نشانه‌هایی که می‌گویند شما با افراد سمی و سخت‌گیر در ارتباط هستید!
رفتار سمی افرادی که همه چیز را سخت میگیرند
مواجهه با یک فرد سخت گیر و سر سخت امری اجتناب ناپذیر است زیرا ممکن است همه ما با افراد سرسخت در مکان های مختلف روبرو شویم. خصوصیات رفتاری و اخلاقی افراد سخت گیر را بشناسید و در رویارویی با افراد سخت گیر و دشوار آرامش خود را حفظ کنید و بهترین برخورد را با این افراد داشته باشید.
مواجهه با یک فرد سخت گیر و سر سخت امری اجتناب ناپذیر است زیرا ممکن است همه ما با افراد سرسخت در مکان های مختلف روبرو شویم. خصوصیات رفتاری و اخلاقی افراد سخت گیر را بشناسید و در رویارویی با افراد سخت گیر و دشوار آرامش خود را حفظ کنید و بهترین برخورد را با این افراد داشته باشید.
افراد سخت گیر دارای خصوصیات سمی زیر هستند:
آنها در صورتی برایتان کاری انجام می‌دهند که در آن منفعتی باشد
حتماً تا به حال چنین افرادی را دیده اید؛ این افراد معمولاً دوست دارند کاری انجام بدهند اما در صورتی که شما برایشان کاری انجام داده باشید. این افراد منفعت طلب هستند. اینگونه افراد وقتی برایتان کاری انجام می‌دهند تند تند به شما یادآوری می‌کنند و به دنبال راهی هستند که برایشان جبران کنید.
دوست دارند همه‌چیز برای خودشان باشد
آنها همیشه دوست دارند مرکز توجه باشند و همه صحبت‌ها درمورد آنها باشد و کمتر از بقیه در مورد کارهایشان سؤال میکند. آنها خودخواه، خودشیفته و پر از ایده اند.
آنها مدام شکایت، سرزنش و غیبت می‌کنند
اینگونه افراد درباره همه چیز می‌نالند و دیگران را برای موقعیتی که در آن هستند سرزنش می‌کنند و از بدگویی دیگران لذت می‌برند. اینگونه افراد قابل اعتماد نیستند. آنها داستان پردازی و هوچی گری می‌کنند که بیشتر جذاب به نظر بیایند.
آنها همیشه نقش فرد قربانی را بازی می‌کنند
افراد سرسخت همیشه نقش قربانی را بازی می‌کنند. برای آنها مهم نیست در چه موقعیتی قرار دارند؛ همیشه دنبال ترحم دیگران هستند و از مسئولیت سر باز می‌زنند و داستان را برای جلب توجه بازگویی می‌کنند. اینگونه افراد زندگی نادرستی دارند. اگر مراقب نباشید، به راحتی جای شما را میگیرند.
برخورد با افراد سرسخت و سخت‌گیر
افراد سخت گیر روی موضع خود پافشاری کرده و اغلب با شما رفتار درستی ندارند. اگر شما نیز نحوه برخورد با این افراد را بلد نباشید، در روابط خود دچار مشکل خواهید شد.
در ادامه توضیح می‌دهیم که چگونه با افراد سخت گیر رفتار مناسب داشته باشید:
هنگام برخورد با افراد سرسخت برای نرم کردن آنان به آنها گوش دهید؛ زیرا گوش دادن شما باعث میشود او احساس تأیید شدن را تجربه کند و نرم‌تر رفتار کند.
همیشه در مواجهه با این افراد خونسرد باشید و سعی کنید نفس‌هایی آرام و عمیق بکشید تا آرام بمانید.
شما از تجربه درونی فرد مقابل چیزی نمی‌دانید، پس او را قضاوت نکنید.
مهم نیست که فرد مقابل با شما چگونه رفتار میکند اما برای نشان دادن شخصیت خود با او رفتار تحقیرآمیز نداشته باشید.
از فرد دیگر یا دوستتان کمک بخواهید؛ مثلاً اگر در محل کارتان با یک مشتری سخت گیر روبه‌رو شده اید، به سرعت از یکی از همکاران خود در آن نزدیکی کمک بخواهید.
هنگام برخورد با افراد سرسخت و عصبانی از او بپرسید چه چیزی او را آشفته و خشمگین کرده است و به او اجازه دهید که خودش را خالی کند.
جمله‌هایی مثل «می‌فهمم» را نگویید و بگویید: «بیشتر توضیح بده تا بتوانم بهتر مسئله را درک کنم.»
ممکن است او از لبخند شما معنی جالبی دریافت نکند پس لبخند نزنید.
از صدایی آرام، یواش و یکنواخت استفاده کنید. سر دیگری داد نزنید. بالا بردن صدا، نشان دادن با دست یا بی حرمتی‌های کلامی به فرد مقابل تنها اوضاع را وخیم تر میکند.
با فرد مقابل خود بحث نکنید؛ او هرگز متقاعد نمی‌شود.
از تماس بدنی خودداری کنید؛ زیرا ممکن است تعبیر نادرستی به همراه داشته باشد. قاطع و جسور باشید وحد و مرز تعیین کنید.
تخلیه احساسات منفی روی شما از ویژگی افراد سمی
شاید متوجه شده باشید که در یک شلوغی خانمی بدون هیچ دلیلی به شما می خندد. اگر هیچ کاری انجام نداده اید، یعنی اینکه آن فرد رفتاری سمی دارد و سعی می کند که به شما احساس معذب بودن و ناراحتی بدهد زیرا فکر او در مورد شما منفی است.
در چنین زمانی باید چه رفتاری انجام داد :
- اگر این فرد را نمی شناسید، از او دوری کنید.
- اگر این فرد دوست نزدیک شما است، سعی کنید که بی تفاوتی خود را نشان دهید اما به دیگران در مورد رفتار سمی او توضیح دهید تا دچار سوء تفاهم نشوند.
گیر دادن از ویژگی افراد سمی
حتما برایتان پیش آمده که از دست شخصی کلافه شده اید و نمی توانید این کلافگی را از بین ببرید و مدام از شما می پرسند که چه اتفاقی افتاده است، در حالی که هیچ اتفاقی رخ نداده است.
این افراد معمولاً در سر خود اتفاقات منفی را تجسم می کنند و انرژی شما را کاهش می دهند. در این حالت بهتر است: خودتان را درگیر بحث های الکی نکنید. به حرف های آن ها گوش کنید اما از خودتان دفاع نکنید. سعی نکنید که با آن ها بحت کنید.
حتما برایتان پیش آمده که از دست شخصی کلافه شده اید و نمی توانید این کلافگی را از بین ببرید و مدام از شما می پرسند که چه اتفاقی افتاده است، در حالی که هیچ اتفاقی رخ نداده است.
این افراد معمولاً در سر خود اتفاقات منفی را تجسم می کنند و انرژی شما را کاهش می دهند. در این حالت بهتر است: خودتان را درگیر بحث های الکی نکنید. به حرف های آن ها گوش کنید اما از خودتان دفاع نکنید. سعی نکنید که با آن ها بحت کنید.
من درست بعد از اینکه محل زندگیمو عوض کردم و رفتم یه شهر دیگه یه مدت طولانی دورم پر شده بود از این آدما و از یه طرفم از خانوادم و دوستای واقعیم دور بودم... خلاصه همه چیز دست به دست هم داد تا من به روانشناس نیاز پیدا کردم و کلی تحقیق کردم و چندتا روانشناس بهم معرفی شد و من رفتم پیش یک دکتر و خداروشکر هم اون آدما رو حذف کردم هم با غربت بیشتر کنار اومدم.