شنبه ۱۸ آذر ۱۴۰۲ - 9 Dec 2023
تاریخ انتشار :
پنجشنبه ۳ مرداد ۱۳۹۲ / ۱۴:۰۱
کد مطلب: 18642
۰

چه کساني نبايد بعدازظهر بخوابند؟

علي زندي فوق تخصص طب سنتي در گفتگو با باشگاه خبرنگاران با بيان اينکه در طب سنتي درک دقيقي از آناتومي مهره ها وجود داشته گفت: بهترين تعريفي که در طب سنتي از زمان خوب شده است بيدار شدن در زمان سحرگاه است.
وي در ادامه گفت: بيداري در زمان سحرگاه و همچنين داشتن خوب قيلوله بهترين زمان توصيه شده است.
زندي در خصوص نحوه عملکرد خواب در سيستم بدن تصريح کرد: از نظر طب سنتي خواب بيرون ما را سرد و درون ما را گرم مي‌کند به همين خاطر از پتو و يا ملحفه براي غلبه بر سرما استفاده مي‌کنيم.
اين متخصص طب سنتي با اشاره به کساني که سرد مزاج هستند اظهار داشت: توصيه مي‌شود اين افراد از خواب بعد ازظهر پرهيز کنند.
وي در پايان خاطرنشان کرد: افرادي که مزاج سرد دارند اصولا با افزايش خواب به خصوص در طي روز که بايد گرمي عملکردشان بالا باشد ضرر بيشتري مي‌بينند.
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

تکنیک‌های ریختن آب سرد روی عصبانی‌ها
این احساس نشانه ضریب هوشی بالاتر است
هشدار؛ تروماهای کودکی را جدی بگیرید
فواید مشاوره روانشناسی
وسواس شده اید اگر این نشانه ها را دارید!
انواع هوش/ 16روش برای باهوش‌تر شدن
لینک ثبت‌نام و دریافت دفترچه آزمون صلاحیت حرفه‌ای روانشناسان و مشاوران
فتحی آشتیانی:  آزمون صلاحیت حرفه‌ای نیاز به مطالعه هیچ منبعی ندارد
درخواست حذف مصاحبه نظام روانشناسی برای دریافت پروانه اشتغال!!
پیامد روانیِ جست‌وجوی موفقیت به‌ جای شادمانی
این ۶ سوال را قبل از خواب از فرزندتان بپرسید
چرایی خونسردی آدم‌ها با بالارفتن سن
تا حالا هيچ آدم قوى اى كه گذشته آسونى داشته باشه نديدم .