خواب نیمروز و افزایش یادگیری کودکان پیش‌دبستانی

به گزارش ایسنا، براساس تحقیقات جدید خواب نیمروزی یادگیری کودکان را با افزایش حافظه بهبود می‌بخشد. محققان دریافتند کودکانی که خواب نیمروزی دارند در فعالیت‌های بصری- فضایی بعد از چرت بعدازظهر عملکرد بهتری دارند.
آخرین نتایج نشان داد خواب نیمروزی در تقویت وآموزش زودهنگام بسیار مهم است. در این تحقیق 40 کودک پیش‌دبستانی 6 ساله از ماساچوست شرکت کردند.
کودکان بازی بصری- سه‌بعدی را فراگرفتند آنان باید تصاویر بهم ریخته و مختلف را در مکان خود قرار می‌دادند؛ هرکودک در دو نوع وضعیت قرار گرفت. در وضعیت نخست کودکان به خواب حدود 75 دقیقه در زمان کلاس تشویق شدند و گروه دوم طی این مدت بیدار بودند.
نتایج نشان داد کودکانی که در کلاس بیدار بودند 65 درصد فعالیت و کودکان دیگر بعد از خوابی کوتاه، 75 درصد فعالیت تصویری- سه‌بعدی را صحیح انجام دادند.
محققان تاثیرات خواب بر حافظه و عملکرد فعالانه آن را طی خواب با 14 کودک پیش‌دبستانی درآزمایشگاه توسط پلی‌سومنوگرافی و ثبت تغییرات biophysiological اندازه‌گیری کردند.
نتایج این تحقیق در نشریه Proceedings of the National Academy of Science منتشر شد.