ميگنا : پایگاه خبری روانشناسی و سلامت 20 شهريور 1400 ساعت 8:14 https://www.migna.ir/news/54930/آنچه-قبل-رفتن-پیش-روانشناس-باید-بدانید -------------------------------------------------- عنوان : آنچه قبل از رفتن پیش روانشناس باید بدانید -------------------------------------------------- روانشناسی نسخه پیچی برای زندگی شما نیست. اگر روانشناس از کلام مستقیم و دستوری و نسخه پیچی استفاده می‌کند یعنی درکی از روانشناسی ندارد. متن : رابطه درمانی یک رابطه حرفه ای است نه رابطه مرید و مرادی. همچنین روانشناس در ازای کارش پول دریافت می کند، به هیچ وجه حقی بر گردن شما ندارد. نباید توقعی خارج از این ارتباط از شما داشته باشد، روانشناس نباید به شما حس گناه القا کند مبنی بر اینکه من خیلی زحمت کشیدم و نباید توقع داشته باشد که شما او را تحسین و تایید کنید یا احترام ویژه ای بر او بگذارید، اتاق درمان جایی است که شما هزینه می پردازید که درگیر کلیشه ها و تعارف های رایج نشوید. روانشناسی نسخه پیچی برای زندگی شما نیست. اگر روانشناس از کلام مستقیم و دستوری و نسخه پیچی استفاده می کند یعنی درکی از روانشناسی ندارد. کار درمانگر آشنا کردن شما با دنیای درونی خودتان و کاهش تعارض های درونی تان است، نه نسخه پیچیدن در ده دقیقه برای زندگی. هیچ کس بهتر از شما نمی داند چه تصمیمی برایتان درست است. روانشناس نباید از دید هنجار ها و ارزش ها و الگوی های جامعه با شما رابطه برقرار کند. مثلا بگوید در هر حالی باید خانواده را حفظ کرد، یا یک زن بایداین ویژگی ها را داشته باشد، به کسی ربطی ندارد که شما چگونه می خواهید باشید. درمانگر صرفا می تواند در مورد پیامد های رفتار شما در عالم واقعیت با شما صحبت کند، مثلا اگر طلاق بگیری این پیامد ها پیش روی توست، آیا توان حل آن ها را داری یا نه؟ نکته بسیار مهم: یادتان باشد هر زمان که دوست داشتید می توانید جلسات تان را تمام کنید یا به درمانگر دیگری رجوع کنید. در رودربایستی بیجا با درمانگر خود گیر نکنید. منبع: تابناک باتو