برگرفته از کتاب الهه ها هرگز پیر نمی شوند
الهه خلاق / عفت حیدری
به گزارش میگنا شکل تازه خلاقیت به معنای دیدن امکانات تازه در هر لحظه است . الهه ها خسته و بی حال نیستند. آنها تشخیص میدهند که همیشه چیزهای تازه ایی برای کشف و یادگیری وجود دارد و میتوان رابطه های تازه ایی را شروع کرد. آنها در مورد زندگی کنجکاوند و کنجکاوی و بازیگوشی خود را نشان میدهند.
دوست من برای سفر به یک جزیره تالابی فیروزه ایی رفته بود و عملا از لذت سرمست شده بود. خودش که ماجرا را اینطور وصف می کرد. او مشتاقانه از قایقی بالا رفته بود که گروه را به غواصی می فرستاد . دو دختر 20 ساله ایی که کنار او نشسته بودند می گفتند که آرزو دارند سوار قایقی میشدند که موتور کم صداتری داشت.
و غر میزدند که چقدر باد تند است و اینکه امواج آنقدر شدیدند که انگار میخواهد آنها را به دریا بیاندازد.خوب حالا که شرایط غواصی برایت فراهم است ، از آن لذت ببر. اگر نمیتوانی با روحیه باشی باید سعی کنی که با قدرت خلاقه زمین انس بگیری.
بدون سن و سال بودن به معنای سرزندگی و نیروی خلاقی است که تازه به دنیا میآید. آن نیروی زنانه الهی که باعث همه نوع رخدادی می شود. یک گیاه میتواند حتی لابلای زمین سخت از خاک سر برآورد و رو به سوی آفتاب کند. سرزندگی نیروی طبیعی است. خوردن یک عالم قرص مکمل نسخه ضد پیری نیست . این زندگی کردن بدون توجه به سن و سال است که حس جوانی و سرزندگی را برای تان به ارمغان میآورد.
من طرفدار ورزش و خوردن غذای سالم هستم . اما مجبور کردن خودتان به انجام ورزش های سخت بدون بردن کوچکترین لذتی کار درستی نیست. ترکیب سالم بدن سازی و ورزش آیروبیک کار درست است . با پیری نجنگید. با زندگی برقصید. بدن تان را با شادی تکان بدهید.اگر برای ورزش تان شور وشوق دارید، پس پیش بروید. اما فکر نکنید فرمول جادویی را پیدا کرده اید. چشمه واقعی جوانی چشمه خوشبختی و رفاه و ارتباط با آنچه که توشا سیلور میگوید لطف الهی است. یعنی شما باید ارتباط خوبی با پروردگار که منشا لطف است داشته باشید . این نسخه ضد پیری برای زندگی عاشقانه است. چیزهای تازه را امتحان کنید و قدر تجربیات خود را بدانید. شادی از احساس ارتباط با نیروی زندگی نشات میگیرد.
شاید پوستتان مثل دوره 20 سالگی تان ندرخشد، ولی میتوانید با سرزندگی خوب بدرخشید.اگر خودتان را سمبلی از عشق الهی بدانید. برای شما پیری میتواند به معنای آن باشد که جرات آن را داشته باشید که موهای خاکستری وسفیدتان را نشان بدهید و اهمیتی هم ندهید که دیگران چه نظری هم داشته باشند. شما تصمیم بگیرید که چه چیزی باعث میشود جوان به نظر برسید و چطور می توانید خود را بیان کنید. اگر دخترتان می گوید اوه مامان دیگر از سن تو گذشته که چنین چیزی را بپوشید ، به او بگویید که من پیر نیستم.
هنر ایستادن در مقابل کسانی که میخواهند شادی و آزادی را از شما بگیرند ، را یاد بگیرید. باید به دخترانمان یاد بدهیم که آنها همینطور زندگی کنند. لازم است این هنجار را رها کنند که در سنی خاص ارزش آنها رو به افول است. این درسها با شما شروع می شوند.
هر وقت که نوبت به سلامت و سرزندگی جسمی میرسد در مورد تازه ها پذیرا باشید و آنچه که به دردتان می خورد را نگه دارید. اگر در عصر دیجیتال زنی آنالوگ هستید و علیرغم اینکه یاد گرفتن تکنولوژی جدید را خوار میشمارید یا دوست ندارید، میتوانید کمی به خودتان زمان بدهید و سر فرصت آن را یاد بگیرید. اگر دوست دارید چیزی تازه را امتحان کنید ، آنرا امتحان کنید و صرفا بخاطر آنکه میترسید از قافله عقب نیفتید ، این کار را انجام ندهید.گوش دادن به موسیقی هم باعث حس جوانی شما میشود.
بدون سن و سال به نظر رسیدن به معنای آن است که تصمیم گیری های شما بخاطر امل به نظر رسیدن نباشد، بلکه بخاطر احساس راحتی در بدن تان و علاقه به جهان اطرافتان است.
دوست من برای سفر به یک جزیره تالابی فیروزه ایی رفته بود و عملا از لذت سرمست شده بود. خودش که ماجرا را اینطور وصف می کرد. او مشتاقانه از قایقی بالا رفته بود که گروه را به غواصی می فرستاد . دو دختر 20 ساله ایی که کنار او نشسته بودند می گفتند که آرزو دارند سوار قایقی میشدند که موتور کم صداتری داشت.
و غر میزدند که چقدر باد تند است و اینکه امواج آنقدر شدیدند که انگار میخواهد آنها را به دریا بیاندازد.خوب حالا که شرایط غواصی برایت فراهم است ، از آن لذت ببر. اگر نمیتوانی با روحیه باشی باید سعی کنی که با قدرت خلاقه زمین انس بگیری.
بدون سن و سال بودن به معنای سرزندگی و نیروی خلاقی است که تازه به دنیا میآید. آن نیروی زنانه الهی که باعث همه نوع رخدادی می شود. یک گیاه میتواند حتی لابلای زمین سخت از خاک سر برآورد و رو به سوی آفتاب کند. سرزندگی نیروی طبیعی است. خوردن یک عالم قرص مکمل نسخه ضد پیری نیست . این زندگی کردن بدون توجه به سن و سال است که حس جوانی و سرزندگی را برای تان به ارمغان میآورد.
من طرفدار ورزش و خوردن غذای سالم هستم . اما مجبور کردن خودتان به انجام ورزش های سخت بدون بردن کوچکترین لذتی کار درستی نیست. ترکیب سالم بدن سازی و ورزش آیروبیک کار درست است . با پیری نجنگید. با زندگی برقصید. بدن تان را با شادی تکان بدهید.اگر برای ورزش تان شور وشوق دارید، پس پیش بروید. اما فکر نکنید فرمول جادویی را پیدا کرده اید. چشمه واقعی جوانی چشمه خوشبختی و رفاه و ارتباط با آنچه که توشا سیلور میگوید لطف الهی است. یعنی شما باید ارتباط خوبی با پروردگار که منشا لطف است داشته باشید . این نسخه ضد پیری برای زندگی عاشقانه است. چیزهای تازه را امتحان کنید و قدر تجربیات خود را بدانید. شادی از احساس ارتباط با نیروی زندگی نشات میگیرد.
شاید پوستتان مثل دوره 20 سالگی تان ندرخشد، ولی میتوانید با سرزندگی خوب بدرخشید.اگر خودتان را سمبلی از عشق الهی بدانید. برای شما پیری میتواند به معنای آن باشد که جرات آن را داشته باشید که موهای خاکستری وسفیدتان را نشان بدهید و اهمیتی هم ندهید که دیگران چه نظری هم داشته باشند. شما تصمیم بگیرید که چه چیزی باعث میشود جوان به نظر برسید و چطور می توانید خود را بیان کنید. اگر دخترتان می گوید اوه مامان دیگر از سن تو گذشته که چنین چیزی را بپوشید ، به او بگویید که من پیر نیستم.
هنر ایستادن در مقابل کسانی که میخواهند شادی و آزادی را از شما بگیرند ، را یاد بگیرید. باید به دخترانمان یاد بدهیم که آنها همینطور زندگی کنند. لازم است این هنجار را رها کنند که در سنی خاص ارزش آنها رو به افول است. این درسها با شما شروع می شوند.
هر وقت که نوبت به سلامت و سرزندگی جسمی میرسد در مورد تازه ها پذیرا باشید و آنچه که به دردتان می خورد را نگه دارید. اگر در عصر دیجیتال زنی آنالوگ هستید و علیرغم اینکه یاد گرفتن تکنولوژی جدید را خوار میشمارید یا دوست ندارید، میتوانید کمی به خودتان زمان بدهید و سر فرصت آن را یاد بگیرید. اگر دوست دارید چیزی تازه را امتحان کنید ، آنرا امتحان کنید و صرفا بخاطر آنکه میترسید از قافله عقب نیفتید ، این کار را انجام ندهید.گوش دادن به موسیقی هم باعث حس جوانی شما میشود.
بدون سن و سال به نظر رسیدن به معنای آن است که تصمیم گیری های شما بخاطر امل به نظر رسیدن نباشد، بلکه بخاطر احساس راحتی در بدن تان و علاقه به جهان اطرافتان است.
برگرفته از کتاب الهه ها هرگز پیر نمی شوند.
دکتر کریستین نورتراپ.
برگردان عفت حیدری.نشر بهارسبز.1396