خودشکوفایی فرآیندی مداوم است و ضروری است که با خودتان صبور و دلسوز باشید خودشکوفایی، مفهومی که توسط آبراهام مزلو (Abraham Maslow) معرفی شده است، به فرآیند تحقق پتانسیل ها و قابلیت های فرد اشاره دارد. توجه به این ...
خوش بینی افراطی ممکن است منجر به ریسک پذیری بی پروا شود.سوگیری خوش بینی می تواند ما را تشویق کند تا برای رسیدن به اهداف سخت تر کار کنیم و حتی سلامت خود را بهبود ببخشیم.در حالی که سطوح متوسط خوش بینی مفید است، خوش ...
تعداد زنانی که به اندازه یا به طرز قابل توجهی بیش از شوهرانشان درآمد دارند، تقریبا سه برابر شده استختلاف مالی زوجین میتواند باعث عدم تعادل قدرت در رابطه شود
در گردی جهان شکی نیست. معنی گرد بودن هم این است که یک « آخر دنیا» وجود ندارد. جاهای مختلفی در جهان می تواند همزمان با هم دیگر « آخر دنیا» باشند. یکی از این اواخر دنیا، «امین آباد» است. جای که در آن زندگی هنوز وجود ...
دانشمندان مدتهاست که مجذوب اکسیتوسین بودهاند. این هورمون اغلب با عنوان «هورمون عشق» شناخته میشود زیرا در تقویت پیوندهای عاطفی و افزایش رفاه روانی نقش دارد. فراتر از عملکردهای اجتماعی، اکسی توسین اکنون به دلیل ...
اضطراب در محیط کار، به ویژه اگر به خاطر ماهیت کارتان باشد، نه تنها می تواند مانع لذت بردن شما از کار شود، بلکه پس از چندی به کاهش کارآیی هم منجر می شود که جلوی پیشرفت شغلی شما را می گیرد
معادلهایی چون «توانخواه» و «توانیاب» مورد استقبال چندانی واقع نشد.
این نامها فرد دارای معلولیت را فردی توصیف میکنند که بنا به ویژگی بدنی خود، نیازمند کسب توانایی خاصی است. چه بسا این افراد دارای توانمندسازی ...
«مراد ما اختلال افسردگی است. شاید برخیها نوسانات طبیعی خلقی را که به صورت غمگینی و غصهدارشدن گذرا، متعاقب از برخی حوادث ناخوشایند تجربه میشود، با اختلال افسردگی اشتباه کنند و به همین دلیل به نادرست نتیجه بگیرند ...
عوامل محافظتی مختلف مرتبط با تاب آوری، مانند خودآگاهی، آگاهی اجتماعی، همدلی، حل مسئله، مدیریت خشم، تصمیم گیری مسئولانه و تعیین هدف هستند این مجموعه در اغلب مطالعات بر تاب آوری دختران موثر اعلام شده اند
همه ما آسیب پذیر هستیم، اما در مقابل فوق العاده قوی هستیم. تمرکز بر نارضایتی ها بر تفسیر تعاملات روزمره ما تأثیر می گذارد. اگر به این فکر کنیم که چگونه به ما ظلم شده است، غرق در گذشته و غم و اندوه می شویم
روانشناسی صنعتی و سازمانی بینش های ارزشمندی را در مورد پویایی محیط کار و رفتار انسانی ارائه می دهد، علوم شناختی با بررسی زیربنای شناختی که این رفتارها را هدایت می کند، این درک را گسترش میدهد و در نتیجه دیدگاهی ...
یک روانشناس کودک، ضمن تاکید بر اینکه والدین باید قلدری دانش آموزان دیگر مدرسه با فرزند دبستانی خود را جدی بگیرند، تاکید کرد که قلدری مسئلهای است که هم باید از سوی فرزندان به والدین گزارش داده و هم از سوی والدین ...