وقتی سرما خوردید، مهمان "بوعلی سینا" باشید!

باشگاه خبرنگاران:  سرماخوردگی از بیماری هایی است که همیشه گریبانگیر انسان ها بوده است اما افراد می توانند با ساده ترین راهکارها آن را درمان و ریشه کن کنند.

بررسی ها نشان می دهند استفاده از "قند" و "شیرینی جات" باعث می شود تا روند سرماخوردگی افزایش یابد و "سیستم ایمنی" بدن ضعیف شود از این رو از این مواد در دوران سرماخوردگی استفاده نکنید.

هنگامی که علائم سرماخوردگی را در خود مشاهده کردید حتما یک کاسه "سوپ" داغ میل کنید و "آبلیمو" در این دوران زیاد استفاده کنید و سوپ گرم "بینی" و "گلو" را نرم کرده و با "ویروس ها" می جنگد از این رو حتما با رعایت این نکات می توانید روند درمان خود را سریع کنید.