پنجشنبه ۲۶ فروردين ۱۴۰۰ - 15 Apr 2021
تاریخ انتشار :
جمعه ۱۳ فروردين ۱۴۰۰ / ۰۸:۴۲
کد مطلب: 52866
۲

راز تعادل در زندگی

راز تعادل در زندگی
صرف نظر از جنسیت، نژاد، مذهب یا وضعیت اقتصادی - اجتماعی، اغلب مردم دوست دارند راهی برای زندگی متعادل خود پیدا کنند و دوست ندارند بیش از حد روی یک کار وقت بگذارند چرا که این موضوع، خوشبختی آن‌ها را از بین می‌برد.

امروزه، افراد بیشتری می‌خواهند که هماهنگی بین همه عناصر سازنده یک زندگی رضایت بخش را تجربه کنند.


اصول کلیدی برای ایجاد تعادل در زندگی
افراد زیادی با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کنند که توانایی رسیدگی زیاد به هر دو زندگی شخصی و کاری خود را ندارند هرچند که این گونه افراد، حتی شده بخشی از کارشان را در خانه و در کنار همسر و خانواده خود انجام دهند که این نکات می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا بتوانند تعادل مورد نظر خود را در زندگی و کار داشته باشند.
زندگی درونی و بیرونی شما باید با یکدیگر هماهنگ باشند.

عزت نفس به ما کمک می‌کند که احساس اعتماد به نفس و همچنین تعادل در زندگی داشته باشیم.
تعیین ارزش‌های درونی شما نحوه عملکردتان در اجتماع را تعیین کرده و مشخص می‌کنند که کجا باید وقت و انرژی خود را صرف کنید.

هر کس یک نقطه تعادل منحصر به فرد خود را دارد. زیرا همه ما کارهایمان را کمی متفاوت نسبت به یکدیگر انجام می‌دهیم. بنابراین، کاری را پیدا کنید که دوست دارید آن را انجام دهید و تمام اراده خود را در مسیر محقق شدن هدفتان خرج کنید.



برگرفته از مقاله برایان تریسی
 
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

افسردگی پنهان؛ کرونا با روان ما چه کرد؟!
مراحل تحول روانی از دیدگاه پیاژه
چرا نباید از خواب‌های بدمان بترسیم؟
شعار و روز شمار هفته سلامت ۱۴۰۰ اعلام شد
افرادی که دارای این سه عادت کلامی هستند؛ هوش هیجانی بسیار بالایی دارند
کووید ۱۹، تهدیدی برای سلامت اجتماعی و روانی جامعه است
رمزگشایی ایموجی ها از شخصیت انسان‌ها
شایع‌ترین مشکلات روان‌تنی در کشور و تاثیر آن بر جسم انسان
سوالهای پدر دختر از داماد چه چیزهایی است؟
۱۲ نشانه‌ اعتیاد به اینستاگرام
اهداف سال جدید من
10 ویژگی‌ مشترک افرادی که خودکشی می‌کنند!
طوری زندگی كن كه اسمت با جسمت زیر خاك نرود