سه شنبه ۸ مهر ۱۳۹۹ - 29 Sep 2020
تاریخ انتشار :
جمعه ۷ فروردين ۱۳۹۴ / ۲۰:۱۱
کد مطلب: 30076
۰
۱

تاثیر چشمگیر رژیم غذایی در پیشگیری از سرطان روده بزرگ

به گزارش ایسنا، دانشگاه لوما لیندا در کالیفرنیا تقریبا 80 هزار بزرگسال را در پنج گروه گیاهخوار (8 درصد)، گیاه خوار تخم مرغ خوار (29 درصد)، گیاهخوار ماهی خوار (10 درصد)، نیمه گیاهی (6 درصد) و غیر گیاهی (48 درصد) مورد بررسی قرار دادد. طی این پژوهش هفت ساله، محققان 490 مورد ابتلا به سرطان روده بزرگ را ثبت کردند. تمام دسته گیاهخواران در مقایسه با غیر گیاهخواران با خطر بسیار اندکی از لحاظ ابتلا به سرطان روده بزرگ مواجه بودند. این کاهش خطر در حدود 22 درصد تخمین زده شده است.
نکته جالب توجه اینجاست که در این میان نیز افرادی که رژیم گیاهی به همراه ماهی را دنبال می کردند در مقایسه با سایر گیاه خواران کاهش خطر بسیار قابل توجه تری یعنی در حدود 43 درصد از خود نشان دادند.
به گفته محققان شواهد تاثیر رژیم گیاهخواری بر کاهش خطر سرطان روده بزرگ و هم چنین نتایج تحقیقات پیشین مبنی بر تاثیر این رژیم بر کاهش خطر چاقی، فشار خون، دیابت و مرگ و میر حاکی از این است که با انتخاب های غذایی صحیح می توان به راحتی با این امراض مقابله کرد.
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

صمد
چراشرح نمی دهید چه غذای موثرترند
ایگو/ من و «سلامتِ روان»
فکر می‌کنید چقدر وسواس فکری دارید؟
راهنمای تغذیه بالینی بیماران مبتلا به کرونا
چگونه انتخاب رشته‌ای رایگان داشته باشیم؟
خبرچینی و تمسخر و اسکرین‌شات ممنوع!
اشتباهاتی که بعد از طلاق رُخ می‌دهد
نشانه‌ای که جزو ۱۰۰ علائم ویروس کرونا نیست
روزشمار هفته بهداشت روان اعلام شد
میزان خواب کودک در سنین مختلف
مشاوران مطرح زمینه های مختلف روانشناسی کدامند؟
رتبه اولی‌های کنکور چه رشته‌ای انتخاب می‌کنند؟+عكس
زمان آغاز انتخاب رشته کنکور اعلام شد
یک رابطه خوب زمانی است که کسی پذیرای گذشته، پشتیبان امروز و مشوق فردایتان باشد.