ميگنا : پایگاه خبری روانشناسی و سلامت 3 دی 1397 ساعت 12:16 https://www.migna.ir/news/46112/می-خواهید-بدانید-وسواس-فکری-دارید-یا-نه-اینجا-بخوانید -------------------------------------------------- عنوان : می‌خواهید بدانید وسواس فکری دارید یا نه؟ اینجا را بخوانید -------------------------------------------------- یک روان‌شناس، وسواس فکری را اختلالی با ریشه در ترس و اضطراب خواند که موجب تکرار غیرارادی اعمال روزانه و افکار وسواسی می‌شود. متن : ميگنا: احساس فکور - روانشناس در این باره ادامه داد: افکار شخصی که درگیر این اختلال است به طور معمول حول محور یک موضوع خاص می‎چرخد و وی اختیاری برای کنترل افکار خود ندارد. به ‌عنوان مثال مدام نگران ابتلا به بیماری یا از دست دادن سلامتی‌اش است و به شکل مصرانه‎ای به انجام آزمایش‎های پزشکی می‌پردازد. این بیماری علایم متعددی دارد. افکار آزاردهنده‌ای مانند تحت تعقیب و توطئه قرار گرفتن، دعای افراطی و تکرار کلمات در سکوت، چندین بار انجام اعمال روزانه از قبیل باز و بسته گذاشتن شیرگاز یا درب منزل، شست‌وشوی مکرر دست و پا و ... از جمله علایم آن است. البته خود شخص نیز از این وضعیت ناراضی بوده و شکایت می‎کند. وی تصریح کرد: متاسفانه این افکار و اعمال تا حدودی اجباری بوده و فرد اختیار و توانایی کنترل آن‎ها را ندارد. در واقع وی با پرداختن به این افکار و انجام اعمال تکراری به شکل کاذب از اضطراب خود کاسته و احساس آرامش می‌کند، اما همین افراد در مراجعه به روان‌شناسان در شرح حال خود می‎نویسند که نمی‎توانند شرایط روحی خود را مدیریت کنند. فکور با تاکید بر اینکه بر اساس علم روان‌پزشکی، اگر ذهن شخصی طی 24 ساعت از شبانه‌روز تنها یک ساعت درگیر تفکرات وسواسی و تکراری باشد، مشکوک به اختلال وسواس فکری است، یادآور شد: معمولا این افکار منجر به شرطی شدن شخص و در نهایت تبدیل به رفتار می‌شود. این درحالیست که این تکانه‎ها و تصورات عود کننده بوده و در طول دوره بیماری فرد می‎داند که دچار افکار افراطی است. این روان‌شناس در ادامه افزود: متاسفانه این اختلال اضطرابی در کارکرد شغلی، تحصیلی و فعالیت‎های اجتماعی فرد تاثیر سوء می‎گذارد و این گونه افراد باید حتما در نظر داشته باشند از آنجاکه قدرتی برای کنترل افکار خود ندارند، مجبورند در کنار روان درمانی از مکمل‎های دارویی نیز استفاده کنند.