چهارشنبه ۵ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 24 Apr 2024
تاریخ انتشار :
جمعه ۳۰ خرداد ۱۳۹۳ / ۰۲:۱۳
کد مطلب: 25482
۰
یک نکته طلایی برای داوطلبان کنکور سراسری 93؛

تجسم کنکور کاهش استرس را به همراه دارد

مهدی دربان کارشناس آموزشی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت :با توجه به اینکه مدت زمان زیادی تا کنکور سراسری سال 93 باقی نمانده است، مهم است که داوطلبان در این روزهای باقی مانده تا کنکور سراسری، شب ها قبل از خواب چند دقيقه وضعيت خود را در كنكور مجسم نمايند.

وی افزود :تصور كنيد كه سر جلسه كنكور حضور يافته ايد و به پاسخ گويي سوالات مشغول هستيد و به راحتي مي توانيد به تمامي سوالات پاسخ دهيد و هيچ گونه مشكلي در جواب گويي به آنها نداريد و يا خود را در شرايطي تصور كنيد كه با سؤالات دشواري مواجه شده ايد.
دربان در پاسخ به سوالی مبنی براینکه این تجسم چه نتایجی را برای داوطلب به همراه دارد، اظهار داشت : استفاده از اين روش سبب مي شود تا استرس و ترس شما از حضور در جلسه ي كنكور تا حد زيادي كاهش يابد.
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

ایجاد هر خاطره جدید به مغز آسیب می‌زند!
مطالعه نشانگر عصبی بالقوه برای آسیب اجتماعی در اختلالات روانی را نشان می دهد!
۱۰ شگرد رسانه‌ای برای اثرگذاری بر باورهای مخاطب
پنج اقدامی که والدین باید در مواجهه با کودکان کابوس زده انجام دهند!
«آلیس در سرزمین عجایب»؛ اختلال روانی عجیب
سندروم مسأله با پدر / آسیب‌های بی‌مهری پدران به دختران
روانشناسی که دنیای سرمایه گذاری را ۱۸۰ درجه تغییر داد
چرا گاهی نمی‌توان بخشید و فراموش کرد؟!
مغز چطور خاطرات ماندگار می‌سازد؟
روانشناسی جمع‌آوری اشیا و یا کلکسیونر شدن
دربارۀ تاثیرات عجیب «ترس از پشیمانی»
چگونه با ذهن آگاهی حواس کودکان مان را جمع کنیم؟
برای کشتی های ساکن، موج های دریا تصمیم می گیرند!