يکشنبه ۲۹ فروردين ۱۴۰۰ - 18 Apr 2021
تاریخ انتشار :
جمعه ۱۳ فروردين ۱۴۰۰ / ۰۸:۴۲
کد مطلب: 52866
۲

راز تعادل در زندگی

راز تعادل در زندگی
صرف نظر از جنسیت، نژاد، مذهب یا وضعیت اقتصادی - اجتماعی، اغلب مردم دوست دارند راهی برای زندگی متعادل خود پیدا کنند و دوست ندارند بیش از حد روی یک کار وقت بگذارند چرا که این موضوع، خوشبختی آن‌ها را از بین می‌برد.

امروزه، افراد بیشتری می‌خواهند که هماهنگی بین همه عناصر سازنده یک زندگی رضایت بخش را تجربه کنند.


اصول کلیدی برای ایجاد تعادل در زندگی
افراد زیادی با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کنند که توانایی رسیدگی زیاد به هر دو زندگی شخصی و کاری خود را ندارند هرچند که این گونه افراد، حتی شده بخشی از کارشان را در خانه و در کنار همسر و خانواده خود انجام دهند که این نکات می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا بتوانند تعادل مورد نظر خود را در زندگی و کار داشته باشند.
زندگی درونی و بیرونی شما باید با یکدیگر هماهنگ باشند.

عزت نفس به ما کمک می‌کند که احساس اعتماد به نفس و همچنین تعادل در زندگی داشته باشیم.
تعیین ارزش‌های درونی شما نحوه عملکردتان در اجتماع را تعیین کرده و مشخص می‌کنند که کجا باید وقت و انرژی خود را صرف کنید.

هر کس یک نقطه تعادل منحصر به فرد خود را دارد. زیرا همه ما کارهایمان را کمی متفاوت نسبت به یکدیگر انجام می‌دهیم. بنابراین، کاری را پیدا کنید که دوست دارید آن را انجام دهید و تمام اراده خود را در مسیر محقق شدن هدفتان خرج کنید.



برگرفته از مقاله برایان تریسی
 
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

بکش، اما تحقیر نکن / خرده‌پرخاشگری چیست؟
"شیوه فرزندپروری"؛ پیش‌بینی‌کننده آمادگی به اعتیاد نوجوانان
فرمول جادویی تقویت سیستم ایمنی: ورزش، تغذیه و خواب
پایان دادن به نگرانی‌ها و به دست آوردن کنترل زندگی
روزه‌داری باعث از بین رفتن سلول‌های معیوب و سرطانی می شود
پیامدهای رابطه با زن یا مرد متأهل
شوهرم به زن دیگری فکر می کند!
۱۴ عادت منفی برای زبان بدن که باید همین امروز کنار بگذارید
نگاهی به عملکرد جلسات مشاوره پیش از طلاق
دلایل بروز اختلال پرخوری در زنان
افسردگی پنهان؛ کرونا با روان ما چه کرد؟!
مراحل تحول روانی از دیدگاه پیاژه
هر وقت احساس حسادت کردیم ، یادمان باشد ، خاموش کردن شمع دیگری ، باعث نمیشود ، شمع ما درخشان تر نور افشانی کند