جمعه ۱۰ فروردين ۱۴۰۳ - 29 Mar 2024
تاریخ انتشار :
چهارشنبه ۱۵ دی ۱۴۰۰ / ۱۷:۱۰
کد مطلب: 56876
۵

سندرم زن شتابزده توسط انتشارات بهارسبز منتشر شد

rushing woman's syndrom
سندرم زن شتابزده توسط انتشارات بهارسبز منتشر شد
سندرم زن شتابزده توسط انتشارات بهارسبز منتشر شد
این کتاب اثر لی بی ویور با ترجمه عفت حیدری در 279 صفحه و در چاپ اول با شمارگان 500 و با قیمت 79000 تومان روانه بازار کتاب شده است 
جهان زنان تغییر کرده است. مادران دیروز، مدیران امروز هستند و دختران دیروز، کارمند، معلم، هنرمند، نماینده‌ی مجلس و پزشک امروز. آنها به حجم عظیم وظایف سنتی خود، مسئولیت‌ها، مهارت‌ها و فهرستی بلندبالا از وظایف اجتماعیِ خارج از خانه را افزوده‌اند و این مایه‌ی بسی خوشوقتی است اما آنچه در این میان فدا شده است، سلامت جسم و روان آنها است.
زنِ امروز بی‌وقفه می‌دود تا کارمندی وظیفه‌شناس، مادری کامل، همسری شایسته و دختری قدردان باشد. او می‌خواهد برای همه کس، همه چیز باشد اما در آینه زنی را می‌بیند که خسته و فرسوده است و چربی‌های اضافه در جای جای بدنش ظاهر شده‌اند. این تصویر هیچ شباهتی با الگوهای ذهنی‌اش از زنی زیبا و شاداب ندارد و او را مستأصل می‌کند. او تصور می‌کند راهی نیست. اما هست!
این کتاب راهنمای شما است تا به خود توجه کنید، به آنچه که این فشار و این مشغله‌ی بی‌امان بر جسم و روانتان تحمیل می‌کند بیندیشید، تمرین کنید، تنش‌های خود را مدیریت کنید، سر از زیر بار وظایف خود بیرون آورید و برای لحظه‌ای به خود نگاه کنید؛ تنها به خود و نه چیزی جز آن. این کتاب به شما می‌آموزد نیازی نیست برای رضایت از خود بیمار شوید و وجودتان را فدا کنید بلکه با اندکی توجه، آموختن، تمرین و مدیریت می‌توانید توازن را بار دیگر به زندگی خود بازگردانید و در آینه دختری را ببینید که دوباره می‌خندد.
 
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

دربارۀ تاثیرات عجیب «ترس از پشیمانی»
چگونه با ذهن آگاهی حواس کودکان مان را جمع کنیم؟
تقاضا برای سلب اختیار تشخیص اختلال اسکیزوفرنی توسط روانشناسان بالینی!
چرا نباید برای جلب محبت یا عشق التماس کنیم؟
ویژگی‌های یک اردو مطالعاتی خوب چیست؟
چطور از فکر کردن بیش از حد به یک موضوع جلوگیری کنیم؟
نوجوانان آمریکایی بدون تلفن همراه احساس بهتری دارند
من با دروغ گفتن و آه وناله پول درمیارم
افراد کمال‌گرا چه ویژگی‌هایی دارند؟
كودكان را قرباني حرف مردم نكنيد
خودبیمارانگاری از خود بیماری مرگبارتر است!
راه‌ درمان تب بالای تمایل به عمل‌های زیبایی چیست؟
اندكي غرور به آدم كمك مي كند كه فاصله اش را حفظ كند. آلبر كامو