شاد هستید یا غمگین؟

میگنا: دکتر خلیل زاده با بیان اینکه شادی یک امر نسبی است و در افراد مختلف به شکلی متفاوت نمود می‌یابد، توضیح داد: امروزه اکثر مردم آنگونه که باید شاد نیستند. علت شاد نبودن در میان مردم به عوامل فیزیولوژیکی، طبیعی و محیطی مربوط است و عوامل فیزیولوژیکی نقش مهمی در افسردگی افراد دارند. از عوامل تأثیرگذار محیطی نیز می‌توان به شاد نبودن مردم بخصوص قشر جوان به دلیل به بیکاری و مشکلات اقتصادی موجود در کشور و استان اشاره کرد.

خلیل زاده افزود: تورم و مشکلات اقتصادی از عوامل اصلی بالارفتن سن ازدواج و بیکاری است که نقش اساسی در شاد نبودن مردم دارد.

عضو هیئت علمی دانشگاه پیام نور ارومیه با اشاره به اینکه آب و هوا و نوع اقلیم در روح و روان مردم منطقه تأثیرگذار است، تصریح کرد: مردم مناطق گرمسیری نسبت به مردمان مناطق سردسیر شاداب‌تر و اجتماعی‌تر هستند.

خلیل زاده با اشاره به راهکارهای لازم برای کاهش افسردگی و افزایش نشاط در جامعه گفت: مهم‌ترین عامل افزایش نشاط اجتماعی در جامعه اشتغال زایی است. همچنین ایجاد مراکز تفریحی و گسترش مکان‌های ورزشی که جوانان انرژی ذخیره شده در خود را تخلیه کنند می‌تواند در این رابطه مؤثر باشد.

این روانشناس اضافه کرد: ایجاد مشارکت‌های خانوادگی و برقراری صله رحم نیز در کم کردن افسردگی تأثیر داشته و می‌تواند عامل شادی بین اعضای خانواده و به تبع آن در جامعه باشد.