گاهی اوقات بنابر برخی دلایل ممکن است باعث شویم که دیگران از ما متنفر شوند. در این مواقع باید چگونه فرد آزرده خاطر که از ما متنفر است را به خودمان جذب کنیم؟
اولین و مهم ترین توصیه ای که مشاوران در روانشناسی خیانت والدین مطرح می کنند، الزام عدم دخالت فرزندان در رابطه ی پدر و مادر خود می باشد. پدیده ی خیانت که امروزه فراگیرتر از قبل می باشد طیف گسترده ای از افراد دخیل ...
مطالعات اخیر نشان داده است که بیشتر مردان میانسال بحران میانسالی را تجربه نمیکنند. درواقع، برخی از افراد حتی از وجود چنین بحرانی بیاطلاع هستند، اما برای بسیاری از ما این بحران واقعیست.
برای بسیاری از والدین، این یک تجربهی واقعی و بسیار غمانگیز است. اگر از سالهای قبل برای چنین روزی آماده نشده باشید و برای علایق خودتان و ارتباط عاطفی با همسرتان وقت نگذاشته باشید، عبور از این برهه کار آسانی نخواهد ...
بسیاری از ما وقتی با درخواست یا پیشنهادی از سوی دیگران مواجه می شویم، بی آنکه به خواسته و اولویت خود بیندیشیم، بی درنگ به خواسته و نیاز دیگری پاسخ مثبت می دهیم؛ گاهی این خواسته ها معقول و منطقی هستند؛ اما در بسیاری ...
بسیاری از افراد در مورد پیری باورهای اشتباهی دارند. مثلا باور اشتباه این است که فکر کنیم نیاز یک فرد به خواب با افزایش سن کمتر میشود یا افراد مسن توانایی یادگیری چیزهای جدید را از دست میدهند. برعکس پیرشدن میتواند ...
اگر مردی شما را نخواهد به سادگی می توانید از حرف زدن یا تغییر رفتارش این موضوع را متوجه شوید ولی اغلب خانم ها تمایل دارند خودشان را فریب دهند و نشانه های تنفر مرد از زن که بسیار کلیشه ای است را نادیده می گیرند.
خواهروبرادرها اغلب در سنین کودکی با هم دعوا و رقابت میکنند. اما، برای برخی از آنها رقابت و کشمکش هرگز پایان نمییابد. «وقتی فرزند کوچکتر، زودتر از فرزند بزرگتر امتیازاتی را میگیرد، فرزند بزرگتر احساس میکند ...
خشونت خانگی یک آسیب اجتماعی است که به سلامت جسمی و روانی قربانی و همه خانواده صدمه می زند و اثرات آن می تواند حتی پس از توقف خشونت، سال ها ادامه داشته باشد.
رابطه بد می تواند شما را دلشکسته، افسرده و بی حال کند. روابط مسموم رایج تر از آن است که تصور می کنید و این روابط ناسالم اغلب برای افراد بیرون از این رابطه گیج کننده است. مطمئناً، اگر کسی شما را بیچاره کند یا از ...
خواب ضعیف در افراد بالای ۵۰ سال با افزایش حس منفی آنها از فرایند پیری و سالخوردگی مرتبط است که این امر نیز به نوبه خود میتواند تاثیرات منفی بر سلامت جسمی، ذهنی و شناختی آنها بگذارد
براي داشتن زندگی سالم لازم است هر از گاهي سبك زندگيمان را تغيير داده و عادتهای جدیدي را جايگزين كنيم. از آن جمله مدیریت استرس است؛ از غذایی که میخوريم، ورزشی که انجام ميدهيم و شيوه خواب...
تنها غذا خوردن زنان میتواند به عوامل خطر فیزیکی و روانی کمک کرده و به قلب آسیب برساند و موجب چاقی شکمی و فشار خون بالا باشد خوردن غذا در تنهایی و انزوا می تواند بر سلامت روان فرد تأثیر گذاشته و به افسردگی کمک ...