جمعه ۳۱ فروردين ۱۴۰۳ - 19 Apr 2024
تاریخ انتشار :
جمعه ۷ مرداد ۱۳۹۰ / ۱۲:۲۵
کد مطلب: 4199
۰
۱

بيشتر دردهاي گوارشي ماه رمضان به علت پرخوري هنگام سحر است

يك متخصص گوارش گفت: بيشتر دردهاي گوارشي افراد در ماه رمضان به دليل پرخوري در زمان سحر از ترس كاهش قند و گرسنگي در طول روز است. به گزارش فارس، ستوده منش در كارگاه روزه داري و سلامت كه امروز در دانشگاه علوم پزشكي تهران برگزار شد، اظهار داشت: بيش از 50 درصد از شكايات گوارشي روزه‌داران به خاطر گرسنگي، سوزش و بوي بد دهان و معده است كه اين مسئله به دليل تغيير در رژيم غذايي افراد در ايام ماه رمضان است. وي افزود: در اين راستا بيشتر دردهاي گوارشي نيز به دليل پرخوري افراد در زمان سحر از ترس كاهش قند و گرسنگي در طول روز است كه باعث فشار شكمي به روزه داران مي‌شود. ستوده منش تصريح كرد: در زمينه خونريزي‌هاي گوارشي نيز مطالعات زيادي صورت پذيرفته است و در اين زمينه افرادي كه دچار بيماري‌هاي دستگاه گوارش از جمله بيماري‌هايي مثل رفلاكس معده (ترش كردن) و زخم معده هستند مي‌توانند با مصرف داروهاي خود در وعده‌هاي سحر و افطار روزه بگيرند. وي خاطرنشان كرد: بازگشت غذا از معده به مري را كه همراه با سوزش باشد رفلاكس مي‌گويند. افراد داراي رفلاكس معده در صورت پر بودن شكمشان، احساس سنگيني بيشتري دارند و رفلاكس آنان بيشتر مي‌شود لذا در ماه رمضان با امتناع از پرخوري و با كم خوردن غذا مي‌توان اين حالت را بهبود بخشيد و روزه‌داران بايد در هنگام افطار و سحر از پر خوري پرهيز كنند.  
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

من اصلا پر خورى نميکنم و خيلى کم غذا ميخورم بازم رفلکس معده دارم چي کار کنم
پنج اقدامی که والدین باید در مواجهه با کودکان کابوس زده انجام دهند!
«آلیس در سرزمین عجایب»؛ اختلال روانی عجیب
سندروم مسأله با پدر / آسیب‌های بی‌مهری پدران به دختران
روانشناسی که دنیای سرمایه گذاری را ۱۸۰ درجه تغییر داد
چرا گاهی نمی‌توان بخشید و فراموش کرد؟!
مغز چطور خاطرات ماندگار می‌سازد؟
روانشناسی جمع‌آوری اشیا و یا کلکسیونر شدن
دربارۀ تاثیرات عجیب «ترس از پشیمانی»
چگونه با ذهن آگاهی حواس کودکان مان را جمع کنیم؟
تقاضا برای سلب اختیار تشخیص اختلال اسکیزوفرنی توسط روانشناسان بالینی!
چرا نباید برای جلب محبت یا عشق التماس کنیم؟
ویژگی‌های یک اردو مطالعاتی خوب چیست؟
موفقیت به سراغ کسانی می آید که آن قدر در تلاشند که وقت نمی کنند دنبال آن بروند.