پنجشنبه ۹ فروردين ۱۴۰۳ - 28 Mar 2024
تاریخ انتشار :
دوشنبه ۹ اسفند ۱۳۹۵ / ۰۰:۱۴
کد مطلب: 40199
۱

تماشای پرندگان سبب سلامت روان می‌شود

تماشای پرندگان سبب سلامت روان می‌شود
به گزارش زی‌نیوز، شاید تصور کنید تماشای پرندگان سرگرم کننده است، اما نتایج مطالعات نشان داده است، مردم ساکن در محله‌هایی با درختان و بوته‌ها و پرنده بیشتر، احتمال کمتری برای مواجه با مشکلاتی مثل افسردگی، اضطراب و یا استرس دارند و در نتیجه سلامت روان در این مناطق بیشتر است.

محققان این بررسی را بر روی صدها نفر که قادر به دیدن پرندگان، بوته‌ها و درختان در اطراف خانه خود در محله‌های شهری بودند، انجام دادند.
سلامت روان بیش از 270 نفر از سنین و اقوام مختلف با درآمدهای متفاوت بررسی شد.
نتایج نشان داد افرادی که زمان کمتری را در طبیعت می‌گذرانند، بیشتر مبتلا به افسردگی و اضطراب هستند.
مرجع : خبرگزاری ایسنا migna.ir
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

دربارۀ تاثیرات عجیب «ترس از پشیمانی»
چگونه با ذهن آگاهی حواس کودکان مان را جمع کنیم؟
تقاضا برای سلب اختیار تشخیص اختلال اسکیزوفرنی توسط روانشناسان بالینی!
چرا نباید برای جلب محبت یا عشق التماس کنیم؟
ویژگی‌های یک اردو مطالعاتی خوب چیست؟
چطور از فکر کردن بیش از حد به یک موضوع جلوگیری کنیم؟
نوجوانان آمریکایی بدون تلفن همراه احساس بهتری دارند
من با دروغ گفتن و آه وناله پول درمیارم
افراد کمال‌گرا چه ویژگی‌هایی دارند؟
كودكان را قرباني حرف مردم نكنيد
خودبیمارانگاری از خود بیماری مرگبارتر است!
راه‌ درمان تب بالای تمایل به عمل‌های زیبایی چیست؟
سخن گفتن با خدا مانند صحبت کردن با یک دوست پشت تلفن است... ممکن است او را در طرف دیگر نبینیم، اما می دانیم که دارد گوش می دهد...