شبها که به خواب میرویم بدن روند کاملا متفاوتی از روند روزانه خود را تجربه میکند. خواب سیستم قلبی عروقی و ایمنی را تقویت کرده و به تنظیم متابولیسم کمک میکند.
بوتاکس فرآورده ای از سم بوتولیسم است و اغلب برای کاهش خطوط پیشانی، خطوط اطراف چشم و خطوط اخم استفاده میشود. سیستمهای عصبی عضلات را مسدود میکند؛ در نتیجه عضله تزریق شده نمیتواند منقبض شود و پوست به سختی چروک ...
محیط اتاق خواب می تواند در کیفیت خواب تا حد زیادی تأثیرگذار باشد دمای اتاق ایده آل برای خواب ۱۲ درجه سانتیگراد است اما برخی متخصصان دمای بین ۱۵ تا ۱۸ درجه سانتیگراد را نیز توصیه میکنند.
پروبیوتیک بیماران ام اس را درمان میکند یا خیر ؟ پروبیوتیک درمانی میتواند در درمان بیماران ام اس یا مولتیپل اسکلروزیس(MS) نقش مهمی ایفا کند یا مولتیپل اسکلروزیس(MS) نقش مهمی ایفا کند . پروبیوتیک به عنوان یک درمان ...
اگرچه سالم بودن بسیاری از مواد غذایی ثابت شده است، اما این نکته را فراموش نکنید که مصرف بیشتر همیشه بهتر نیست و در مصرف این گزینههای سالم هم نباید به هیچ وجه زیادهروی کرد.
معاون بهداشت وزارتخانه با بیان اینکه وزارت بهداشت به موضوع سلامت روان اهمیت زیادی میدهد، گفت: مراکز بیشتری درخصوص کاهش آسیبهای روانی تشکیل میشود.چهار هزار پروژه بهداشتی تا پایان سال با هدف افزایش تاب آوری نظام ...
شیمیدرمانی یکی از راههای درمان سرطان است که البته برای کسانی که لازم است آن را انجام دهند مشکلاتی هم به همراه دارد؛ این افراد میتوانند با مصرف برخی مواد غذایی این مشکلات را کاهش دهند.
کلسترول بالا پنهان است یا آشکار ؟ مساله این است اگر کلسترول بالا برای شما پنهان است علت آن میتواند متنوع باشد محدود کردن چربیهای اشباع شده و چربیهای ترانس که هر دو LDL را افزایش میدهند، مهم است.
کرونا در چهار سالی که به جان مردم کره زمین افتاده بارها و بارها جهشهای ژنتیکی را تجربه کرده و هربار خصلتهای تازهای کسب کرده است. با اینکه شرایط اضطراری کرونا به فرمان سازمان بهداشت جهانی در همه کشورهای دنیا ...