روش هاي خانگي بهبود بي نظمي تپش قلب
اين ادويه حاوي مواد مغذي از جمله منگنز و پتاسيم است که براي قلب مفيد است. اين ادويه جريان خون را بهبود مي دهد و مانع از تجمع بيش از حد کلسترول مضر مي شود. کافي است يک قاشق چاي خوري پودر دارچين را با يک ليوان آب ولرم مخلوط و ميل کنيد.
بالا يا پايين بودن ميزان الکتروليت ها در بدن مانند پتاسيم، کلسيم، سديم و منيزيم مي تواند باعث افزايش تپش قلب شود. بنابراين با مصرف متعادل مواد غذايي حاوي اين املاح ميزان مناسب الکتروليت در بدن حفظ مي شود.
عسل ماده غذايي عالي است زيرا به آساني جذب مي شود. مصرف يک ليوان آب با يک قاشق غذاخوري عسل و آب نصف ليمو قبل از خواب، مي تواند تپش قلب را درمان کند.
با خوردن يک ليوان آب سرد، ضربان طبيعي قلب تنظيم مي شود. علاوه بر آن سرگيجه، اضطراب و استرس کاهش پيدا مي کند. با شستن صورت با آب سرد يا گرفتن دوش آب سرد، ريتم طبيعي قلب تنظيم مي شود.
