چهارشنبه ۱۰ آذر ۱۴۰۰ - 1 Dec 2021
تاریخ انتشار :
سه شنبه ۵ اسفند ۱۳۹۹ / ۰۳:۵۲
کد مطلب: 52452
۲

افسردگی ناشی از اعتیاد به کار، در کمین کارمندان است

افسردگی ناشی از اعتیاد به کار، در کمین کارمندان است
به گزارش نوروساینس‌نیوز، اعتیاد به کار، یک بیماری بالینی است که با علاقه همراه با وسواس نسبت به کار مشخص می‌شود. مردم گاهی بیش از اندازه کار می‌کنند که دلیل آن یا اجبار از سوی محل کار و یا نیاز مالی است. نگرانی در مورد نحوه عملکرد و همچنین کمال‌گرایی، از دیگر ویژگی‌های این دسته از افراد محسوب می‌شود.

افراد مبتلا به اعتیاد کاری، به رغم تاثیرات منفی آن بر سلامتی، زندگی شخصی و روابط آنها، به کار بیش از اندازه تمایل دارند. افرادی که در معرض اعتیاد به کار قرار دارند، غالبا از عزت نفس پایینی برخوردار هستند، در مورد عملکرد خود در محل کار تردید دارند و ویژگی‌های شخصیت دارای وسواس در آنها دیده می‌شود.

بسیاری از پژوهش‌ها، تاثیر منفی اعتیاد به کار را بر سلامت روان نشان داده‌اند اما پژوهش جدیدی که در مورد کارمندان فرانسوی انجام شده است، نشان می‌دهد که چرا اعتیاد به کار پیش می‌آید. این پژوهش می‌تواند به درک بهتر تاثیر اعتیاد به کار بر سلامت جسم و روان کمک کند.

پژوهشگران در مجموع، ۱۸۷ کارمند را در طیف گسترده‌ای از کارهای گوناگون مورد بررسی قرار دادند و از آنها خواستند که به چهار پرسشنامه متفاوت پاسخ دهند. پژوهشگران دریافتند که تقاضای بالای کار و کار کردن در شرایط پر از فشار کاری، افراد را در معرض اعتیاد به کار قرار می‌دهد.

هنگامی که این شرایط با ساعت کاری بیش از اندازه و رویکرد وسواسی همراه می‌شود، خطر بیشتری برای اعتیاد به کار ایجاد می‌کند. همچنین این پژوهش‌ نشان می‌دهد که زنان بیش از مردان در معرض اعتیاد به کار قرار دارند. اگرچه دلیل بیشتر بودن اعتیاد کاری زنان نسبت به مردان، کاملا مشخص نیست اما پژوهش‌های دیگر نیز یافته‌های مشابهی را ارائه داده‌اند.

کارمندان مبتلا به افسردگی، دو برابر بیشتر از افرادی که مشکل بهداشت روانی ندارند، به اعتیاد در کار دچار می‌شوند. کیفیت ضعیف خواب، سطح بالای استرس و سطح پایین رفاه عمومی نیز به عنوان عوامل پرخطر شناخته می‌شوند.

اگرچه نمونه این پژوهش، کوچک بود اما پژوهش‌های پیشین نیز نشان داده‌اند که اعتیاد به کار، با افسردگی، اختلالات خواب و کاهش سلامت روان همراه است.
 
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

آیا شاد بودن به ژنتیک وابسته است؟
چرا خواهر و برادرها کارد و پنیرند؟! راه حل چیست؟
آیا سفید کردن دندان ها کاری اشتباه است؟
درمان متمرکز بر هیجان (emotional focused therapy) چیست ؟
۵ فوبیای نادر بین افراد در جهان
چگونه تصمیماتی ماهرانه و سالم بگیریم؟
چهار دلیل برای اینکه همیشه گرسنه هستید
درون سازی و برون سازی از دیدگاه پیاژه
این موارد نشان می‌دهد شما افسرده‌اید
بحران ‌خاموش در بین مردان!
عادتهای روا‌نشناختی رایج که عملکرد ذهنی و هوش را دچار اختلال می‌کند
موفقیت هایی که نصیب افراد صبور می شود،همان فرصت هایی است که توسط افراد عجوا رها می شود