دوشنبه ۲۷ دی ۱۴۰۰ - 17 Jan 2022
تاریخ انتشار :
دوشنبه ۲۵ خرداد ۱۳۹۴ / ۱۰:۴۱
کد مطلب: 31498
۰

تغذيه و حفاظت پوست در برابر اشعه خورشید

صدرالله کمالوند متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: در روزهای گرم سال که نور خورشید با شدت بیشتری می‌تابد، بروز مشکلات پوستی به شدت افزایش می‌یابد و یکی از بهترین اقدامات، استفاده از کرم‌های ضد آفتاب است. 
وی تاکید کرد: با نزدیک شدن به فصل تابستان و افزایش تابش مستقیم نور خورشید، مصرف برخی از مواد غذایی موجب می‌شود که پوست بدن در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید، تا حد زیادی محافظت شود. کمالوند با بیان اینکه هویج موجب حفاظت پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید می‌شود، تصریح کرد: مصرف هویج همچنین به محو شدن اثرات و جای زخم نیز کمک زیادی می‌کند.
وی یادآور شد: مصرف روزانه هویج همچنین به درمان جوش‌های غرور جوانی،بریدگی، خراشیدگی و آسیب‌های ناشی از خورشید نیز کمک می‌کند.
کمالوند خاطر نشان کرد: جگر نیز تاثیرات خوبی بر روی پوست داشته و همانند هویج برای بهبود زخم و محل آن و همچنین بهبود جوش غرور جوانی مفید است.
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاورۀ راهیل
گول صفحات و جملات انگیزشی را نخورید
کاربرد نظریه های یادگیری در آموزش
چرا زن ها خیانت می کنند؟ ۸ دلیلی که بیشتر مردها نادیده می‌گیرند
بحران‌های روانشناختی
وقتی نوجوانتان دروغ می‌گوید چه کار کنید؟
ابعاد اجتماعی و روانشناختی شایعه
کتاب آسان­ آموز روانشناسی تربیتی
درمان بیش فعالی کودکان
سلامت روان و سطوح سه گانه پیشگیری
مرکز مشاوره جانان تور روانشناسی برگزار میکند
چرا بسیاری از رؤسا و مدیران تجاری «بیمارانِ روانی» هستند؟
مشکل فکر های بسته این است که دهانشان پیوسته باز است...