۱۳۹۸ - 25 Jun 2019
تاریخ انتشار :
سه شنبه ۲۲ اسفند ۱۳۹۶ / ۰۸:۲۲
کد مطلب: 43748
۱

چرا باید دختران نوجوان را تشویق به ورزش کرد؟

چرا باید دختران نوجوان را تشویق به ورزش کرد؟
میگنا: به‌ گزارش ‌سایت MNT، ورزش کردن نوجوانان تاثیر زیادی بر سلامت آنها در سال‌های آینده زندگی دارد.
نوجوانانی که ورزش می‌کنند در درس‌های خود نیز موفق هستند و اعتماد به نفس بیشتری دارند.
نوجوانانی که ورزش می‌کنند ۲۴ درصد بیشتر به صبحانه خوردن گرایش دارند.
چهار برابر بیشتر به ورزش روزانه علاقه دارند.
۲۳ درصد کیفیت خواب بهتری دارند.
۲۱ درصد در مدرسه موفق‌تر هستند.
۱۳ درصد بیشتر دوره تحصیل خود را به پایان می‌رساند.

با این وجود دختران نوجوان کمتر از پسران ورزش می‌کنند. آنها راحت‌تر ورزش را ترک می‌کنند. این می‌تواند به دلیل باورهای غلط جنسیتی باشد. این که ورزش تنها برای پسران است، دختران دسترسی کمتری به ورزش دارند. بسیاری از دختران نوجوان حمایت خانواده‌ برای ورزش کردن را ندارند. بنابراین مسئولان و خانواده‌ ها موظف هستند که زیر ساخت‌های بیشتری برای ورزش دختران نوجوان فراهم کنند.
مرجع : ايسنا
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

چرا تاثیر داروها در افراد مختلف یکسان نیست؟
برای سلامتی، یک روز کار در هفته کافی‌ است
تشخیص روان‌پریشی با کمک هوش مصنوعی
حقوق مراجعان روان درمانی
برای کشتی های ساکن، موج های دریا تصمیم می گیرند!