چهارشنبه ۲۵ فروردين ۱۴۰۰ - 14 Apr 2021
تاریخ انتشار :
پنجشنبه ۱۸ خرداد ۱۳۹۱ / ۰۵:۵۶
کد مطلب: 11653
۴۰
۱۳۹

تعداد ضربان طبيعي قلب در دقیقه چندضربه باید باشد؟!

احساس آگاهی از ضربان قلب را تپش قلب می ‌گویند
تعداد ضربان طبيعي قلب در دقیقه چندضربه باید باشد؟!
تپش غيرطبيعي اولين علامت وضعيت نامناسب قلب است قلب با سرعت طبيعي و منظم مي زند اما زماني که ضربان قلب غيرمنظم و شديد باشد، فرد دچار تپش غيرطبيعي قلب مي شود. اگر تپش قلب به طور واضح احساس شود و اين احساس شبيه کوبيده شدن قفسه سينه باشد، بايد اين علامت را جدي گرفت و به پزشک مراجعه کرد زيرا تپش قلب اولين علامت وضعيت نامناسب قلب است.
شيوه نادرست زندگي، استرس، رژيم غذايي نامناسب، افزايش فعاليت هاي فيزيکي، نفخ و افراط در مصرف دخانيات ممکن است باعث تپش قلب شود.
در اين باره با دکتر هاشم سزاوار متخصص قلب و آنژيوپلاست، دانشيار دانشگاه پزشکي تهران گفت وگويي انجام داده ايم.
وي مي گويد: تپش قلب، يعني احساس ناخوشايند از ضربان قلب. اما سوالي که پيش مي آيد اين است که چرا فرد تپش قلب پيدا مي کند؟
تپش قلب علت هاي متعددي دارد. تغيير در تعداد ضربان قلب، تغيير حجم ضربه اي قلب يا تغيير در نظم عملکرد قلب ازجمله اين علل است. به عنوان مثال، افرادي که به طور ناگهاني قلبشان نامنظم مي زند، احساس تپش قلب مي کنند، بيماري که دچار فيبرولاسيون دهليزي مي شود، بيماري که ضربان نابه جا دارد يا احساس نوعي ريزش در ناحيه قفسه سينه مي کند، دچار تپش قلب مي شود.
بيماراني که ضربان قلبشان کم يا زياد مي شود، يعني تعداد ضربان از ۷۰ تا بيشتر است، احساس تپش قلب مي کنند. اين متخصص قلب افزود: در بعضي از بيماري هاي دريچه اي يا غيردريچه اي، حجم خون تغيير و در نهايت ضربان تغيير خواهد کرد و ممکن است فرد احساس تپش قلب کند.
گاه علت تپش قلب بيماري هاي ديگر است. به عنوان مثال کسي که دچار کم خوني مي شود، به دليل تغيير در تعداد ضربان و به علت تغيير در حجم ضربه اي ممکن است احساس تپش قلب پيدا کند. ناگفته نماند پرکاري تيروئيد، تب يا حتي بيماري هاي عفوني باعث تپش قلب مي شود.
زمينه هاي تشديد تپش قلب عبارت است از استرس، اضطراب، خستگي شديد، بي خوابي، مصرف غذاهاي محرک مانند قهوه، نوشابه و استفاده از بعضي از داروها حتي سرماخوردگي معمولي که مي تواند تپش قلب ايجاد کند و يا تعداد ضربان قلب را بالا ببرد.مصرف داروهايي از دسته داروهاي اعصاب و روان نيز به تپش قلب منجر مي شود.
در بسياري از موارد تپش قلب فقط يک احساس ناخوشايند است که علامتي ندارد، در حالي که بعضي مواقع همراه با علايمي از قبيل احساس درد در قفسه سينه، سياهي رفتن چشم و سرگيجه، اختلال هوشياري و تنگي نفس است.

تپش قلب را در بيماران قلبي نيز بايد جدي گرفت. افرادي که سابقه نارسايي قلبي يا سکته قلبي يا سابقه بيماري دريچه اي دارند و دچار تپش قلب مي شوند، بايد اين علامت را جدي بگيرند.يادآوري مي شود که بعضي از انواع تپش قلب در بيماران به علت کاهش بيش از حد تعداد ضربان قلب رخ مي دهد.
برخي از اين بيماران به انواع باتري هاي خاص نياز پيدا مي کنند. بعضي اوقات پس از بررسي شرايط مراجعه کننده به پزشک، مشخص مي شود که وي بيماري خاصي ندارد اما تپش قلب شديد، زندگي فرد را مختل مي کند. تپش قلب در اين دسته از افراد ممکن است به دليل خستگي مفرط، بي خوابي شديد، استرس يا مصرف بعضي از مواد غذايي يا داروها باشد که در اين زمينه به بيمار توصيه هايي مي شود.
گاهي بيمار نياز به درمان دارويي پيدا مي کند و با مصرف دارو حملات و شدت تپش قلب کاهش پيدا مي کند. وي مي افزايد: از لحاظ سني ارتباطي بين سن و تپش قلب وجود ندارد و تپش قلب در جوانان نيز ديده مي شود.
دکتر سزاوار تاکيد مي کند: در صورت تکرار اين حالت به خصوص اگر همراه علايم ذکر شده باشد، فرد بايد به متخصص قلب مراجعه کند. براي بررسي شرايط بيمار علاوه بر گرفتن نوار قلب در برخي مواقع لازم است بيمار اکوکارديوگرافي انجام دهد. در مواردي نيز دستگاهي به مدت ۲۴ يا ۴۸ ساعت به بيمار وصل مي شود تا به پزشک براي تشخيص علت اين بيماري کمک کند.
به طور کلي بايد گفت که بعضي از انواع تپش قلب نياز به درمان اختصاصي دارد و بعضي از انواع آن چندان مخاطره آميز نيست. اگر تپش قلب فردي در حد احساس کوبيده شدن قفسه سينه باشد نياز به اورژانس ندارد اما اگر ناگهاني باشد و فرد دچار افزايش فشار خون و اختلالات تنفسي شود، بايد توسط متخصص معاينه شود.

نکته
ضربان قلب حاصل يک دوره انقباض کامل قلب يعني پر و خالي شدن آن از خون است. هر دوره اين انقباضات در يک فرد بزرگسال سالم کمتر از يک ثانيه طول مي کشد. تعداد ضربان طبيعي قلب در هر دقيقه براي آقايان حدود ۷۰ و براي خانم ها ۷۵ ضربه است. اين تعداد براي نوزادان که گردش خون سريع و تنفس تندتري دارند تا ۱۳۰ ضربه در دقيقه هم مي رسد.
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

محمود
با سلام.
بنده یک سوال مهم درباره ضربان قلب دارم.لطفا اگر می شود سریعتر جوابش را بیزحمت برایم ایمیل کنید.
می خواستم بدونم که آیا در هنگام به خواب رفتن ضربان قلب کاهش می بابد؟یا یک بازه مشخص برای این کار وجود دارد؟(در هنگام به خواب رفتن یا در اصطلاح خواب الودگی)
با تشکر فراوان....
ایوب عزیز
با سلام.
بنده درباره ضربان قلب دارم.لطفا اگر می شود جوابش را با بک حهان سپاس برایم ایمیل کنید.
می خواستم بدونم چرا دارد ضربان قلب درشب کاهش می بابد؟ ودرد قفس سینه شروع میشود و در حریان روز دوباره بهمود میابد.
با تشکر فروان و ممنون شما.
جواد میرصادقی
لطفا پاسخ این سئوال را ارسال فرمائید که چرا در شب تعداد نبض همراه با درد افزایش یافته و در طول روز کاهش پیدا می نماید
با تشکر
سعیده
Iran, Islamic Republic of
سلام.من 19 سالمه .چن روز پیش که ضربان قلبمو گرفتم 97 بود.دیروز150. امروزم 120
ضربان قلب من نرماله؟
نیازی هس به متخصص مراجعه کنم؟
لطفا جوابش را برای من ایمیل کنید.با تشکر فراوان
نفس
Iran, Islamic Republic of
سلم.تپش قلب بالای 150 اتمال وجود عصب یا رگ اضافی رو داره.بهتره به یک الکتروفیزیولوژیست مراجعه کنید
یلدا
Iran, Islamic Republic of
ن نرمال نیس به یه متخصص مراجعه کن
مسعود
Iran, Islamic Republic of
تو مردی گرمی حالیت نیست
جواد
Germany
دقیقا منم ، . .
Iran, Islamic Republic of
۱۵۰ دیگه خیلی زیاد است...ب یک دکتر مراجعه بکن ضررب ندارد
Iran, Islamic Republic of
سعیده جان اگر تهران هستید ، به دکتر سعید عوره ای مراجعه کنید...شما تاکیکاردی یا بیش ضربانی دارید که باید منشاء دلیلش پس از معاینه مشخص بشه...یا پرولاپس میترال دارید و یا شاید گردش خون بدرستی انجام نمیشه که خون در اندام تحتانی جمع و قلب تحت فشار قرار میگیره و ضربان بالا میره...و یا اضطراب بالا میتونه شما ر درگیر این موضوع کرده باشه...در هر حال حتما پیش دکتر قلب الکتروفیزیولوژیستی که عرض کردم تشریف ببرید...ارادتمند ، آرش دارایی
سروش روشن
United Kingdom
سپاس از شما
نریمان
سلام من42سالادارم ضربان قلبم60 آیا خوبه یانه. متشکرم
Mohsen
Iran, Islamic Republic of
نه خوبه ضربان قلبتون ولی بهتر هم میتونه باشه👍
نریمان
سلام من ضربان قلبم پایینه بایدچکارکنم متشکرم
اشرفي
چاي ترش يا همون چاي مكه (قرمز) مصرف كنيد ضربان قلب را بالا ميبره وتنظيم ميكنه
افسانه
سلام من 25 سال دارم فشارم اکثر اوقات بین 10 تا 12 روی 5.6.7 هستش بعضی اوقات خیلی که ضربان قلبم تند میشه سرفم میگیره البته به مدت کوتاهی. خاستم راهنماییم کنید ممنون
raha
سلام من گاهی اوقات ضربان قلبم بالا میره حتی ب 120رسیده تا توی سرمم قسمت شقیقه ها احساس کردم میکوبه تو سرم 24سالمه چیز مهمی هست یا نه مرسی منتظر جوابتون هستم
هلیا
Romania
من بعضی وقتا ضربان قلبم میره بالاولی احساس بدی ندارم قلب من تو سینه نمی کوبه ولی دست میذارم روش احساس میکنم تنده خیلی نگرانم خواهش میکنم جوابمو بدین به نظرتون خطرناکه در ضمن من ۱۲ سالمه
Iran, Islamic Republic of
منم موقع خواب اینجوری میشم ضربان قلبم بالا میره بطوری ک احساس میکنم سرم و شقیقه های میکوبه و میلرزه
نازنین
Iran, Islamic Republic of
سلام من 23 سال دارم 2 سالی میشه که تپش قلب دارم و گاهی اوقات از محکم کوبیده شدنش از خاب بیدار میشم استرس هم به همراش دارم و 20 دقیقه ای طول میکشه تا به حالت اولیه برگردم ، حتی بعضی مواقع که آرامش دارم و با خیال راحت دارم فیلم نگاه میکنم یک دفعه تپش قلب شدید پیدا میکنم و بعضی مواقع قرص پرانول 10 مصرف میکنم
به نظرتون باید چکار کنم؟

---------------------------
سلام - هرچی سریعتر به یک متخصص قلب مراجعه کنید ازتون نوار قلبی-اکو یا تست ورزش بگیرند تا مطمئن شوید علت پزشکی هست یا روانی . اگر ساکن تهران هستید بیمارستان مرکز قلب تهران در کارگر شمالی مراجعه نمائید
عزیزم منم همینم کلی ام دکترو نوارو ...گرفتند گفتن قلبت مشکلی نداره هیچکسم علت نمیدونه
محمد
Iran, Islamic Republic of
اکوانجامدادمضربان قلبم۳۵/درصد ه چه باید کنم بیشتر موقع شب سینه وزیر بغلم درد میکند البته دو بارسکته قلبی کرده ام فشار خونم بالا میره لطفا راهنمایی کنید
mohammad
Iran, Islamic Republic of
سلام من 42 سال دارم ضربان قلبم اکثر اوقات بین 90 تا 108 هستش وبعضی اوقات ضربان قلبم تند میشه . خواهش می کنم راهنماییم کنید .باتشکر
roza
Iran, Islamic Republic of
Slm na kamelan normal haat tapesh tu sene shoma kamel tabie hast
parsa
من 18 سالمه و 2 ماهه ضربان قلبم به 150 وبه بالا میره کم کم 2 روز یک بار اینجوری میشم بستری نمیشم فقط با دارو حالم خوب میشه.من باید چیکار کنم احتمال رگ سوم هم امروز دادن ولی خیلی زجر میکشم.دیدا سرگیجه و سردرد دارم حتی قفسه سینم درد دارم.مرسی اگه جواب بدید
Iran, Islamic Republic of
به متخصص قلب «وریه اگر تنگی نفس داری»مراجعه کن ولی احتمال داره از استرس باشه
Germany
سلام،من ضربان قلبم در دقیقه شصتا میباشد علت آن چیست؟باتشکر
م،ر
!
United States
ضربان قلب رو چطوری باید گرفت؟
Iran, Islamic Republic of
با دستگاه های فشار خون دیجیتالی هم میشه گرفت
Iran, Islamic Republic of
سلام جناب منم با دیجی تالی برای خودمو گرفتم
جمشيد
Iran, Islamic Republic of
سلام من٥٤ساله هستم ضربان قلبم ٦٢تا٦٤ و فشارم اكثرا ١٥ روى ٩/٥تا ١٠ و هر شب اخر شب يك آتانول ٥٠ ميخورم البته أين فشار قبل از قرص خوردن است خواهشمندم راهنمايي فرماييد قرص بخورم يا خير؟
سلام زیتون
Iran, Islamic Republic of
دوست عزيز.....هم سن من هستی.....تا کار دست خودت ندادي....از داروهای پزشک قلب برای فشارخون استفاده کن.....فشارت باید با دارو همیشه دوازده رو هشت باشه.....مواظب خودت باش
فرزانه
Iran, Islamic Republic of
عالی بود
محمد آقاجانی
Iran, Islamic Republic of
سنم شاتل است ضربان قلبم پنجاه دو است آیا خوب است
فرزانه
Iran, Islamic Republic of
با سلام وخسته نباشید ببخشید دخترم 12 سالشه وضربان قلبش در حالت استراحت 85تا 100 نوسان داره بعضی وقتها هم بیشتر شده لطفآ راهنمایی فرمایید با تشکر
Iran, Islamic Republic of
من دخترم چهارده ساله یه مدتیه ضربان قلبش بین نود تا صدو سه بالا میره چکار کنم
زهرا
Iran, Islamic Republic of
با سلام. من33 سالمه مشکل تیروئیدی ندارم .کم خونی هم ندارم ولی ضربان قلبم همیشه بالای 86 تا90 .نوار فلب هم گرفتم اما از شما خواهش میکنم راهنماییم کنید
Iran, Islamic Republic of
سلام.... مشکل استرس واضطراب داری.....با خوردن یک نصفه قرص ( اعصاب وروان) پزشک همه مشکلات زود حل میشه
محمد
Iran, Islamic Republic of
عرض سلام و خسته نباشید
28 ساله هستم و ضربان قلبم حدود60 تاست آیا نیازی ب مراجعه ب پزشک هست؟
ممنون میشم جواب رو ب ایمیلم بفرستید
با تشکر
Mohsen
Iran, Islamic Republic of
بله ضربان قلب شما پایینه
شبنم
Iran, Islamic Republic of
سلام .
من 22 سالمه ،به خاطر استرس شدیدی که دارم هر روز نصف یا 1 عدد قرص پرانول10 مصرف میکنم .این قرص که استفاده میکنم .خیلی بهتره میشه .سوال:آیا مصرف این قرص به طور دائم ضرر داره؟(با توجه به اینکه چند روز پیش قبل مصرف قرص ضربانم 120 بود و فشار خونم 12بود)
با تشکر.
محمد
Iran, Islamic Republic of
بدون نظر پزشک و از تو سایت دنبال نسخه نباشید .
Iran, Islamic Republic of
شبنم جان پروپرانولول یکی از کم عارضه ترین قرصهاست...به هیچ وجه نگران مصرفش نباشید...حتما به دکتر الکتروفیزیولوژیست قلب مراجعا کنید تا دلیل تاکیکاردی یا ضربان بالای شما مشخص بشه ؛ اما نگران مصرفش نباشید...در صورت نیاز به راهنماییه بیشتر به آدرس اینستاگرام : arash_daraei_ 1361 پیام بدید تا در جهت رفع نگرانیتون شما را بیشتر راهنمایی کنم
امید
Iran, Islamic Republic of
سلام من یک نوجوان ۱۴ سااه ام با bmi 27.7 و ضربان قلب من در دقیقه حدود ۹۵ است ایا طبیعی است؟؟

با تشکر
مجتبی
Iran, Islamic Republic of
باعرض سلام ضربان قلب من بین 90 تا95 میباشد چه کار کنم بایدبه پزشک مراجعه کنم ضمنا 36 ساله میباشم با تشکر
پردیس
Iran, Islamic Republic of
سلام من دختری 16 ساله هستم ... مدتیه که ضربان قلبم تو مدت استراحت و قبل از خواب بالا میره و معمولا 120 میشه البته بار ها و بار ها هم پیش اومده که تا 150 برسه یا حتی بالاتر ... وقتی تپش قلب میگیرم توی ناحیه قفسه سینه ودست چپم احساس درد میکنم ... سابقه خانوادگی هم داشتیم پدربزرگ و مادربزرگم و عموم که تو 40 سالگی بر اثر سکته قلبی فوت کرد ... تاحالا به دکتر مراجعه نکردم میخواستم ببینم واجبه که برم ؟ چقدر احتمال داره به مرگ نزدیک باشم ؟



------------
سلام . برای اطمینان حتما به متخصص قلب مراجعه کنید . انشالله که طوری نیست
فریده
Romania
سلام من۴۵ساله هستم مدت ۳سال است که ضربانم رادر گوشهام احساس میکنم ایا علت نارسای قلبی است متشکرم
ایناز
Iran, Islamic Republic of
سلام من سال گذشته حس کردم قلبم تندمیزنه ب چندین پزشک مراجعه نوار قلب گرفتم گفتن خداروشکر مشکلی نیس
پزشک اخر واسم پروپرانول 20تجویز کرد صب و عصر برای کاهش استرس..
خودم مدتیه مصرف رو قط کردم البته با اجازه شفاهی از ی دکتر .
ضربانم الان بین هفتاد تا هشتاد هس
خواستم بدونم مشکلی نداره..یا باید ب ی پزشک دیگ مراجعه کنم؟!
محمد
Iran, Islamic Republic of
رنج ضربان طبیعی بین ۶۰ تا ۸۰ هست .
Iran, Islamic Republic of
آیناز جان قطع مصرف ناگهانیه ایندرال و بتا بلکورها تا مدتی موجب پالپیتیشن یا ضربان بیشتر قلب میشه ؛ اما در کل پس از اینکه قرص رو قطع کردید ، ضربان قلب شما در محدوده ی نرمال قرار داره...ضربان قلب یک فرد عادیه غیر ورزشکار باید بین شصت ، تا صد باشه ؛ بیش از این رو بهش میگن تاکیکاردی ؛ و اما کمتر از شصت ر هم بهش میگن برادیکاردی که هیچ کدومش خوب نیست و شما خوشبختانه در محدوده ی نرمال هستید...ولی برای آرامش کامل و خاطرجمع شدن ، حتما به متخصص قلب الکتروفیزیولوژیست ، مراجعه کنید.
مریم
Romania
با سلام خدمت شما.
من یک پسرخاله دارم ک 1سال و 9 ماهش هست.ضربان قلبش 110 هست.آیا این طبیعیه؟ممنون میشم هر چه سریعتر جواب بدین خیلی فوریه.
با تشکر فراوان
سلام زيتون
Iran, Islamic Republic of
ضربان قلب نوزادان تا صدوسی....ضربان قلب کاملا سالم وطبیعیه....خدا حفظش کنه انشالله
omidpax
Iran, Islamic Republic of
من 17 سالم هست در دقیقه قلبم 62 بار میزنه تعدادش در سانیه مرتبه ولی مهکم میکوبه میخاستم بپرسم دلیل کوبش از چیه ؟ ایا نرماله ؟
صمد
Iran, Islamic Republic of
سلام وخسته نباشید:من ضربان قلبم در حالت معمولی بین ۵۵ تا ۶۰ میزنه چند روزی هست که متوجه شدم ضربانم پایین اومده یعنی ۴۸ اینم بگم که هیچ مشکل تنفسی و درد هم ندارم در ضمن ورزش(کشتی )هم میکنم.میخوا ستم بدونم علت کم شدن ضربانم چه چیزیه.مرسی از راهنمای تون
سلام زيتون
Iran, Islamic Republic of
علتش قلب سالمه...ورزشکاران ضربان قلب چهل در هنگام استراحت دارندوافراد معمول ضربان شصت تا هفتاد دارند..کاملا طبیعیه
Iran, Islamic Republic of
صمد جان عزیز درود...ورزشکاران به دلیل قوی تر بودنه عضله ی قلبشون نسبت به کسانی که ورزش نمیکنند ، ضربان قلب کمتری رو دارند ؛ زیرا عضله قلبشون به دلیل قدرت بیشتری که داره ، در هر به اصطلاح تپش عادی ، پمپاژ مورد نیاز رو بطور کامل انجام میده ؛ ازینرو نیاز به بیش فعالی نداره ؛ در نتیجه rate یا میزان تپش قلب یک ورزشکار سنگین اعم از کشتی گیر ، بدنساز و ... اگر روی 50 باشه ، به دلایلی که عرض کردم ، چندان جای تعجب نداره ؛ ولی با این حال حتما جهت کسب اطمینان از اینکه دچار برادیکاردی نیستید ، به یک متخصص حاذق و الکتروفیزیولوژیست قلب مراجعه کنید تا از هر جهت خاطر جمع بشید....ارادتمند ؛ آرش دارایی
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
خیلی بد بود
zahra
Iran, Islamic Republic of
خواهش میکنم زود جواب بدید
سلام من 18 سالمه.حدود یه ماهی هست قلبم شدید میزنه.حتی وقتی خوابم یانشسم قلبم جوری میزنه که احساس بدی میکنم.تنگی نفسم میگیرم.این نشونه چیه؟باید به پزشک مراجعه کنم؟

----------------
پاسخ:
سلام . احتمال داره بخاطر استرس و مسايل روحي و اضطراب باشه ولي پيشنهاد مي كنيم براي اطمينان بيشتر به يك پزشك متخصص قلب مراجعه كنين
ایدانا
شما تپش قلب خیلی بدی دارین برین دکتر نشون بدین چون خیلی غیر عادی میزنه.
آرمان
Iran, Islamic Republic of
با سلام
من 23 سالمه کم کاری تیروئید دارم حدود 6 ساله لووتیروکسین مصرف میکنم ولی حدود یک ساله که خستگی و ضعف شدید دارم جوری که نمیتونم مثله قبل تمرین بدنسازی انجام بدم همیشه با سردرد و بی حالی از خواب بیدار میشم وجدیدا در حالت عادی و استراحت قلبم تند نمیزنه محکم میکوبه جوری که توقفسه سینه احساس میکنم در موارد شدیدتر ضربان رو تو گلو و شکم حس میکنم واقعا خسته شدم از این بی انرژی بودن بدنم لطفا راهنمایی کنید
فاطمه
Iran, Islamic Republic of
سلام من دقیقادوماه پیش قلبم شروع به تپش زدن وموقع راه رفتن قلبم تپشش خیلی شدید میشه مثلا20یا15دیقه طول میکشه تاارام تربشه ونفس کشیدنم دراون لحظه خیلی سخت میشه من رفتم به دکترتونوارقلبم هیچ مشکلی نداشت وسونوگرافی قلبمم مشکلی نداشت بهم گف دریچه قلبت گشاده امابرااون دارویی ننوشت فقط بهم کلردیازپوکسایدتجویزکرداونوهم خوردنی فشارم میافته میشه راهنماییم کنیدممنونم
غزاله
Iran, Islamic Republic of
باسلام من 49 ساله هستم قلبم 20درصدمی زندایاپیوندقلب نیازدارو؟
Eli
Iran, Islamic Republic of
سلام خسته نباشيد... من بعضي وقتا فشارم ١٠رو ٧ يا ٩ رو٦ هست واينكه ضربان قلبم ٧٠-٧٥ هست و اينكه من درد تو ناحيه قفسه سينه به سمت راست و سينه سمت راست دارم ..ايا من به پزشك مراجعه كنم؟؟؟؟ لطفا جواب بديد...سپاس
پارمیس
Iran, Islamic Republic of
سلام لطفا جواب سوالمو بدید: من 12سالمه تپش قلب دارم تپش قلبم خیلی بالاست دکتر برام آزمایش خون نوشته فعلا ندادم .
تو سن من تپش قلب بده بالا بدرهمثلا بالای 70 تپش قلبم بالاست
نگار
Iran, Islamic Republic of
سلام. 32سال سن دارم. گاهی ضربان قلبم به قدری تند میشه که حس میکنم از بدنم میخواد جدا شه و گاهی به حدی کند میشه که حرف زدن و راه رفتن برام مشکل میشه و دقیق،تپش آروم و با مکث قلبم و احساس میکنم.آیا مشکل جدی وجود دارد؟؟ هنوز به پزشک مراجعه نکردم.
سلام زيتون
Iran, Islamic Republic of
مشکل استرس واضطراب داری..باید از آرامبخش زیر نظرپزشک استفاده کنی
Iran, Islamic Republic of
نگار جان شما با توجه به اونچه که گفتید ، به توالی دچار سینکوپ وازوواگال میشید و کرارا برادیکارد و سپس تاکیکارد رو تجربه میکنید ... حتما به آقای دکتر سعید عوره ای ، کلینیک آریتمی در خیابان توانیر تهران مراجعه و علت رو بررسی کنید
جمشید فاروقی
Romania
آقای دکتر با تقدیم احترام .
اخیرا من احساس خستگی و تنگی نفس به خصوص موقع راه رفتن هر چند کم دچار تنگی نفس و شدیدا عرق می کردم .
لذا به دکتر متخصص رجوع کردم . پس از اقدامات اولیه تست ورزش و غیره عمل آنژیو angioe و گرفتن یک سیدی از رگهای . دکتر اضهارداشت که یک قسمت کوچک رگ قلب من گشاد شده و در سی دی ضبط شده نشانم داد و فعلا یک دوای ( اسویکس75 و آتووااستاتین .a.s.a.80 تجویز کرده که بعد از دو ماه دوباره برای ویزیت مراجعه نمایم .
خواهش میکنم از طری ایمیل نظر خود را لطف کنید . در ضم ن من 86 سال دارم
منتگذار هستم و متشکرم
فاروقی
جمشید فاروقی
Iran, Islamic Republic of
پس از عرض سلام
آقای دکتر من نظر شما را در یافت نه کردم لطف فرمئید پاسخ دهید و از روی قید شده در انتهای صفحهخ چیزی نتوانستم چیزی درک کنم
می بخشید سن بالاست
Iran, Islamic Republic of
سلام خسته نباشید نامزدم ۳۰سالشه ضربان قلبش محکم و بیشتر از حدمعمول میزنه مخصوصا تو خواب همیشه تو خواب عرق میکنه میخواستم بدونم دلیل خاصی داره نگرانشم
فرناز
Iran, Islamic Republic of
سلام پدر من 53سالش است ظربان قلبش 53بوده است و قرص مصرف میکند آیا این ظربان نرمال است یا نه لطفا جوابش را برای من ایمیل کنید با تشکر فراوان
نازنین
United States
سلام ..13سال دارم ضربان قلبم بالای 100 تا است وبعضی وقتا مغزم حالت ویبره میگیرد انگار صدای قلبمو تو مغزم می شنوم..دکتر پروپرانول ودیازپوکساید دادند...به چه دکتری مراجعه کنم امروز 15بهمن 94است لطفا چون حالم خوب نیست راهنماییم کنید به چه متخصصی مراجعه کنم آیا بیماری خطرناکی است??


یک مادر
Iran, Islamic Republic of
سلام . نگران نباشید دخترم. به نظرم اول برین درمانگاه یک معاینه مثل گرفتن فشار و نبض انجام بدین تا خیالتون راحت بشه . بعدش می تونین برین پیش متخصص مغز و اعصاب که نوار بگیرین یا سی تی اسکن انجام بدین تا تشخیص بدن کمکتون کنن. فقط روحیتون بالا باشه اضطراب نداشته باشین همه این علایم که گفتی قابل درمانه .خیالت راحت
Iran, Islamic Republic of
الان وضعیتت چطوره؟اخه منم مثل تو هستم
Iran, Islamic Republic of
سلام نازنین جان به ی متخصص الکترو فیزیولوژیست مراجعه کنید...دکتر سعید عوره ای فوق تخصص الکتروفیزیولوژی قلب در خ توانیر / تهران...حتما مراجعه بررسی بشید.
ssh
Iran, Islamic Republic of
سلام!دختری بیست و یک ساله هستم!استرس زیادی دارم!چند وقت است به محض دراز کشیدن ضربان قلب خود را احساس میکنم !هم تند تر از حد معمول میزند ! هم کوبش آن را احساس ميکنم!هم صدای آن را ميشنوم!اینها میتواند فقط ناشی از استرس باشد؟
Elahe
Iran, Islamic Republic of
منم این جوریم
فاطیما
Iran, Islamic Republic of
دوست عزیز برای اطمینان بیشتر به پزشک مراجعه کنید ولی در کل نگرانی رو متحمل نشید من هم یک دختر 20 ساله هستم ضربان قلبم در حال استراحت 90 به بالاست به پزشک مراجعه کردم گفتن که در اغلب دختران لاغر اندام این عارضه وجود داره بخاطر شکل ماهیچه های قلبشون و مشکلی رو به وجود نمیاره فقط پریپرانول تجویز کردن برای زمانی که تپش به حدی بالا میره که آزار دهنده میشه ضمنا گفتن بهتره هر 5 سال یکبار معاینه مجدد انجام بدم برای اطمینان بیشتر
فاطمه
Iran, Islamic Republic of
سلام من ۱۷ سالمه احساس تپش قلب کردم تعداد ضربانم در دقیقه ۹۰ تا بود از چند روز پیشم احساس تنگی نفس و سنگینی قفسه سینه دارم اصلا هم استرسی نیستم لازمه که به متخصص مراجعه کنم
هاله
Iran, Islamic Republic of
سلام من هفده سالمه.از سيزده چهارده سالگي از قلبم احساس ميكردم كه بعضي وقتا مثل تير يه چيزي زود رد ميشه اما از اول امسال بعضي وقتا احساس ميكردم قلبم درد ميكنه طوري كه دست چپم هم درد ميكرد و يه نقطه ي بسيار خفيف در قسمت چپ پشت قفسه ي سينم و تازگيا از وقتى كه امتحاناي نهاييم شروع شده كلا سمت چپ كمر به بالام قولنچ ميشه و يه چيزي مثل تير تو قلبم هس ومثل قبلنا زود رفع نميشه ميخوام نفس عميق بكشم نميتونم درد تيرمانند خيلي شديد ميشه و تعداد ضربان قلبم كه قبلنا حدود هشتاد تا ميشد الان يا شصت و يك ميشه يا دوروبر هفتادوپنج.خيلي نگرانم .ميشه بگين مشكل از چيه؟

-------
سلام . حتما به یک متخصص قلب و عروق مراجعه کنید تا با گرفتن نوارقلب،تست ورزش و یا اکو به تشخیص نهایی برسند و زودتر نگرانی شما برطرف بشه
صبا
Iran, Islamic Republic of
سلام خسته نباشید من 19 سالمه ضربان قلبم 112تا103 میزنه به نظرتون پیکار کنم
زهرا
Iran, Islamic Republic of
سلام من زهرا هستم 13 سالمه هر 10 دقیقه یکبار تپش قلب میگیرم ایا باید به دکتر مراجعه کنم ؟ ممنون میشم راهنماییم کنین
Asghar
United States
سلام من تپش قلب دارم ضربان قلب ام زیادتر عین ورزش کردن بالا میره ولی تو این اواخر با کمترین تحرک هم ضربان قلب ام کمی بالا میره داکتر هم که رفتم تشخیص داده نتوانستند البته من از کودکی تا حال اینجوری بودم تا حال که پانزده سال ام است
سامان
Iran, Islamic Republic of
سلام 18سال دارم ضربان قلبم 72هست ایا این خوبع
دارا
Iran, Islamic Republic of
سلام من پدرم عمل برداشت روده انجام داده وبعد از عمل تعداد ضربان قلبش ۸۱ می باشد ایا این به این معناست که قلبش نامنظم کار میکنه و برایش خطرناک است. لطفا اگه میشه زود جوابشو برام ایمیل کنید با تشکر
جهانگیر
Turkey
من تپش قلب دارم وقتی خوابم میگیرد خواب دارم ولی خوبم نمی بره و وقتی از زینه ها بلا میرم تپش آن زیاد میشه
Iran, Islamic Republic of
اون به خاطر کم خونی
سمیرا براتی
Iran, Islamic Republic of
باسلام من خانم هستم 31سال ضربان قلبم 90 گاهی اوقات است می خواهم بدانم ناراحتی قلبی دارم چون گله اوقات سوزش ودرد قفسه سینه هم دارم
Iran, Islamic Republic of
احتمال ضعیفیه قلبت هست
Iran, Islamic Republic of
بله
ستاره
Iran, Islamic Republic of
سلام من ۱۳ سال دارم و ضربان قلبم ۸۰ است ایا طبیعی میباشد؟
سارا
Iran, Islamic Republic of
سلام و خداقوت.مادر من ۶۳ سال داره و تمام دارایی من هست امروز جمعه بود که تا به الان اول کلینیک بعد دو تا بیمارستان بردمشون اما تشخیص قطعی داده نشد
از اول روز سرگیجه داشتند که هی بدتر شد.این سرگیجه بهمراه فشار خون ۱۱۰ روی ۶۰ و ضربان قلب ۴۸ بود
که نوار قلب و آزمایش آنزیم قلب کاملا نرمال بود
اما چون جمعه هست نورولوژیست نیست
اابته سی تی اسکن مغز هم دکتر عمومی دیدن و گفتن نرماله
اما هنوزم از بعد از ظهر تا به الان که نصف شب هست فشار و ضربانش همونه
خیلی نگران هستم مخصوصا که هیچی مشخص نشد

فقط این رو بگم که از دیروز قرصی بنام لایریکا شروع کردند که توی عوارضش سرگیجه و عدم تعادل شدید وجود داره
مادرم مبتلا به دیابت انسولین میزنه و فشار خون بالا داره
علی میمندی
Iran, Islamic Republic of
سن من 74 سال است . بیش از 25 سال است که متوجه ضربان پایین قلب خود شده ام . مکرر به پزشک متخصص قلب مراجه داشته ام ولی دلیل قاطعی برای این حالت قلب خود نیاقته ام . اکنون که این پیام می نویسم ضربان قاب من به 51 رسیده است لطفاٌ توضیح دهید. ضمناٌ یادآوری می نمایم که نوسان ضربان قلب من از 45 ال 55 در تغییر است.
نفیسه
Iran, Islamic Republic of
سلام من ۱۶ سالمه و تپش قلب دارم از ۱۰سالگی وقتایی که تو مدرسه ورزش میکنم با میدوم نفس کم میاره و حالم بد میشه ضربان قلبم به قدری زیاد میشه که انگار قلبم از جا کنده میشه درضمن اضافه کنم من روزی دوبار قرص پروپرانول۲۰ میخورم کم خونی هم دارم و به خاطر همین دچار سردرد شدیدی میشم آیا این ضربان برای من مشکل سازه حتی در حالت عادی ضربان قلبم روی ۱۲۰در یک دقیقه اس
شكيبا
Romania
سلام من خانومى ٤٢ساله هستم قلبم از ٨٩ الى ٩٣ هست و فشارم ١٣روى ٨ ايا اين نرمال است
فاطمه اسلامی
Russian Federation
من نوزده سالمه از اونجایی ک ضربان قلب خانمها باید 75باشه من ضربانمو تو یک دقیقه گرفتم 50 شد خیلی نگران شدم الان باید چیکار کنم
محمدمهدی
Russian Federation
ضربان قلب شما بالاست
مهدی
Iran, Islamic Republic of
قلب با روان انسان رابطه ی تنگاتنگی داره.من خودم الان 24 ساله.یک زمانی با استرس فراوان برای کنکور درس می خوندم و اون زمان ها دچار حمله ی وحشت می شدم و فکر می کردم قلبم داره سکته می کنه.ولی الان که کلی تحقیق کردم و به روان شناس و متخصص قلب مراجعه کردم فهمیدم قلبم مشکلی نداره و من دارای اضطراب اجتماعی هستم.تا می توانید باید خندید و زندگی کرد از زندگی لذت برد.من زمانی اضطراب به سراغم میاد ضربان قلبم خیلی می ره بالا ولی همینکه از یک مسیله ایی خوشحالم و دارم لذت می برم و خوشحالم اصلا متوجه نمی شم گذران زمان چه برسه به تپش قلب.باید یاد بگیریم در حال زندگی کنیم.با تشکر
مطهره
Iran, Islamic Republic of
رابطه بین فشار خون وتعداد ضربان نبض چیست ؟ کم بودن تعداد ضربان از حد طبیعی نشانه فشار خون بالاست یا برعکس؟/ پیشاپیش از پاسخ دهی شما متشکرم
Iran, Islamic Republic of
مطهره جان فشاره خون پایین قلب رو به تپش قلب بالا وامیداره ...توضیح فیزیولوژیک این موضوع پیچیدست ؛ برای بررسی ، به یک فوق تخصص الکتروفیزیولوژی قلب مراجعه کنید
حدیث
Iran, Islamic Republic of
سلام ،من 5ساله تپش قلب دارم وقتی میگیره ضربان قلبم در هر دقیقه ب 280میرسه چیکار باید کنم
Iran, Islamic Republic of
واااااای خیلی زیاده حتما به پزشک مراجعه کن
مسعود
Iran, Islamic Republic of
سلام، من ٣٦ سالمه و معمولا ضربان قلبم روي ١٠٠ هستش، آيا ممكنه خطرناك باشه يا نياز هست به پزشك مراجعه كنم بابت اين موضوع؟
fatia
Iran, Islamic Republic of
سلام. من دختری 23 ساله هستم... ضربان قلبم چه در حالت استراحت و چه در حال فعالیت بین 90 تا 115 در نوسانه... گاهی در مواقع استرس و نارحتی دچار درد در ناحیه قفسه سینه می شم... البته کمی هم کم خونی دارم... می خواستم بپرسم ممکنه تپش قلب داشته باشم یا نه؟!
محمد
Iran, Islamic Republic of
با سلام
لطفا جواب این سئوال من ایمیل کنید.
حدود دو سال پیش پدرم جراحی باز قلب داشتن بعلت گرفتگی بعد عمل جراحی حالشان شکر خدا خوب است ولی چند ماهی عنوان میکنن که در هنگام خواب ضربان قلبشان بالا می رود مخصوصا زمانی به طرف چپ یا راست میخوابند به پزشک معالج در میان گذاشتیم ولی متاسفانه جواب قانع کننده ای به ما نداد.با تشکر
جواد
با سلام
چند وقتی است صبح های زود از خواب می پرم و احساس درد همراه با تپش حدود 80 را دارم و با گذشت زمان این مسئله رفع شده و روز بعد دومرتبه تکرار می شود .ضمنا 67 سال داشته و یک بار دچار حمله قلبی شده و دارو مصرف مینمایم و بسیار نیز استرسی می باشم . لطفا پاسخ را ایمیل فرمائید .با تشکر و سپاس قبلی
امیر
Iran, Islamic Republic of
سلام من 17 سالمه و بیماری پانیک اتک دارم و تا این چند وقت پیش با بیماریم سر میکردم ..تا رفتم آزمایش دادم و نشون داد که قلزت خون دادم و رفتم خون دادم ولی از همون روز حالم بد تر شد و سه روزه که تپشه قلب دارم .حتا برای صحبت کنم و همش نفس نفس میزنم ....لطفا کمک کنید
rozamoham
Iran, Islamic Republic of
سلام صحبتاتون واقعا کامل بود
طاها
Romania
سلام من ۲۵سالمه ضربانم ۶۰الان ایا نرماله
Iran, Islamic Republic of
نرماله طاها جان ؛ نگران نباشید...یک قلب سالم باید بین 60 تا 100 تا در دقیقه بزنه ؛ قلب شما کاملا خوبه عزیزم
شقایق سعادت
Iran, Islamic Republic of
با سلام.
بنده خانم 26 ساله هستم. ضربان قلبم کلا به طور نرمال همیشه بین 80 تا 90 هست. آیا مشکلی هست؟
البته مواقع استرس که گرچه کم پیش میاد، ضربان قلبم به 120 این حدودا میرسه.
جدا از تپش های به ندرت ، ضربانم غیرطبیعیه؟
سید محمد
Russian Federation
سلام.من 23 سالمه ورزش میکنم کشتی.
نوار ک گرفتم ضربان قلبم 59 بود
البته از صبح چیزی نخورده بودم خیلی گشنمم بود
الان توی اینترنت ک میخونم زده ضربان زیر 60 خیلی خطرناکه
میشه توضیح بدین
rahi
Iran, Islamic Republic of
سلام خسته نباشید، من ۱۸ سالمه دیروز آزمایش هولتر انجام دادم ،بخاطر اینکه درد در قفسه سینم دارم و دست چپم یهو بی حس میشه، سمت چپ گردنم هم میگیره، الان جواب هولتر اینه که کمترین ضربان قلبم۵۲ و بیشترینش۱۴۵ هست، من باید چیکار کنم؟! نگرانم چون دکترم هم سمیناره و حالا حالا ها نمیاد
نازنين
Iran, Islamic Republic of
من ٣١ سالمه و مشكل باكترى معده دارم. دكتر قرص آموكسيسيلين و كلاريتومايسين و دمپريدون برام تجويز كرده . بعضى شبها يه دفعه دچار تپش ناگهانى ميشم كه هيچ علاعم ديگه اى به جز تپش ندارم، ضربانم هم ٧٢ هست
ميخواستم بدونم مشكلى وجود داره، به دكتر مراجعه كنم؟ ممنون ميشم جوابم رو إيميل كنيد🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
محمد
Iran, Islamic Republic of
سلام
من 25سالمه ضربان قلب بنده بين 52تا 62 مي باشد
مي خواستم بدونم چيكار بايد بكنم
تکتم
Iran, Islamic Republic of
من 20 سالمه ضربان قلبم 94 در حالت معمولی ایا اشکالی داره؟؟؟
Iran, Islamic Republic of
اگه فهمیدی مشکل پاره یا نه به منم بگو منم همینجوریم!؟
اصغر
Iran, Islamic Republic of
سلام من 44 سالمه حدود یک ساله که هر روز در ناحیه چپ سینه ام دردی حس میکنم یک بار آنزو کردم ولی گرفتگی رگ نداشتم ولی درد هنوز دارم ضربان قلبم بین 47 الی 55 هست وقتی که پایین هست دردم بیشتره هیچ گونه چربی و فشار خون ندارم ولی مشکلم حل نشده لطفا یه راه کاری بدید متشکرم
Iran, Islamic Republic of
بنده خدا دنبال مریضی میگردی!!!!! تو قلبت کاملا سالمه....فقط از ناراحتی وفکروخیال دور باش....شاد زندگی کن....شک نکن صدوبيست سال عمر میکنی...انشالله
Iran, Islamic Republic of
اصغر جان حتما به کلینیک آریتمی آقای دکتر سعید عوره ای فوق تخصص الکتروفیزیولوژی قلب مراجعه کنید و بررسی بشید...تهران / خ توانیر / کلینیک آریتمی
امید بهمنی
Iran, Islamic Republic of
سلام من ورزش زیاد میکنم شب موقع خواب ضربان قلبم تا 50هم میرسه این طبیعی ?
Mahsa
Iran, Islamic Republic of
من 16 سالمه
هیچ وقت ضربانم کمتر از 100 نبوده..وقتایی که استرس دارم 160 هم میرسم.. و صدای ضربانمو تو سرم میشنوم..حتما باید مراجعه کنم به متخصص؟
سارا
Iran, Islamic Republic of
من 13 سالمه وتپش قلبم نامرتب می تونم بپرسم چرا ؟اگر می شود سریع جواب دهید ممنون
امید بهمنی
Iran, Islamic Republic of
سلام خسته نباشید لطفا سریعا جواب بدید من موقع استراحت طپش قلبم به 54هم میرسه 28سالم ورزش هم میکنم هفته ای سه بار فوتبال اکو دادم نوار قلب تست ورزش هم دادم نوار قلبم گرفتم گفت مشکلی نداره ولی الان طپشم موقع استراحت به 53یا 54,هم میرسه تشکر لطفا جواب بدید
Iran, Islamic Republic of
طبیعیه دیگه خب
سوگند
Iran, Islamic Republic of
سلام و خسته نباشی من 13 سالم هست الان دو ماهه که ضربان قلب دارم هر سری که شروع میشه اندازه سه نفر میزنه اطرافیان میگن که از ایترس و اضطراب ممکن از چیز دیگه ای باشه
لطفا جواب بدین
مبینا
Iran, Islamic Republic of
سلام من دختری ۱۶ ساله هستم ضربان قلبم بین ۹۰ تا ۱۲۴میرسه بیشتر مواقع بلاس دلیلش چی میتونه باشه
فاطمه قربانی
Iran, Islamic Republic of
سلام الان چند روز سردرد دارم همراه با ضربان قلب بالا علتش چی هستش؟؟؟
هادی
Iran, Islamic Republic of
ضربان قلب من ۱۸۵ میباشد آیا خطرناک میباشد
Iran, Islamic Republic of
با این ضربان بالا احساس بی قراری نمیکنین ؟؟
محمد
United Arab Emirates
سلام
ضربان قلبم بین 105 تا 127 میزنه و علایم درد قفسه سینه، سر گیجه و موارد دیگه رو ندارم.
باید به پزشک مراجعه کنم؟
Naseem dawrish
United States
كه3 وقت ضربان قلب تيزتر ميگرد درنظريه كدام دليل
محمدرضا مهرنیا
Iran, Islamic Republic of
با عرض سلام و احترام خدمت سایت خبری میگنا
سایت خوب و عالی دارید براتون بهترینها رو آرزومندم در ادامه یک نکته خدمت عزیزانی عرض کنم که اینجا سوال پزشکی میپرسند دوستان عزیز من این سایت یک سایت خبری هست و کار آن بیشتر اطلاع رسانی می‌باشد شماها اگر سوالی دارید باید لطف کنید و در سایتهای پزشکی و مکانهایی که از قبل برای پرسش و پاسخ در نظر گرفته میشود سوال خود را مطرح کنید تا به جواب درست و صحیح برسید و متاسفانه من فکر نمیکنم اینجا برای پرسش این همه سوال جای مناسبی باشد پاینده سایت خوب میگنا و خدانگهدار
ارزو
Iran, Islamic Republic of
سلام من ضربان قلبم در خالت استراحت بین 90تا 96هست وقتی استرس میگیرم اگتا 110میره لازمه ب پزشک مراجعه کنم؟خانم 28ساله
Iran, Islamic Republic of
سلام تپش قلب دارم بالای ۹۸هست .الان چکار کنم
مریم
United States
سلام
من اسکیزوفرنی و OCD دارم. معمولا ضربان قلبم 97 یا 98 هست ولی امروز 130 بود. آیا خطرناکه؟
ممنون
میترا
Iran, Islamic Republic of
سلام من یک ساله پیش درد بسیار شدیدی توی ناحیه قلبم حس میکردم و دستم بی حس میشد و انقد تیر می‌کشید که نمیتونستم تکون بخورم دکتر رفتم و یه نوار قلب گرفتن و بعدش اکو گفتن من نرفتم پرانول مصرف میکنم و حالا مدتیه نفسم به شدت میگیره و دستم سر میشه حس میکنم قفسه سینم سنگینه و قلبمم شدید تیر میکشه ضربان قلبمو گرفتم یک بار 105 بود و سری بعد 95 و من 19 سالمه و مصرف پرانول دیگه روی دردم تاثیری نداره من مشکلی دارم و باید به دکتر مراجعه کنم؟
Iran, Islamic Republic of
ضربان قلب من 52است سن من هم 50 آیاخوبه
رضاتیمور پور
United Arab Emirates
سلام قلی بابام درحال زدن 27 ثانیه متوقف میشود بدشروع به زدن میکند
مراحل تحول روانی از دیدگاه پیاژه
چرا نباید از خواب‌های بدمان بترسیم؟
شعار و روز شمار هفته سلامت ۱۴۰۰ اعلام شد
افرادی که دارای این سه عادت کلامی هستند؛ هوش هیجانی بسیار بالایی دارند
کووید ۱۹، تهدیدی برای سلامت اجتماعی و روانی جامعه است
رمزگشایی ایموجی ها از شخصیت انسان‌ها
شایع‌ترین مشکلات روان‌تنی در کشور و تاثیر آن بر جسم انسان
سوالهای پدر دختر از داماد چه چیزهایی است؟
۱۲ نشانه‌ اعتیاد به اینستاگرام
اهداف سال جدید من
10 ویژگی‌ مشترک افرادی که خودکشی می‌کنند!
«قلدری مجازی» چیست و چطور باید با آن مواجه شد؟
سلامتي هميشه با دارو بدست نمياد بيشتر اوقات از آرامش خيال آرامش قلب و روح مياد سلامتي با خنده و عشق مياد