شنبه ۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 20 Apr 2024
تاریخ انتشار :
جمعه ۴ خرداد ۱۳۹۷ / ۰۰:۲۸
کد مطلب: 44351
۱

با داشتن این مهارت ها می توانید ازدواج کنید

با داشتن این مهارت ها می توانید ازدواج کنید
میگنا: خودشناسی، مادر موفقیت‌هاست. هر موفقیتی که بخواهید، لازم است قبل از آن خودتان را خوب مطالعه و شناسایی کنید. علایق، سلایق، انتظارات، تیپ‌شخصیتی، رفتارها، توانایی‌ها و. . . خود را خوب بشناسید.تا خود را نشناسید نمی‌توانید در انتخاب، موفق عمل کنید. برای خودشناسی، هم نیاز به تفکر و تمرکز و دقت دارید، هم نیاز به مطالعه. وقتش رسیده که کتابی را دست بگیرید و درباره مهارت‌های خودشناسی بیشتر بدانید.
 
اگر لازم است به مشاور و روانشناس مراجعه کنید تا در این مسیر به شما کمک کند. جایگاه هر مسئله‌ای را در زندگی‌تان مشخص کنید. مثلا بدانید که چقدر برای مسائل مالی اهمیت قائلید، تا چه میزان تحصیلات برایتان ارزش دارد، منظورتان از «مرد باید اخلاق داشته باشد» چیست و در تعریف شما، اخلاق دقیقا شامل چه نکاتی می‌شود و آیا خود شما اصلا آدم اخلاق‌مداری هستید و...

در این مسیر با خودتان صادق باشید، هرگز برای به‌دست آوردن فردی که گمان می‌کنید عاشقش هستید یا برای خلاصی از زندگی مجردی، به‌خودتان دروغ نگویید. درباره خودتان، با خودتان صادق باشید.


راه و رسم ارتباط سالم را بیاموزید. ارتباط مؤثر، نیازمند مهارت‌هایی است که در موفقیت شما اثرگذار است، ازجمله مهارت‌های کلامی، دانستن زبان بدن، نحوه پوشش، مهارت خوب گوش کردن و. . . هیچ‌کدام از اینها را به‌دست غریزه و عرف و هرچه پیش‌ آید خوش‌آید، نسپارید.

اگر در جلسات خواستگاری‌تان ساکت و سربه‌زیرید و نمی‌دانید باید از کجا شروع کنید و اصلا چه بگویید یا آنقدر حرف می‌زنید که طرف مقابل فرصت نفس کشیدن هم پیدا نمی‌کند، این رفتارها نشانه‌ هیچ‌چیز، به جز نداشتن مهارت ارتباط مؤثر نیست.

مهارت ارتباط مؤثر، دوری از افراط و تفریط‌های معمول و راه‌رفتن روی خط اعتدال با حفظ خصوصیات فردی است. برای اینکه مهارت‌های کلامی‌تان بهبود یابد، کتاب بخوانید، رمان، داستان و شعر بخوانید و گنجینه لغات‌تان را افزایش دهید. خودتان را در موقعیت‌های متفاوت فرض کنید و جملاتی برای پیش‌بردن بحث‌ درنظر بگیرید و توی ذهنتان تکرارش کنید.

آیا هنوز دختر یکی‌یک دانه‌ پدرتان هستید که دست به سیاه و سفید نمی‌زند؟ هنوز هم اگر برادرتان از راه برسد و از شما درخواست یک لیوان آب بکند، جوابش «خودت بردار مگه دست نداری» است؟ هنوز هم مادرتان لباس‌هایتان را می‌شوید و تنها مسئولیتی که در تمام طول عمرتان احساس کرده‌اید رفت‌وآمد به مدرسه و دانشگاه است؟

اگر چنین است، بدانید که نیاز به صرف وقت دارید که منی از من‌هایتان کم کنید. گذشت، صبر و درک مسئولیت در ازدواج به کارتان می‌آید. زندگی مشترک، برای اینکه دوام بیاورد، نیاز به کم‌کردن منیت‌ها دارد و نقش خانم‌خانه در این زمینه حساس‌تر و پررنگ‌تر است زیرا کانون عاطفی خانواده براساس او استوار است.

بلدید وقتی مشکلی پیش می‌آید، به جای عصبانیت و ناراحتی و غم و گریه، تمرکز کنید روی حل مسئله و اختلاف؟ یکی از مهم‌ترین مهارت‌های مورد نیاز برای داشتن زندگی مشترک، مهارت حل اختلاف است؛ اینکه شما به خوبی مسئله پیش‌آمده را درک کنید، تجزیه و تحلیل کرده و توانایی این را داشته باشید که خودتان را به‌جای طرف مقابل گذاشته و راه‌حل‌های متفاوت برای رسیدن به نقطه آرامش و تفاهم را بررسی کنید.

اختلاف سلیقه، عقیده و مشکلات غیرقابل پیش‌بینی هم جزئی از زندگی مشترک هستند که باید به آنها فکر کرد و جدی‌شان گرفت. به زندگی‌های مشترکی که در اطرافتان جاری است خوب دقت کنید البته منظورمان کنجکاوی در زندگی شخصی دیگران نیست بلکه دقت در رفتارها و مشکلاتی است که شما هم در جریانشان قرار می‌گیرید. خودتان را به جای آنها بگذارید و ببینید اگر شما بودید چه رفتاری را پیش می‌گرفتید. آیا قدرت درک و صبر و حل اختلافات را دارید؟ یا نخستین گزینه‌ای که به ذهنتان می‌رسد گریه و زاری و قهر و دعواست.

 
مرجع : همشهری انلاین
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

۱۰ شگرد رسانه‌ای برای اثرگذاری بر باورهای مخاطب
پنج اقدامی که والدین باید در مواجهه با کودکان کابوس زده انجام دهند!
«آلیس در سرزمین عجایب»؛ اختلال روانی عجیب
سندروم مسأله با پدر / آسیب‌های بی‌مهری پدران به دختران
روانشناسی که دنیای سرمایه گذاری را ۱۸۰ درجه تغییر داد
چرا گاهی نمی‌توان بخشید و فراموش کرد؟!
مغز چطور خاطرات ماندگار می‌سازد؟
روانشناسی جمع‌آوری اشیا و یا کلکسیونر شدن
دربارۀ تاثیرات عجیب «ترس از پشیمانی»
چگونه با ذهن آگاهی حواس کودکان مان را جمع کنیم؟
تقاضا برای سلب اختیار تشخیص اختلال اسکیزوفرنی توسط روانشناسان بالینی!
چرا نباید برای جلب محبت یا عشق التماس کنیم؟
شاید باورتون نشه اما دنیا به کوچک‌ترین خوبی‌های شما نیاز داره، خوب بمونید.