پنجشنبه ۱ مهر ۱۴۰۰ - 23 Sep 2021
تاریخ انتشار :
شنبه ۶ مهر ۱۳۹۸ / ۱۱:۲۵
کد مطلب: 48392
۱

ورزش خانگی برای مبتلایان به پارکینسون بهتر از دارو است

ورزش خانگی برای مبتلایان به پارکینسون بهتر از دارو است
میگنا: محققان مشاهده کردند بیماران در مراحل اولیه پارکینسون که به مدت ۶ ماه در منزل ورزش کردند در مقایسه با بیمارانی که داروهای متعارف را دریافت کرده بودند، به مراتب تاثیر مثبت تری دریافت کردند.

در این مطالعه شرکت کنندگان به دو گروه تقسیم شدند. گروه کنترل فقط ورزش های کششی انجام می دادند در حالیکه گروه دیگر به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه و سه بار در هفته دوچرخه ثابت در منزل می زدند.

این روند ورزشی تا ۶ ماه ادامه داشت. بعد از مطالعه مشخص شد بیمارانی که دوچرخه زده بودند دارای تناسب قلبی-عروقی بهتری بودند.

همچنین ناتوانی حرکتی این گروه از بیماران هم به شکل قابل توجهی بهتر شده بود.
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

در مورد مسائل جنسی چگونه با فرزند خود صحبت کنیم؟ نکته‌ها و پیشنهادهایی برای والدین
۱۵ روش تقویت روحیه و انرژی مثبت در زندگی
زن‌ها بوی ترس را می‌فهمند؟
قوانین خانه امن
اختلالی که با تغییر فصل خود را نشان می‌دهد
پنج مهارت افراد موفق که در مدرسه یاد نمی‌گیریم
چرا بلاگرنماها مضر هستند؟/ خسارات مادی و معنوی بلاگرها به کاربران فضای مجازی چیست؟
خود شفقتی برای اختلال اضطراب اجتماعی
۱۷ روش یادگیری دوست داشتن خود و شاد بودن
چگونه احساس تنهایی نکنیم ؟
ششمین مرحله سوگواری چیست؟ آیا این مراحل را درست فهمیده‌ایم؟
خودکارآمدی؛ چرا باید خودمان را باور داشته باشیم؟
ميزان هوش، با توانايى تغيير كردن، اندازه گيرى ميشود. آلبرت انشتين