ميگنا : پایگاه خبری روانشناسی و سلامت 2 مهر 1393 ساعت 22:08 https://www.migna.ir/note/27064/همسر-رفيق-بازم-کار-کنم -------------------------------------------------- عنوان : با همسر رفيق‌بازم چه کار کنم؟! -------------------------------------------------- قرار نيست بعد از ازدواج با دوستانتان قطع رابطه کنيد؛ فقط بايد مديريت صحيح داشته باشيد. متن : دکتر بهروز بيرشک، روان‌شناس باليني و عضو هيات علمي دانشگاه علوم‌پزشکي ايران، راهنمایی هایی را در مورد زندگی بعد از ازدواج کرده اند که در ادامه میخوانیم: برخي از مشکلات بعد از ازدواج حل نمي‌شوند زوجين بايد به خيلي از نکات قبل از ازدواج توجه داشته باشند و سعي کنند در معاشرت‌هاي اين دوران بيشتر مسائل اخلاقي و رفتاري را بررسي کنند و با حقيقت‌ها روبرو شوند و از پنهان کردن آنها بپرهيزند. يکي از اين مسائل به نوع روابط همسر با دوستانش مربوط مي‌‌شود. طرفين بايد براي شناسايي اين موضوع دقت بسياري داشته باشند. براي پاسخ به اين سوال که «آيا همسرم جزو اين گروه قرار مي‌‌گيرد يا خير؟» بايد به نکاتي مثل اينکه چقدر برونگراست، چقدر به معاشرت با ديگران اهميت مي‌‌دهد و... توجه کنيد. با اين حال برخي از افراد قبل از ازدواج متوجه اين موضوع يعني رفيق‌بازي همسرانشان مي‌‌شوند، اما با تفکر اينکه بعد از ازدواج تغيير خواهد کرد سعي مي‌‌کنند چشمشان را روي اين حقيقت ببندند، اما توصيه من به اين افراد اين است که خيلي از مسائل به‌خصوص مقوله رفيق‌بازي جزو رفتارهايي است که اگر به آن رسيدگي نشود، بعد از ازدواج هم ادامه خواهد داشت و ممکن است پيامدهايي را به دنبال داشته باشد. پس بهتر است با ديدن حقايق و در نظر گرفتن تمام جوانب تصميم‌گيري کنيد و اصلاح هيچ رفتاري و اختلافي را به زمان بعد از ازدواج موکول نکنيد. مراقب فرزندانتان باشيد زوج‌هايي که فرزند دارند بايد بدانند اين نوع روابط ممکن است به فرزندان آسيب وارد کند و اين سردي عاطفه به آنها هم سرايت پيدا کند. حتي برخي از فرزندان ممکن است سوگيري کنند و فقط با يکي از والدين ارتباط صميمانه‌اي داشته باشند. با اين روند محيط خانه سرد خواهد شد و حتي حرف‌ها به‌صورت تلگرافي بين افراد ردوبدل مي‌‌شود. دوستي‌هايتان را با هم شريک شويد زنان آمادگي بيشتري دارند که خود را در رابطه با همسر و بچه‌ها غرق کنند و تمام وقتشان را به اين روابط اختصاص دهند. در مقابل مردها بعد از ازدواج دوستانشان را کنار نمي‌گذارند. زن‌ها به‌دليل روحيه خود از مردها انتظار دارند مثل آنها رفتار کنند اما اين درست نيست. بهتر است هر دو نفر درکنار اينکه با دوستانشان ارتباط دارند، همسرشان را هم به داشتن اين روابط تشويق کنند. اگر همسر شما دوست‌هاي زيادي ندارد، مي‌‌توانيد به او براي گسترش روابطش کمک کنيد. او را تشويق کنيد دوستانش را به شما نشان دهد و هر از گاهي در مهماني‌ها با حضور آنها شرکت کنيد. مطمئن باشيد اگر همسرتان را در داشتن روابط محدود کنيد، او هم به خودش اجازه مي‌‌دهد چنين توقعي درباره شما داشته باشد. دوران مجردي پايان‌يافته است بهتر است بدانيد بعد از ازدواج دوران مجردي پايان‌يافته است و خيلي چيزها در زندگي شما با ازدواج تغيير مي‌‌کند. روابط دوستانه يکي از مواردي است که با اين دوران تغيير مي‌‌کند و همان‌طور که گفته شد وقت آزاد و اولويت‌بندي افراد با اين تغيير شرايط عوض خواهد شد، اما يک راهکار ديگر هم وجود دارد؛ شما ديگر مثل گذشته زمان آزاد زيادي نخواهيد داشت اما حذف کلي و قطع رابطه با دوستان هم درست نيست. به همين دليل يکي از راهکارها اين است که در مورد روابط خود خوب فکر کنيد. آنهايي که برايتان مهم‌تر است را در ذهن مشخص و براي تمديد روابط با آنها برنامه‌ريزي کنيد. شما مي‌‌توانيد دوستان جديدي هم پيدا کنيد. دوستاني که زوج باشند و شما بتوانيد همراه با همسرتان در کنار آنها وقت بگذرانيد، اما تمام اين شرايط زماني امکان‌پذير است که زوجين با يکديگر به نتيجه و تفاهم رسيده باشند و قبل از هر تصميم‌گيري با يکديگر گفت‌وگو کنند.