وسواس شامل احساس، اندیشه یا تصویر ذهنیِ مزاحم است و اجبار شامل رفتاری عودکنندهاست. ریشه بیماری وسواس اضطراب است و بیماری به دو شکل فکری و عملی بروز میکند.
تروما به عنوان رویداد آسیب زا در رویکرد متمرکز بر هیجان شامل شامل تهدید واقعی یا ادراک شده مرگ یا آسیب فیزیکی به خود یا دیگران، تهدید انسجام و یکپارچگی خود، واکنش ها به ترس، وحشت یا احساس درماندگی می باشد
خود تخریبی اتفاقی رایج است چندان که نتایج مطالعات نشان میدهد حداقل هفت نفر از هر ده نفر در دوره ای از زندگی خود از این اختلال رنج می برند. اگر در مورد خودتان چنین احتمالی میدهید، این درس برای شما آماده شده است....
جایگاه خواب در نظام سلامت آدمی فقط در رفع خستگی و یک نیاز طبیعی خلاصه نمی شود. پس نقش آن دقیقا چیست؟ به چه علت میخوابیم؟ آیا ارتباطی با جریان تثبیت حافظه در مغز یا حتی سیستم ایمنی بدن ما دارد؟ آیا در بروز و پیشرفته ...
اولین کاری که خانواده برای درمان افسردگی نوجوان باید انجام دهد اینکه والدین بدون اینکه پیش داوری کنند صحبتهای نوجوان را بشنوند تا متوجه شوند دلیل افسردگی و ناراحتی او چیست،
دکتر فریما رضوانی
امروزه اضطراب فراگیر به عنوان یکی از شایع ترین اختلالات روان پزشکی و روان شناسی شناخته شده است.میزان شیوع آن بین 2% تا 6% می باشد که با افزایش سن به 20% هم می رسد. در زنان بیشتر از مردان دیده ...
آگاهی بر حضور داشتن در زندگی ،رضایت از زندگی و چالش های آن
زندگی انسانی مملو از اتفاقات خوب و بد است، ممکن است عده ای رضایت از زندگی داشته و عده از زندگی شاکی باشند. آنها احساس می کنند در زندگی چیزی کم ...
وسواس های فکری عقاید،افکار،تکانه ها یا تصاویر ذهنی پایداری هستند که مزاحم و نامناسب می نمایند و به اضطراب یا پریشانی آشکار منجر می شوند. کیفیت مزاحم و نامناسب وسواس های فکری تحت عنوان خود ناهمخوان ذکر می شود. این ...
چگونه حین و بعد از طلاق، تابآوری فرزندان خود را تقویت کنیم؟
سارا حق بین
طلاق ممکن است بزرگترین چالشی باشد که فرزندان شما تا به حال با آن روبرو بودهاند. حتی بچههای انعطافپذیر ...
باتوجه به اینکه افرادی که در طول قرنطینه از آسیب هایی رنج میبرند به بیشترین مراقبت و امکانات مناسب نیاز دارند، نیاز داریم تا خدمات خود را بهبود ببخشیم
آکادمی بین المللی تحقیقات خودکشی (IASR) سازمانی است که در حوزه ارتقاء استانداردهای بالای پژوهش و آموزش در زمینه رفتارهای خودکشی اختصاص داده شده است و از تلاش برای جلوگیری از خودکشی در هر قاره ای حمایت می کند.
مریم فرجی ، روانشناس و مشاور
افسردگی از تبار همان واژه هایی که بسیار متداول شده است و این روزها بیشتر از سایر ادوار شنیده می شود.گویا این بیماری البته قابل درمان گریبان جوامع و افراد بسیاری را گرفته است. افسردگی ...