ميگنا : پایگاه خبری روانشناسی و سلامت 21 فروردين 1396 ساعت 12:08 https://www.migna.ir/news/40579/کاهش-سروتونین-دوپامین-باعث-بروز-افسردگی-می-شود -------------------------------------------------- عنوان : کاهش سروتونین و دوپامین باعث بروز افسردگی می‌شود -------------------------------------------------- ‌یک دکترای روانشناسی گفت: کاهش سروتونین و دوپامین باعث بروز افسردگی می‌شود متن : ‌دکتر محمدعلی سپهوندی در گفت‌وگو با ایسنا‌، بیان کرد: هورمون‌های سروتونین و دوپامین انتقال دهنده عصبی هستند که بروز عوارضی چون افسردگی ازجمله اثرات نامطلوب ترشح ناکافی این ماده در مغز محسوب می‌شود. وی اظهار کرد: کاهش این دو هورمون در بدن باعث بروز عوارض دیگری چون اضطراب، هراس، اختلالات رفتاری نیز خواهد شد. سپهوندی ادامه داد: افزایش هورمون سروتونین و دوپامین باعث بهبودی خلق و خو می‌شود و استرس و اضطراب را کاهش می‌دهد. این عضو هیأت علمی دانشگاه لرستان اضافه کرد: سروتونین و دوپامین در تعدیل رفتار نقش بسیار مهمی دارند و نوعی آرام‌بخش طبیعی برای بدن هستند. وی خاطرنشان کرد: پرهیز از مواد غذایی و عادتی که باعث کاهش سروتونین و دوپامین می‌شوند به سلامت بدن و جلوگیری از افسردگی کمک می‌کند