ميگنا : پایگاه خبری روانشناسی و سلامت 25 خرداد 1400 ساعت 20:38 https://www.migna.ir/news/53661/چرا-رویا-های-شبانه-فراموش-می-کنیم -------------------------------------------------- عنوان : چرا رویا‌های شبانه را فراموش می کنیم؟ -------------------------------------------------- معمولاً مردم رویا‌هایی را که در هنگام خواب شبانه می‌بینند فراموش می‌کنند و این اتفاق دلیل مشخصی دارد که در مطلب زیر بیان شده است. متن : قطعاً همه انسان های ساکن کره زمین بار ها در هنگام خواب شبانه رویا دیده اند، ولی اکثر مردم پس از بیدار شدن هیچ تصویر یا جزئیات دقیقی از آنچه مشاهده کرده اند را به یاد نمی آورند. علت مشاهده رویا راز بزرگی است که هنوز دانشمندان موفق به رمزگشایی آن نشده اند و هیچ کسی در جهان نمی داند چگونه می توان از دیدن رویا در زمان خواب شبانه جلوگیری یا در مورد موضوع یا فرد خاصی رویا مشاهده کرد. دانشمندان در سال های اخیر تحقیقات گسترده ای را روی هزاران انسان در زمان خوابیدن انجام داده و به این نتیجه رسیدند که مغز فرایند های خاصی را در چنین شرایطی انجام می دهد. یعنی فعالیت هایی که درون مغز انجام می شود در حالت خواب با بیداری متفاوت است. تحقیقات علمی حاکی از آن است که یک دوره ویژه در آخرین مرحله خواب وجود دارد که به آن دوره فراموشی گفته می شود. این مرحله برای جلوگیری از ورود و پردازش اطلاعات اضافه در مغز است و به فراموش کردن اطلاعات غیرضروری که وارد مغز می شوند نظیر رویا های شبانه کمک می کند. منبع: آنا