20 مورد که تحملشان با وجود کوتاه بودن زندگی نمی‌ارزد!

ارتباط دوستی باید به گونه‌ای باشد که به شما کمک كند، نه اين‌که آسیب برساند. اوقات خود را با افراد خوب و خوش‌رفتار بگذرانید که باهوش، منظم و فعال بوده و با شما هم‌فکر و هم‌عقیده باشند.
 

2-محیط کاری يا حرفه‌ای که از آن نفرت دارید

هيچ‌وقت به اجبار شغلي را انتخاب نكنيد. بيشتر جست‌وجو كنيد حتما شغل و کار مورد علاقه خود را پیدا خواهید كرد. اگر از کار خود لذت برده و به آن علاقه‌مند هستيد، در این‌صورت، از انجام آن باز نایستید، زیرا زمانی که فکر و ذهن خود را بر شور و علاقه شدیدتان متمرکز مي‌کنید، کارِ سخت، دشوار نخواهد بود.
 

3-منفی‌بافی‌های خود

از خودگویی‌های ذهنتان آگاه باشید. همه ما به آرامی و بدون حرف، در ذهنمان با خود صحبت می‌کنیم، اما از آن‌چه می‌گوییم و یا از چگونگی تاثیر آن بر خود، آگاه نیستیم. به افکار و اندیشه‌های خود گوش كنيد و اگر افکاری منفی می‌شنوید، کمی درنگ کرده و افکار مثبت را جایگزین آنها سازيد.
 

4-ارتباط مبهم و غیرضروری

آن‌چه را که در نظر دارید و برایتان اهمیت دارد، بیان کنید و آن‌چه را که بیان می‌کنید، در نظر داشته باشید. صریح و واضح صحبت کنید. موارد نامفهوم را سوال كنید تا همه چيز واضح و روشن شود.
 

5-فضای کاری نامنظم

هرگونه بی‌نظمی و به‌هم ریختگی را در فضای کار یا محیط زندگی خود برطرف كنید. برای وسایلی که از آنها استفاده نمی‌کنید، چاره‌ای بیندیشید.
 

6-تاخیر در انجام امور

صبح‌ها، 30 دقیقه زودتر از خواب بیدار شوید تا لازم نباشد مانند یک فرد حواس‌پرت، با عجله به این‌طرف و آن‌طرف، برويد. همان 30 دقیقه به شما کمک خواهد کرد تا از جریمه شدن به دلیل سرعت غیرمجاز، تاخیر داشتن در محل کار و دردسرها و گرفتاری‌های بی‌مورد دیگر اجتناب كنید.
 

7-هماهنگ شدن اجباري با افراد ديگر

خودتان را با كسي وفق ندهید. خودتان باشید، زیرا خودتان، تنها فردی است که شما می‌توانید باشید.
 

8-داشتن جسمی ناسالم

سلامتی جسمی شما، زندگی شماست، پس نگذارید از دست برود. سالم و صحیح غذا بخورید، ورزش کنید و سالانه یک معاینه پزشکی انجام دهید.
 

9-ترس از تغییر زندگی

زندگی، مملو از تغییر و تحول است. هر روز با روز دیگر متفاوت است و هر روز، آغاز و پایانی تازه است. مشتاقانه از آن استقبال کنید و محکم و استوار پیش روید.
 

10-كار، کار و كار، بدون داشتن تفریح و سرگرمی

هر زمان که می‌توانید برای خود کمی تفریح و سرگرمی و اوقاتی خوش فراهم آورید و از آن لذت ببرید.
 

11-احساس کمبود در زيبايي بر اثر ملاقات با بعضی افراد یا دیدن تبلیغات مربوط به زیبایی

ظاهر و قیافه خوب، چشم‌ها را به ‌سوی خود جلب می‌کند. خصوصیات و ویژگی‌های فردی، قلب‌ها را به ‌سوی خود می‌کشاند. به بودنِ خود، افتخار کنید. شما قبل از این هم، از زیبایی برخوردار بوده‌اید.
 

12-نداشتن خواب کافی

یک فکر و ذهن خسته، به‌ندرت می‌تواند مفید و ثمربخش باشد.
 

شما حاصل‌جمع تجربیات زندگی خود هستید، هرچه بیشتر تجربه کنید، به همان نسبت نیز، داستان زندگیتان جالب‌تر می‌شود.
 

اجازه ندهید حرص و طمع وجود شما را فراگیرد. حرص و طمع، سرانجام، سعادت و خوشبختی را به همراه خود خواهد برد.
 

خوب زندگی کنید. اعتدال و میانه‌روی را رعایت كنید. لوازمی را که به آنها نیازی ندارید، خریداری نکنید. همواره آینده‌نگر باشید. یک برنامه براي پس‌انداز داشته باشيد و هرگز آن را کنار نگذارید.
 

زندگی کردن همراه با صداقت و راستی، باعث آرامش خاطر می‌شود و آرامش خاطر، گران‌بها و ارزشمند است. دورویی و ریاکاری را از خود دور كرده و افراد ریاکار را هم تحمل نکنید.
 

ارتباط دوستیِ صمیمانه، یک پیوند مقدس و کانونی از اعتماد و اطمینان است. اگر هر دو طرف، یک‌دل نباشند، مبارزه برای حفظ این دوستی ارزشی ندارد.
 

اگر در خانه، احساس امنیت نمی‌کنید، در هیچ‌جای دیگر نیز این احساس را نخواهید داشت. یک کانون خانوادگیِ مهربان در ناحیه‌ای امن بسازید که شما از نامیدنِ آن به عنوان خانه، احساس سربلندی و افتخار کنید.
 

19-عدم آمادگی برای رويارويي با رویدادهای غیرقابل پیش‌بینی

زندگی غیرقابل پیش‌بینی است. تفاوت زیادی بین ترس و آمادگی برای مواجه شدن با رویدادهای غیرقابل پیش‌بینی در زندگی وجود دارد. همیشه برای روبه‌رو شدن با رویدادهای غیرقابل پیش‌بینی آماده باشید.

20-منفعل بودن

یا قصد فعالیت و به ‌دست آوردن فرصت‌های جدید را دارید یا فرد دیگری اين كار را خواهد كرد. شما نمی‌توانید با دست روی دست گذاشتن و فکر کردن درباره يك كار، هیچ‌چیز را تغییر دهید یا صورت پیشرفت كنید.

به‌خاطر داشته باشید، شما فقط یک بار زندگی می‌کنید، اما اگر به شیوه‌ای صحیح زندگی كنید، همان یک‌بار زندگی کردن کافی است.


منبع: www.marcandangel.com