دوشنبه ۸ خرداد ۱۴۰۲ - 29 May 2023
تاریخ انتشار :
چهارشنبه ۳ خرداد ۱۴۰۲ / ۱۵:۵۱
کد مطلب: 61910
۱

"امید داشتن" از مغز انسان محافظت می‌کند

به گزارش ایمنا، میرشهرام صفری، درباره معجزه امید در مغز انسان اظهار کرد: مطالعاتی که در زمینه علوم اعصاب انجام شده است، نشان می‌دهد زمانی که نسبت به مسئله‌ای امیدوار هستیم و امیدی در مغز انسان است، میزان ترشح مورفین‌های درون‌زاد مغز افزایش پیدا می‌کند و باعث می‌شود انسان با انگیزه بیشتری مسائل را دنبال کند.

وی افزود: مطالعات دیگری در سال‌های اخیر انجام شده که نشان می‌دهد؛ فعال شدن مکانیسم که مبتنی بر داشتن امید است، منجر به برخی از عملکردهایی که می‌تواند در مغز ایجاد اضطراب و استرس و در نهایت منجر به افسردگی شود، متوقف شود.

این نوروفیزیولوژیست تصریح کرد: به صورت عملی، امید از مغز انسان محافظت می‌کند، یعنی با امیدوار بودن از مغز محافظت و از استرس، اضطراب و افسردگی جلوگیری می‌کنیم.

وی اضافه کرد: منطقه مهمی تحت عنوان اوربیتوفرونتال کورتکس در ناحیه قدامی کورتکس فرونتال وجود دارد که سنجش‌های دقیقی روی آن انجام شده است و نشان می‌دهد افرادی که امیدوار هستند، سیگنال‌هایی که مبتنی بر شکل‌گیری اضطراب و استرس است به شدت کاهش پیدا می‌کند.

صفری با بیان اینکه منطقه اوربیتوفرونتال کورتکس در انگیزه، تصمیم‌گیری، پاداش و سایر عملکردها از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، خاطرنشان کرد: برای حفاظت از مغز باید امیدوار بود و امید داد و درون افراد ناامیدی ایجاد نکرد.
نام شما

آدرس ايميل شما
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود
  • نظرات پس از تأیید مدير حداكثر ظرف 24 ساعت آينده منتشر می‌شود

احساساتی که نشان می‌دهد ضریب هوشی شما بالا است
چگونه مشاوره روانشناسی بگیریم ؟
چطوری در محل کار عذرخواهی کنیم؟
اختلالات شخصیت کلاستر B
نارسایی توجه /بیش فعالی اختلال رفتاری پیچده اما قابل مدیریت
کشف تاثیر استرس محل کار روی تایپ‌ کردن
اضطراب با بدن زنان چه می‌کند؟
روش‌های غلبه بر استرس امتحانات
نشانه های روابط عاشقانه ناکارآمد وسمی کدامست ؟
معنویت در حل مشکلات روانی بیرون‌زاد راهگشاست
تعریف و طبقه بندی کودکان استثنایی
اعلام ضوابط کارورزی، برگزاری کارگاه و دوره‌های توانمندسازی روانشناسی
چرا همیشه بدنبال این هستیم که بدانیم چرا گل خار دارد؟ بیایید گاهی بدنبال آن باشیم که بدانیم چرا خار گل دارد؟