به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ زمانی که کودک دیر شام می خورد و یا غذاي "سرخ کردنی" مصرف کرده باشد باعث می شود که مدت ها در معده اش باقی بماند و توقف ایجاد نماید و در روز بعد میلی به خوردن "صبحانه" نداشته باشد.
بررسی ها نشان می دهند کودکانی که صبحانه مصرف نمی کنند در طول روز با "افت قند خون" مواجه می شوند که عوارض گوناگونی را در پی دارد.
افت قند خون منجر به کاهش قدرت "حافظه" و "یادگیری"، "عدم تمرکز"، سرگیجه، "عصبانیت"، افسردگی، بی حوصلی و بی میلی می شود. کودکانی که دیر می خوابند در صبح بعد می توانند وقت کافی برای مصرف صبحانه اختصاص دهند و موجب "استرس" و "اضطراب" در طول روز می شود.
والدین بایستی صبحانه را مصرف کنند زیرا کودکان از آنها الگو برداری می کنند و میل به صبحانه برای کودکان افزایش می یابد.