ميگنا : پایگاه خبری روانشناسی و سلامت 25 خرداد 1396 ساعت 20:17 https://www.migna.ir/news/41124/قضاوت-عجولانه-حاصل-فعال-بودن-شخصیت-کودک-درونتان -------------------------------------------------- عنوان : قضاوت عجولانه حاصل فعال بودن شخصیت کودک درونتان است -------------------------------------------------- قضاوت در مورد خوب و بد دیگران و نیت اعمالشان در حوزه صلاحیت ما نیست اما چرا بیشتر اوقات آگاهانه یا ناآگاهانه مرتکب آن می‌شویم؟ متن : میگنا: تنها خداوند حکیم است که می‌داند در دل هر انسانی چه می‌گذرد و هم اوست که بر اساس آنچه می‌داند قضاوت می‌کند و جزای عمل انسان را می‌دهد.   قضاوت به معنای داوری بین دو نفر، یا به معنای انتخاب بین دو موضوع یا انتخاب یک راه حل از بین راه‌حل‌های متفاوت برای یک مشکل بین فردی یا اجتماعی است و به طور معمول قضاوت از فرهنگ و آگاهی فرد نسبت به موضوع مورد بحث، تفکرات، اندیشه‌ها و اعتقادات وی نشأت می‌گیرد.   نکته قابل تامل اینجاست با این که همه ما می‌دانیم قضاوت کردن بر رفتار و گفتار دیگران از زشت‌ترین و آزاردهنده‌ترین ناهنجاری‌های رفتاری است؛ اما بیشتر اوقات آگاهانه یا ناآگاهانه مرتکب آن می‌شویم، در حالی که اگر هر یک از ما به درستی خود را بشناسد و تاثیر قضاوت‌های نادرست خود را بر زندگی افراد ببیند و این نکته را درک کند که گاهی قضاوت‌های نادرست می‌تواند مسیر زندگی دیگران را تغییر دهد، به طور قطع در قضاوت عجله نکرده و بسیاری از اوقات ترجیح می‌دهد از قضاوت بپرهیزد و انجام این موضوع مهم را به افراد دارای صلاحیت بسپارد.   مرجان محمدیان دکترای روانشناسی عمومی با اشاره به این که سه بعد از شخصیت در طول روز با انسان کار می‌کند، بیان کرد: زمانی که به راحتی گفت و گو کرده و می‌خندیم، گریه می‌کنیم، به راحتی از مشکلات عبور می‌کنیم، وابسته می‌شویم، ترس داریم یا عجول هستیم، در آن لحظه شخصیت کودک ما فعال است، اما زمانی که تصمیم گرفته و ریسک می‌کنیم و غرایزی مانند گرسنگی و تشنگی برای ما مهم است یا پرخاشگری می‌کنیم، در واقع شخصیت بالغ ما در آن لحظه کار می‌کند و زمانی که از کسی حمایت می‌کنیم، جمله‌ای می‌گوییم که طرف مقابل دوست دارد یا زمانی که فکر می‌کنیم، شخصیت والد ما کار می‌کند.   وی در خصوص قضاوت‌های عجولانه افزود: این نوع قضاوت‌ها برای شخصیت کودک است و افرادی که شخصیت کودکشان خیلی فعالتر از دو بعد شخصیتی دیگر است خیلی زود و عجولانه قضاوت می‌کنند. گاهی اوقات افراد شخصیت کودکشان خیلی غالب نیست، اما زمانی که شرایط استرس زا بوده و بحران حاکم می‌شود؛ شخصیت کودک سریع حرکت کرده و به کمک انسان می‌آید.   به گفته محمدیان در شرایط استرس زا به خاطر ترس موجود، شخصیت کودک برای آرامش دادن به انسان به سراغش می‌آید و ترس در شخصیت کودک از بقاء می‌آید، برای این که بتواند به کسی پناه ببرد، بنابراین به خاطر بحران پیش آمده انسان سریع قضاوت می‌کند و شخصیت کودکش فعال است.   ** ممارست و تمرین را فراموش نکنید داشتن طرز فکر انتقادی یا داورانه می‌تواند کار و روابط شخصی افراد را تحت تاثیر قرار دهد و این که نسبت به دیگران کمتر با طرز فکر انتقادی یا داورانه برخورد کنیم، زمان‌بر است و نیاز به تمرین دارد.   البته تغییر طرز فکر کار سختی است، اما غیرممکن نیست و می‌توان با کمی تلاش و تمرکز بر روی نقاط قوت دیگران و این که انتقاد‌ها و قضاوت‌های منفی تا چه اندازه می‌تواند بر ابعاد مختلف زندگی خود و اطرافیانتان تاثیر بگذارد، این کار را انجام داد و شاهد نتایج مثبت آن بود. محمدیان تصریح کرد: اگر افراد بتوانند شخصیت والد خود را فعال‌تر کنند در آن صورت منطق خیلی قوی می‌شود و در نتیجه زمانی که بحرانی حاکم شود به راحتی می‌توان با صبوری قضاوت عجولانه نکرد و تصمیمی مبتنی بر عقل و منطق گرفت.   متاسفانه گاهی اوقات نسبت به دیگران قضاوت‌های نادرستی داریم، چیزهایی را در ذهن‌مان می‌پرورانیم و آن‌ها را بسط می‌دهیم و سپس این برداشت‌های نادرست را به دیگران نیز منتقل می‌کنیم و در نهایت این کلاف سردرگم دست به دست می‌گردد و همگی را در دام خود گرفتار می‌کند.   بهتر است برای پرهیز از هر نوع قضاوت نادرست و عجولانه و گرفتن تصمیمی مبتنی بر عقل و منطق با کمک از مشاوران و افراد متخصص در این حوزه به تقویت شخصیت والد در خود کمک کنیم. - گزارش از زهرا رحیمی باشگاه خبرنگاران