چهارشنبه ۳۰ آبان ۱۳۹۷ - 21 Nov 2018
تاریخ انتشار :
پنجشنبه ۱۵ شهريور ۱۳۹۷ / ۱۴:۳۸
کد مطلب: 45306
۱

ترس از امتحان و نمره اضطراب تحصیلی را به همراه دارد

ترس از امتحان و نمره اضطراب تحصیلی را به همراه دارد
میگنا: مریم غلامی روانشناس، درباره تاثیر اضطراب بر میزان تحصیلی دانش آموزان اظهار کرد: دانش آموزان و دانشجویان در رابطه با نتایج آزمون‌ها در هر مقطع تحصیلی نگرانی‌هایی را تجربه می‌کنند. در واقع داشتن اضطراب و دلهره در روزهای امتحان امری طبیعی است، اما با زیاد شدن غیرطبیعی این احساس ضررهای جبران ناپذیری به شخص وارد می‌شود.

وی با بیان اینکه اضطراب افکار را پراکنده و ذهن را مشوش می‌کند، افزود: اضطراب انسجام ذهن را به هم می‌ریزد و فرآیند یادگیری را کند می‌کند و سبب افت تحصیلی می‌شود. این روانشناس با بیان اینکه استرس یک امر طبیعی است، گفت: استرس امری طبیعی است که از دوران کودکی تا پیری همراه فرد است و نمی‌توان از آن گریخت.

 اضطراب تحصیلی نوعی دلهره‌ است که دانش‌آموز در مسائل مربوط به درس و مدرسه‌ و در فرآیند یادگیری با آن روبه‌رو می‌شود. این نوع اضطراب در کانون‌های مختلفی ایجاد و تشدید می‌شود که ممکن است اثرات غیرقابل جبرانی را بر کودک بگذارد.

برای رهایی از اضطراب و افت تحصیلی بهتر است خانواده‌ها فرزندان خود را از امتحان و نمره خوب نترسانند و در این زمینه از مشاور و روانشناس کمک گیرند تا آن‌ها برای رفع این استرس راهکارهای مناسبی را به والدین ارائه دهند.

 
مرجع : باشگاه خبرنگاران جوان
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

گذری بر نکات مهم تحقیق و پژوهش در مقطع دکتری
تغییر ساختار مغز دانش آموزان دبیرستانی با فوتبال بازی کردن!
اسباب بازی موردعلاقه پدرومادرها برای بچه‌ها چیست؟
خبری بد برای آن‌هایی که اسم اطرافیان را فراموش می‌کنند!
کسانی که شما را دوست دارند حتی اگر هزار دلیل برای رفتن وجود داشته باشد هرگز رهایتان نخواهند کرد، آنها یک دلیل برای ماندن خواهند یافت.