جمعه ۱۰ فروردين ۱۴۰۳ - 29 Mar 2024
تاریخ انتشار :
سه شنبه ۷ آبان ۱۳۹۲ / ۰۸:۴۲
کد مطلب: 20174
۰

خطر "چاقی" در کمین دانشجوهای سال اولی

باشگاه خبرنگاران:  چاقی در دانشجویان سال اول دانشگاه که می تواند به میزان 30% باشد به دلایل مختلفی رخ می دهد. گفتنی است؛ از جمله این دلایل به ویژه برای دانشجویانی که به دور از خانواده خود هستند، عدم مهارت برای طبخ غذا است.

بررسی ها نشان می دهند: همینطور آشنایی با دوستان جدید و برهم خوردن رژیم غذایی سالمی که فرد دانشجو در خانواده خود داشته، از دیگر دلایل است.

پزشکان دریافته اند : که افراد دانشجو در سال اول تحصیلی خود به طور متوسط 3 الی 5 بار در طول هفته فست فود و یا سایر غذاهای فرآوری شده مصرف می کنند و همینطور میزان مصرف غذاهای چرب، شیرین و شور در آنها بسیار زیاد است.

پزشکان توصیه می کنند: تا افراد دانشجو برای خود یک رژیم غذایی متعادل در نظر گیرند تا به واسطه این رژیم غذایی توان جسمانی و ذهنی آنها برای کار و درس خواندن بالا برود.
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

دربارۀ تاثیرات عجیب «ترس از پشیمانی»
چگونه با ذهن آگاهی حواس کودکان مان را جمع کنیم؟
تقاضا برای سلب اختیار تشخیص اختلال اسکیزوفرنی توسط روانشناسان بالینی!
چرا نباید برای جلب محبت یا عشق التماس کنیم؟
ویژگی‌های یک اردو مطالعاتی خوب چیست؟
چطور از فکر کردن بیش از حد به یک موضوع جلوگیری کنیم؟
نوجوانان آمریکایی بدون تلفن همراه احساس بهتری دارند
من با دروغ گفتن و آه وناله پول درمیارم
افراد کمال‌گرا چه ویژگی‌هایی دارند؟
كودكان را قرباني حرف مردم نكنيد
خودبیمارانگاری از خود بیماری مرگبارتر است!
راه‌ درمان تب بالای تمایل به عمل‌های زیبایی چیست؟
هرگز با آدم نادان مجادله نكنيد، تماشاگران ممكن است نتوانند بين شما را تشخيص دهند