شنبه ۹ مرداد ۱۴۰۰ - 31 Jul 2021
تاریخ انتشار :
يکشنبه ۲۷ تير ۱۴۰۰ / ۱۵:۲۶
کد مطلب: 54050
۱

مطالعه و بازی پازل بیماری آلزایمر را ۵ سال به تعویق می اندازد!

مطالعه و بازی پازل بیماری آلزایمر را ۵ سال به تعویق می اندازد!
به نقل از مدیسن نت، محققان می‌گویند فعالیت‌هایی مانند مطالعه، نوشتن نامه، و بازی پازل ممکن است باعث افزایش سلامت مغز حتی در افراد ۸۰ ساله شود.

«رابرت ویلسون»، سرپرست تیم تحقیق از مرکز پزشکی دانشگاه راش در شیکاگو، در این باره می‌گوید: «دلیل اصلی این است که فرد در حال پردازش اطلاعات است.»

وی گفت: «مطمئناً مطالعه مهم است، اما هر چیزی که ذهن را تحریک کند و از نظر فکری فرد را به چالش بکشد، می‌تواند مفید باشد.»

ویلسون هشدار داد که این مطالعه نمی‌تواند اثبات کند که داشتن فعالیت ذهنی زوال عقل را به تأخیر می‌اندازد، اما نشان می‌دهد که مطالعه و فعالیت‌های مختلف شناختی ممکن است مفید باشد. اگرچه مطالعات دیگر نشان داده اند که ذهن فعال زوال عقل را به تأخیر می‌اندازد، اما این مطالعه یک بازه زمانی را برای تأخیر در دنیای واقعی مشخص کرده است.

به گفته ویلسون، «هم اکنون برآوردهایی وجود دارد که تاخیر پنج ساله در بروز این بیماری می‌تواند تأثیر آن را ۴۰درصد در جمعیت کاهش دهد.» برای این مطالعه، تیم ویلسون داده‌های مربوط به حدود ۲۰۰۰ نفر با میانگین سنی ۸۰ سال را که در ابتدای مطالعه زوال عقل نداشتند، جمع آوری کرد. در طی هفت سال، شرکت کنندگان تست‌های ذهنی یا شناختی را انجام دادند. طی دوره پیگیری، ۴۵۷ نفر با میانگین سنی ۸۹ سال به آلزایمر مبتلا شدند.

محققان دریافتند کسانی که بالاترین سطح فعالیت ذهنی را داشتند، در ۹۴ سالگی دچار زوال عقل شدند. ولی افراد با کمترین سطح فعالیت ذهنی، در ۸۹ سالگی دچار زوال عقل شدند.

اگرچه هیچ درمان موثری برای آلزایمر وجود ندارد، اما این مطالعه نشان می‌دهد که تغییر سبک زندگی یکی از راه‌های کمک به دفع زوال عقل است.
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

عواملی که به افسردگی دامن می‌زنند!
تاب آوری در والدگری کودکان با نیازهای ویژه
بهترین راه برای درمان احساس تنهایی چیست؟
چه وقت به یک مرد نباید اعتماد کرد؟
از مشاوره ازدواج نترسید!
چطور در شبکه‌های اجتماعی بهتر گفت‌و‌گو کنیم؟
پانزده اصل ارتباطی والدين با نوجوانان
تاب آوری زنان و افکار دخترانه
با فرزندانی که با هم دعوا می‌کنند و یکدیگر را کتک می‌زنند چه کنیم؟
رابطه ثروت با طول عمر
«افسردگی مردانه» چیست؟
توصیه‌هایی برای پاک کردن ذهن از افکار آزار دهنده
موفقیت هایی که نصیب افراد صبور می شود،همان فرصت هایی است که توسط افراد عجوا رها می شود