نه گفتن منطقی نشانهی شجاعت و صداقت انسان است

وی افزود: نادیده گرفتن خود چهبسا سبب ترغیب دیگران و اطرافیان نسبت به ابراز درخواستهای غیر منطقیشان خواهد شد و در این جاست که نباید اجازه قربانی شدن در برابر خواستههای نابجای دیگران را به خود بدهیم.
ابراهیمی تصریح کرد: در صورتیکه گفتن منطقی نه گاهیاوقات نهایت صداقت و صراحت و شجاعت ما را میرساند در نتیجه دیگران احترام بیشتری برای ما قائل خواهند شد.
این روانشناس و مشاور خانواده اظهار داشت: به گفته کارشناسان بهترین بهانه برای نه گفتن میتواند امور شخصی و مراقبت از خود باشد.
وی تاکید کرد: ما هیچ نیازی به شرح و توضیح علت عدم پذیرش خود نداریم بعلاوه نباید نسبت به رد انجام درخواست دیگران احساس گناه کنیم بلکه باید توجه کنیم که انجام کارهایی که تمایل چندانی به انجام آن نداریم احساس بدی را در ما ایجاد کند که باید با اعتماد به نفس و انگیزه بالا با آن مقابله کنیم و دست از کوشش خود برنداریم.