دود سیگار جان همسایه سیگاری را هم می‌گیرد
فارس: استعمال سیگار و همه نوع دخانیات برای سلامتی بسیار خطرناک است. محصولات تنباکویی حاوی مواد ناایمن، از استون و قطران گرفته تا نیکوتین و مونوکسید کربن هستند. مواد استنشاق شده می‌توانند بر ریه‌ها و سایر اندام‌های بدن شما تأثیر بگذارند. دود سیگار نیز به عنوان پر مصرف‌ترین ماده دخانی در جهان به طور باور نکردنی برای سلامتی مضر است.
هیچ راه مطمئنی و بدون خطری برای سیگار کشیدن وجود ندارد. جایگزین کردن سیگار با پیپ، سیگار الکترونیکی یا قلیان به شما کمکی نمی‌کند تا از خطرات سلامتی آن جلوگیری کنید. در حالی که همه اثرات سیگار فوری نیستند، عوارض و آسیب ناشی از آن می‌تواند تا سال‌ها ادامه داشته باشد اما خبر خوب این است که ترک سیگار می‌تواند بسیاری از عوامل خطر را برای شرایط و بیماری‌های زیر کاهش دهد.
سرطان
دود سیگار و سموم آن روی سیستم ایمنی و سایر اندام‌های بدن، از دهان و بینی گرفته تا ارگان‌های حیاتی مانند کبد، کلیه و… تاثیر می‌گذارد و خطر ابتلا به انواع سرطان را افزایش می‌دهد. اگر سیگار کشیدن را کنار بگذارید، بعد از ۱۰ تا ۲۰ سال احتمال ابتلا به اکثر سرطان‌ها کاهش می‌یابد. با این حال، ممکن است هنوز بیشتر از کسانی که هرگز سیگار نکشیده‌اند در معرض خطر ابتلا به این بیماری باشید.
سیگار و معده
احتمال بروز زخم یا سرطان معده در افراد سیگاری بیشتر است. مصرف سیگار باعث تضعیف عضله ای می شود که انتهای نای (مری) را کنترل می کند و به اسید معده اجازه می دهد طی فرایندی که تحت عنوان رفلاکس می‌شناسیم در مسیر نادرست به نای برگردد.مضرات سیگار برای معده سیگار عامل قابل توجهی در بروز سرطان کلیه است و هرچه مصرف سیگار بیشتر باشد، خطر ابتلا افزایش می‌یابد. مثلا، تحقیقات نشان می‌دهد اگر روزی 10 نخ سیگار بکشید، احتمال ابتلا به سرطان کلیه نسبت به فردی که سیگار نمی‌کشد یک و نیم برابر خواهد شد. اگر روزی 20 نخ یا بیشتر سیگار بکشید، این رقم به دو برابر خواهد رسید.
یاسر یادگاری، فوق تخصص بیماری‌های آلرژی و ایمونولوژی بالینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با بیان اینکه اثرات ژنی مصرف دخانیات می تواند تا دو نسل بعد از فرد مصرف کننده را تحت تأثیر قرار دهد و آنها را مستعد بیماری‌های آلرژی کند، افزود: چنانچه مادری در دوران بارداری به صورت مستقیم، دخانیات مصرف کند، در واقع با ایجاد خطراتی بر روی جنین، او را مستعد بیماری های آلرژیک و عفونت‌های تنفسی در زندگی آینده می کند.
وی ادامه داد: افرادی که در فضای استنشاق دود سیگار قرار می‌گیرند، به اندازه افرادی که دخانیات مصرف می‌کنند، در معرض ابتلا به بیماری‌ها قرار دارند و در همین راستا، برخی افراد مصرف کننده، توجیه غلطی مبنی بر این دارند که در خارج منزل و اطرافیان خود سیگار می‌کشند، تا سایر افراد از مضرات دود سیگار مصون بمانند، این در حالی است که مواد محرک شامل فرمالدهید، نیکوتین و بنزن ناشی از مصرف دود سیگار بین شش تا هشت ساعت در بازدم فرد مصرف کننده، لباس ( تا چندین روز)، موها و حتی پوست بدن می‌نشیند و باعث تحریک و بازپخش در محیط می‌شود.
یادگاری اضافه کرد: استنشاق دود سیگار معمولا از سه طریق صورت می‌گیرد؛ در ابتدا فردی که خود مصرف کننده است، گروه دوم افرادی که اطراف فرد مصرف کننده هستند و گروه سوم از لباس، بدن و ریه فرد مصرف کننده دود را استنشاق می‌کنند.
یادگاری، درباره عوارض مصرف سیگارهای الکترونیکی، گفت: سالیان پیش سیگارهای الکترونیکی به عنوان جایگزین سیگار وارد بازار شد و در ابتدا عقیده بر این بود که عوارض خطرناک مصرف سیگار را ندارد. اما بعدها تحقیقات نشان داد که مصرف آن، عوارضی هم ردیف یا بیشتر از سیگار را به همراه دارد و با توجه به اینکه این نوع از سیگارها دارای مواد شیمیایی بسیاری هستند که با عمق زیاد وارد تنفس شده و با ورود به راه های تحتانی، باعث تحریک می‌شوند، بنابراین بسیار تحریک زا بوده و علاوه بر ایجاد سرطان‌های تنفسی و مثانه، می‌تواند سبب بروز بیماری‌های نظیر برونشیت، برونشیولیت و COPD شود. اما به دلیل اینکه سیگارهای الکترونیکی، باعث داغ شدن لب نمی‌شود، بنابراین سرطان لب در آنها کمتر دیده می‌شود.
عوارض سیگارهای الکترونیکی؛ هم تراز یا بیشتر از سیگارهای معمولیفوق تخصص بیماری‌های آلرژی و ایمونولوژی بالینی، با اشاره به تحقیقات انجام شده، ریسک فاکتور اصلی ابتلا به بیماری سرطان را مصرف سیگار برشمرد و افزود: مصرف سیگار، یک عامل اساسی برای ایجاد آلرژی و حساسیت و بیماری‌های تنفسی از جمله برونشیت، برونشیولیت، COPD و یا تحریک راه هایی هوایی به شمار می‌رود.
یادگاری اضافه کرد: به عنوان مثال، فردی که دچار آلرژی یا آسم است، سیگار می‌تواند به صورت مستقیم راه‌های هوایی او را تحریک کند. علاوه بر این، با همراه شدن مواد آلرژن از جمله؛ سیگار، مواد نگهدارنده و گازهای آن و انواع مواد طعم دار موجود در سیگار، باعث تحریک راه های هوایی فوقانی، بینی، سینوس‌ها، حلق و راه‌هایی هوایی تحتانی شامل نای، ریه و نایژه ها می شود و علائم را در فرد ایجاد و یا تشدید می‌کند.
خاصیت سرطان زایی قلیان‌های میوه‌ای!
فوق تخصص بیماری‌های آلرژی و ایمونولوژی دانشگاه تأکید کرد: در قلیان‌های میوه‌ای برای ایجاد طعم و مزه معمولا مواد نگهدارنده قرار داده می‌شود که سرطان زا بوده و ریسک سرطان های تنفسی و آلرژی زا را افزایش می‌دهند و از آنجا که هر سر قلیان معادل 20 تا 40 نخ سیگار است، بنابراین حجم بالایی از ماده در مدت زمان کمی را وارد بدن می شود که بسیار آسیب زا است و متأسفانه مصرف آنها در ابتدا به صورت تفننی و سپس تبدیل به عادت و اعتیاد می‌شود.
یادگاری نسبت به مصرف سیگارهای الکترونیکی، ویپ و قلیان در سنین پایین و به و یژه در دختران و زنان هشدار داد و تصریح کرد: میزان مصرف دخانیات در بین جمعیت جوان و دختران جامعه، رو به افزایش است.وی تصریح کرد: متأسفانه این افراد مصرف مواد فوق را نمادی از استقلال، قدرت، برتری اجتماعی، تشخص و حسن می‌دانند، بر همین اساس، لازم است که این فرهنگ غلط در سطح جامعه اصلاح و آگاهی زنان از عوارض مصرف دخانیات افزایش یابد، زیرا ممکن است زنان جامعه آگاهی کمتری درباره مضرات آن، نسبت به مردان، داشته باشند.
وی اولین اقدام برای درمان افراد مبتلا به بیماری‌های آسم، سرفه مزمن و رینیت آلرژیک، را حذف کامل دخانیات ذکر کرد و افزود: افراد مصرف کننده نباید توقع بهبودی این بیماری‌ها را داشته باشد، چراکه با مصرف دخانیات بیماری آنها تشدید می‌شود.
#دخانیات #قلیان #سیگار
هیچ راه مطمئنی و بدون خطری برای سیگار کشیدن وجود ندارد. جایگزین کردن سیگار با پیپ، سیگار الکترونیکی یا قلیان به شما کمکی نمی‌کند تا از خطرات سلامتی آن جلوگیری کنید. در حالی که همه اثرات سیگار فوری نیستند، عوارض و آسیب ناشی از آن می‌تواند تا سال‌ها ادامه داشته باشد اما خبر خوب این است که ترک سیگار می‌تواند بسیاری از عوامل خطر را برای شرایط و بیماری‌های زیر کاهش دهد.
سرطان
دود سیگار و سموم آن روی سیستم ایمنی و سایر اندام‌های بدن، از دهان و بینی گرفته تا ارگان‌های حیاتی مانند کبد، کلیه و… تاثیر می‌گذارد و خطر ابتلا به انواع سرطان را افزایش می‌دهد. اگر سیگار کشیدن را کنار بگذارید، بعد از ۱۰ تا ۲۰ سال احتمال ابتلا به اکثر سرطان‌ها کاهش می‌یابد. با این حال، ممکن است هنوز بیشتر از کسانی که هرگز سیگار نکشیده‌اند در معرض خطر ابتلا به این بیماری باشید.
سیگار و معده
احتمال بروز زخم یا سرطان معده در افراد سیگاری بیشتر است. مصرف سیگار باعث تضعیف عضله ای می شود که انتهای نای (مری) را کنترل می کند و به اسید معده اجازه می دهد طی فرایندی که تحت عنوان رفلاکس می‌شناسیم در مسیر نادرست به نای برگردد.مضرات سیگار برای معده سیگار عامل قابل توجهی در بروز سرطان کلیه است و هرچه مصرف سیگار بیشتر باشد، خطر ابتلا افزایش می‌یابد. مثلا، تحقیقات نشان می‌دهد اگر روزی 10 نخ سیگار بکشید، احتمال ابتلا به سرطان کلیه نسبت به فردی که سیگار نمی‌کشد یک و نیم برابر خواهد شد. اگر روزی 20 نخ یا بیشتر سیگار بکشید، این رقم به دو برابر خواهد رسید.
یاسر یادگاری، فوق تخصص بیماری‌های آلرژی و ایمونولوژی بالینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با بیان اینکه اثرات ژنی مصرف دخانیات می تواند تا دو نسل بعد از فرد مصرف کننده را تحت تأثیر قرار دهد و آنها را مستعد بیماری‌های آلرژی کند، افزود: چنانچه مادری در دوران بارداری به صورت مستقیم، دخانیات مصرف کند، در واقع با ایجاد خطراتی بر روی جنین، او را مستعد بیماری های آلرژیک و عفونت‌های تنفسی در زندگی آینده می کند.
وی ادامه داد: افرادی که در فضای استنشاق دود سیگار قرار می‌گیرند، به اندازه افرادی که دخانیات مصرف می‌کنند، در معرض ابتلا به بیماری‌ها قرار دارند و در همین راستا، برخی افراد مصرف کننده، توجیه غلطی مبنی بر این دارند که در خارج منزل و اطرافیان خود سیگار می‌کشند، تا سایر افراد از مضرات دود سیگار مصون بمانند، این در حالی است که مواد محرک شامل فرمالدهید، نیکوتین و بنزن ناشی از مصرف دود سیگار بین شش تا هشت ساعت در بازدم فرد مصرف کننده، لباس ( تا چندین روز)، موها و حتی پوست بدن می‌نشیند و باعث تحریک و بازپخش در محیط می‌شود.
یادگاری اضافه کرد: استنشاق دود سیگار معمولا از سه طریق صورت می‌گیرد؛ در ابتدا فردی که خود مصرف کننده است، گروه دوم افرادی که اطراف فرد مصرف کننده هستند و گروه سوم از لباس، بدن و ریه فرد مصرف کننده دود را استنشاق می‌کنند.
یادگاری، درباره عوارض مصرف سیگارهای الکترونیکی، گفت: سالیان پیش سیگارهای الکترونیکی به عنوان جایگزین سیگار وارد بازار شد و در ابتدا عقیده بر این بود که عوارض خطرناک مصرف سیگار را ندارد. اما بعدها تحقیقات نشان داد که مصرف آن، عوارضی هم ردیف یا بیشتر از سیگار را به همراه دارد و با توجه به اینکه این نوع از سیگارها دارای مواد شیمیایی بسیاری هستند که با عمق زیاد وارد تنفس شده و با ورود به راه های تحتانی، باعث تحریک می‌شوند، بنابراین بسیار تحریک زا بوده و علاوه بر ایجاد سرطان‌های تنفسی و مثانه، می‌تواند سبب بروز بیماری‌های نظیر برونشیت، برونشیولیت و COPD شود. اما به دلیل اینکه سیگارهای الکترونیکی، باعث داغ شدن لب نمی‌شود، بنابراین سرطان لب در آنها کمتر دیده می‌شود.
عوارض سیگارهای الکترونیکی؛ هم تراز یا بیشتر از سیگارهای معمولیفوق تخصص بیماری‌های آلرژی و ایمونولوژی بالینی، با اشاره به تحقیقات انجام شده، ریسک فاکتور اصلی ابتلا به بیماری سرطان را مصرف سیگار برشمرد و افزود: مصرف سیگار، یک عامل اساسی برای ایجاد آلرژی و حساسیت و بیماری‌های تنفسی از جمله برونشیت، برونشیولیت، COPD و یا تحریک راه هایی هوایی به شمار می‌رود.
یادگاری اضافه کرد: به عنوان مثال، فردی که دچار آلرژی یا آسم است، سیگار می‌تواند به صورت مستقیم راه‌های هوایی او را تحریک کند. علاوه بر این، با همراه شدن مواد آلرژن از جمله؛ سیگار، مواد نگهدارنده و گازهای آن و انواع مواد طعم دار موجود در سیگار، باعث تحریک راه های هوایی فوقانی، بینی، سینوس‌ها، حلق و راه‌هایی هوایی تحتانی شامل نای، ریه و نایژه ها می شود و علائم را در فرد ایجاد و یا تشدید می‌کند.
خاصیت سرطان زایی قلیان‌های میوه‌ای!
فوق تخصص بیماری‌های آلرژی و ایمونولوژی دانشگاه تأکید کرد: در قلیان‌های میوه‌ای برای ایجاد طعم و مزه معمولا مواد نگهدارنده قرار داده می‌شود که سرطان زا بوده و ریسک سرطان های تنفسی و آلرژی زا را افزایش می‌دهند و از آنجا که هر سر قلیان معادل 20 تا 40 نخ سیگار است، بنابراین حجم بالایی از ماده در مدت زمان کمی را وارد بدن می شود که بسیار آسیب زا است و متأسفانه مصرف آنها در ابتدا به صورت تفننی و سپس تبدیل به عادت و اعتیاد می‌شود.
یادگاری نسبت به مصرف سیگارهای الکترونیکی، ویپ و قلیان در سنین پایین و به و یژه در دختران و زنان هشدار داد و تصریح کرد: میزان مصرف دخانیات در بین جمعیت جوان و دختران جامعه، رو به افزایش است.وی تصریح کرد: متأسفانه این افراد مصرف مواد فوق را نمادی از استقلال، قدرت، برتری اجتماعی، تشخص و حسن می‌دانند، بر همین اساس، لازم است که این فرهنگ غلط در سطح جامعه اصلاح و آگاهی زنان از عوارض مصرف دخانیات افزایش یابد، زیرا ممکن است زنان جامعه آگاهی کمتری درباره مضرات آن، نسبت به مردان، داشته باشند.
وی اولین اقدام برای درمان افراد مبتلا به بیماری‌های آسم، سرفه مزمن و رینیت آلرژیک، را حذف کامل دخانیات ذکر کرد و افزود: افراد مصرف کننده نباید توقع بهبودی این بیماری‌ها را داشته باشد، چراکه با مصرف دخانیات بیماری آنها تشدید می‌شود.
#دخانیات #قلیان #سیگار
