سه شنبه ۱۲ مهر ۱۴۰۱ - 4 Oct 2022
تاریخ انتشار :
پنجشنبه ۱۹ تير ۱۳۹۳ / ۲۰:۲۷
کد مطلب: 25925
۰

دلیل افزایش تپش قلب پس از افطار

دلیل افزایش تپش قلب پس از افطار
فوق تخصص قلب و عروق در روزنامه شهروند نوشت:
تپش قلب روزه‌داران پس از افطار به دلیل تغذيه نامناسب رخ می‌دهد. روزه‌داری ضربان قلب را کاهش می‌دهد و علاوه بر آن آرامش روانی و کاهش استرس در روزه‌داران را به همراه دارد. بعد از افطار اغلب روزه‌داران دچار افزایش تپش قلب می‌شوند که برای رفع این مهم باید به نکات مهمی توجه داشته باشند. بر این اساس روزه‌داران باید هنگام افطار به آرامی و با رعایت فاصله زمانی مناسب تغذیه کنند تا سیستم عصبی بدن آنها تحریک نشود.

بسیاری از افراد حجم بالا و ناگهانی انواع موادغذایی را در افطار مصرف می‌کنند که این روند افزایش تپش قلب را به همراه دارد و توجه روزه‌داران به این مهم امری ضروری است.

ماه رمضان با روزهای گرم تابستان و ساعات طولانی تشنگی و گرسنگی مصادف شده است که این موضوع موجب می‌شود افراد هنگام افطار همزمان حجم بالایی از موادغذایی را مورد استفاده قرار دهند. با افطار کردن به دلیل آن‌که جریان خون به سمت دستگاه گوارش حرکت می‌کند این وضع موجب افزایش تپش قلب روزه‌دار می‌شود.

افزایش تپش قلب روزه‌داران هنگام افطار و تداوم آن امری عادی تلقی می‌شود. روزه‌داران به این نکته توجه داشته باشند که افزایش تپش قلب آنها بیماری نیست و طبیعی است. افرادی هم که بیماری فشارخون‌شان کنترل شده می‌توانند با مشورت پزشک به انجام این فریضه الهی اقدام کنند. روزه‌داری برای بیماران فشارخون نیز فواید بسیار مناسبی دارد به شرط آن‌که با رعایت نکات لازم و توصیه‌های پزشکی باشد.
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

دلبستگی و وابستگی کودک به والدین و حد طبیعی آن
با این وابستگی ناسالم آشنا شوید
علت افزایش بلوغ زودرس دختران در دوران همه‌گیری چیست؟
اگر سوگ‌هايمان به پايان نرسد چه؟
۳۴ ماهگی کودک؛ آغاز مهارت های زبانی و احساسی
چرا وقتی ورزش می‌کنید حال روح‌تان بهتر می‌شود؟
حسادت بیمارگونه، علل، علائم و درمان
به این گفتار و رفتار نوجوان‌تان حساس باشید
روانشناسی ریسک‌پذیری را چگونه می بیند؟!
خودکشی شناسی  یا  Suicidology
چــه سنی برای عاشق شدن مناسب است؟
چگونه وابستگی عاطفی را از بین ببریم؟
با ترس هات روبرو شو! آدم ها رو ببخش! یک راه حل جدید بساز! هدف هات رو مشخص کن! آدم هایی که ازت متنفر هستند رو فراموش کن! ذهنت رو آزاد کن!